Hoidon suunnittelu ja Toimintavaiheet vastaan ​​Perfectionism

Wise Ohjausta Työsi ei ole täysin uudistaa yksilöiden persoonallisuus tai meikkiä. Wouldnt mieluummin perfektionisti suorittaa sydänleikkauksen teitä kuin joku, joka vain haluaa olla tarpeeksi hyvä? Meidän täytyy juhlia, mitä he tuovat työhön ja samalla auttaa heitä hallitsemaan sitä tavalla, joka minimoi vahinkoa itselleen ja others.on itsensä kuin hän on asiakas. Toimenpide Vaiheet 1. Määrittele Personality Onko joitakin itsensä tutkimiseen ottamalla persoonallisuus varaston, kuten Myers-Briggs Type IndicatorTM tai muut vastaavat testit, jotka ovat saatavilla verkossa. Tämä on hyvä tapa löytää mitä tekee teistä rasti. Nähdä itsesi paperille ja ymmärtämättä, että olet persoonallisuus taipumuksia, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin muut voivat olla osa elämääsi matkaa löytää olet Jumala teki. 2. Muutos ei ole kysymys ei tarvitse vaihtaa niin paljon kuin alkaa ymmärtää Godgiven luontoa ja miten sitä käytetään tarvittaessa ja vallitsemaan se kun ei ole tarkoituksenmukaista. 3. Opi joustavuutta ja hyväksyntää ymmärtämättä, esimerkiksi, että à ¢ ¬Å ”Olen jäykempi aikaani ja olet joustavampia, à ¢ â,¬ on kunnossa ja ei tarkoita, että olen parempi kuin sinä. Kysyä, à ¢ ¬Å ”Mikä pahinta, mitä voi tapahtua? à ¢ â,¬ Vastaus (esimerkiksi, että raportti menee läpi yksi kirjoitusvirhe) luultavasti isnt arvoinen menettää nukkua yli. Gods rakkaus on ehdoton. Sinun ei tarvitse ansaita Hänen rakkautensa olemalla perfektionisti tai asettamalla epärealistisia vaatimuksia itsellesi tai muille. Jumala asettaa mitään ehtoja, että meidän on täytettävä ollakseen Hänen lapsiaan. Me puolestaan ​​on oltava ehdoton, miten me hyväksymme ja rakastaa toisia. 4. nauraa vähän Dont olla niin tuomitseva itsellesi ja muille. Etsi huumoria kuka olet! (Jumala on täytynyt olla huumorintaju, eikö?) 5. Ole realistinen Youre aio olla Jumala, niin lakkaa yrittämästä. Katso elämä kuin se on, ei ole niin luulet sen pitäisi olla. Tapaa ihmisiä puolitiehen. Dont odottaa impossibleà ¢ â,¬ ”itsestäsi tai muille. Set saavutettavissa olevia tavoitteita ja kohtuullisessa ajassa. Elämässäsi, määrittää, missä perfektionismi on tarkoituksenmukaista ja jos se ei ole. Opi hyväksy tarpeeksi hyvä tiettyjä tehtäviä. Ymmärtää, että monia myönteisiä asiat voidaan oppia tekemään virheitä. 6. Be täydellinen sydämen

Keskity ottaa kaikesta sydämestä Jumalan kanssa. Tämä vapauttaa sinut vähemmän stressaavaa elämää. Youll elää Jumalan eikä oman perfektionisti taipumuksia. ottaa apua puhelimitse psykologin.

Koska täydellinen sydämen (joka ei ole perfektionisti) ja ottaa yhden tahdon Isän kanssa jotta voit voittaa perfektionisti taipumuksia että katkaista teitä rakkaansa ja estävät suhteita yleensä.

Vastaa