Krooninen sairaus

Creatinine on jätettä tuote, joka muodostaa, kun kreatiini hajoaa. Munuaiset ovat vastuussa poistaa tämän jätteen tuote kehosta, joten veren kreatiniinipitoisuuden ovat tärkeä osoitus munuaisten toiminta. Jos veren kreatiniinipitoisuuden ovat liian korkeat, se voi ilmoittaa lasku munuaisten toiminta. On joitakin vaiheita, jotka voivat parantaa kreatiniinitasoissa ja työtaakkaa, munuaisiin.

Vähennä proteiinin saanti

Creatine on aine, joka löytyy runsaasti proteiinia eläintuotteiden kuten punaisen lihan ja siipikarjan. Kun kreatiini jakaantuu energia, kreatiniinin tuotetaan. Yksi tapa parantaa veren kreatiniinipitoisuuden on vähentää proteiini, joka nautitaan ruokavaliossa. Kun kulutus näiden high-proteiinia elintarvikkeita laskee, on vähemmän kreatiini käytettävissä hajota kreatiniini. Syöminen vähemmän proteiinia voi myös vähentää työmäärää munuaisten täytyy tehdä suodattaa verta ja poistaa kuona kehosta.

Kasvata nesteensaannin

Vaikka korkeat kreatiniinipitoisuus voi osoittaa vakava sairaus, nestehukka voi myös aiheuttaa seerumin kreatiniinipitoisuuden nousu. Lisääntyvä nesteen saanti voi auttaa välttämään kuivumista ja poistaa mahdollisuuden ylentävä kreatiniinitasoja. Institute of Medicine suosittelee, että naiset kuluttavat 2,2 litraa nestettä ja miesten kuluttavat 3 litraa nestettä päivässä. Vaikka mitä tahansa neste laskee kohti yhteensä nesteen saanti, vesi on paras valinta. Juomia kofeiinia ja karbonatisoitumisen tulisi välttää.

Parantaa virtsateiden Health

Jotkut virtsateiden olosuhteet voivat aiheuttaa kohonneita kreatiniinin veressä. Esimerkkejä ovat munuaisten infektiot ja virtsan esteitä. Getting asianmukaista hoitoa näihin tiloihin voi auttaa palauttamaan kreatiniinipitoisuus on normaalitasolle. Munuaisten infektiot voidaan hoitaa suun kautta tai laskimoon antibiootteja. Virtsateiden esteet saattavat vaatia kirurgisia toimenpiteitä. Noudata kaikkia ohjeita, miten otetaan määrätty lääkitys tai raportoida varten leikkaushoitoa.

Alentaa verenpainetta

Kohonnut verenpaine tai korkea verenpaine, on tila, joka voi edistää kehitystä munuaissairaus ja lopulta loppuvaiheen munuaisten (ESRD). Korkea verenpaine aiheuttaa munuaisvaurioita vahingoittamalla verisuonten että tarjonnan munuaisten tuoretta verta. Tämä voi aiheuttaa korkeita kreatiniinipitoisuuksia veressä. Syö ruokavalio, joka sisältää vähän natriumia ja saada paljon liikuntaa. Jos korkea verenpaine lääkkeitä määrätty, noudata huolellisesti kaikki annosteluohjeet.

Hallita Diabetes

Diabetes on toinen sairaus, joka voi aiheuttaa munuaisvaurioita tai munuaisten vajaatoiminta. Diabetes myös vaurioittaa verisuonia munuaisiin, mikä vaikeuttaa elimet toimii toivotusti. Diabeetikot tulisi huolellisesti hallita diabetesta parantaa korkean kreatiniinitasoja. Tämä tarkoittaa seuraavaa diabeetikon ruokavaliota ja insuliinia ja muita lääkkeitä kuin määrätty. Tämä voi auttaa vähentämään kreatiniinipitoisuus ja vähentää riskiä munuaissairaus, aivohalvaus ja muita vakavia sairauksia.