Brain Training: se toimii (parantaa Mental Skills) ja se Doesnt (vähentää aivojen Ikä)

Tutkijat Mayo Clinic ja USC Davis ovat juuri ilmoittanut julkaisemiseen IMPACT tutkimus on Journal of American geriatrian Society. Lehdistötiedotteessa ilmoittaa: – ”Niistä 487 tervettä aikuista yli 65-vuotiaita, jotka osallistuivat satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa, puolet käytti Brain Fitness Program 40 tunnin aikana kahdeksan viikkoa. Brain Fitness Program koostuu kuudesta audio harjoituksia tehdään tietokoneella, ja sen tarkoituksena on ”kouluttautua aivoihin syrjiä hienoja eroja äänen, ja tehdä se tavalla, joka antaa käyttäjälle kytkettynä” Zelinski selitti. ” Toinen puoli osallistujista käytti yhtä paljon aikaa oppimiseen koulutus- DVD seuraa quizzes.This on erittäin mielenkiintoinen tutkimus, koska se näyttää sekä että aivot /kognitiivinen koulutus toimii, ja että se ei work.What minä tarkoitan ? No, se on aika siirtyä tämän pinnallinen keskustelu se toimii /ei toimi, ja aloimme keskustella Work kenelle? Työtä Mikä? 1) Se toimii: intervention (atk kognitiivinen koulutus) osoitti kognitiivinen etuja kuin valvonnan (koulutus DVD seuraa tietokilpailuja). Tämä on merkittävä niin, että se osoittaa, että yli 65 voivat parantaa henkistä kykyjä, ja että voidaan tehdä skaalattavissa, kiitos uutta teknologiaa työkaluja. Ilmeisesti enemmän tutkimusta on tehty, mutta tulokset, kuten nämä olisi pidetty mahdotonta niin kauan ago.2) Se ei toimi: ne kognitiiviset edut olivat läheisesti koulutettu kuuloon alueilla. Tulokset eivät tue suurisuuntaisia ​​väittää, että ohjelma ”auttaa nuorentaa ihmisen aivot 10 vuotta” tai muu vastaava, jota kuulemme liian often.This on vain yksi tutkimuksen nopeasti kasvava ala (tämä on melko suuri, ja multi-site , ja suorittaa riippumattomien tutkijoiden). Keskeiset kysymykset ovat tulossa: – 1), jotka voivat hyötyä eniten parantaa tiettyjä kognitiivisia domains- kuulo käsittely tässä tapauksessa?, – 2) Miten terveydenhuollon ammattilaisten tukea potilaiden ennalta ehkäisevän ja aivot huollon kannalta (huomaa tutkimuksessa edellä ollut mitään tekemistä Alzheimerin tauti, mutta parantamiseksi kognitiivisten toimintojen) – 3) miten kuluttajat siirtyä yhä enemmän tuotteita ja väittää? haastattelin USC Davisin Elizabeth Zelinski, yksi tutkijat mukana tutkimuksessa, ja tämä on mitä hän sanoi: – ”ohjelma käytimme, Brain Fitness 2,0, junat kuulo käsittely. ihmiset koeryhmässä parani erittäin merkittävästi, mikä ei ollut yllättävää. mikä oli hyvin yllättävää oli, että siellä oli myös selvä hyötyä auditiivinen muisti, jota ei suoraan koulutettu. Toisin sanoen ihmiset, jotka olivat 75-vuotias suorittaa kuuloon muisti tehtäviä sekä keskimäärin 65-vuotiaiden, joten voimme sanoa, he päinvastainen 10 vuotta ikääntyminen että kognitiivisiin kykyihin . ”Lyhyesti sanottuna, jos olet aikeissa ostaa joitakin näistä uusia ohjelmia, itsellesi, potilaat, rakkaasi … et tarvitse tehdä vähän kotitehtäviä. Kyllä, se olisi helpompi jos olisi tarkempi ja kategorinen vastauksia … mutta toistaiseksi ei ole, lisäksi yleiset suuntaviivat pysyä aktiivisena fyysisesti ja henkisesti, hallita stressiä, on tasapainoinen nutrition.So, mieti, mitä erityisiä kognitiivisia kykyjä haluat työskennellä ja parantaa? mitä ohjelma tarjoaa uskottavia todisteita siitä, että se voi auttaa liikunta ja parantaa niitä? mitä ryhmä ihmisiä (ikä, terve tai kliinisiä ongelmia, …) ei ohjelma tuntua paremmin sopivaksi? Copyright (c) 2009 SharpBrains

Vastaa