Parempi verenpaine, elinikä?
Study: Normaali Midlife verenpaine Pidennetty Life 5 vuotta Miranda Hitti
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa meidän hakukenttään.
28 kesäkuu 2005 – Controlling verenpaine voi pidentää elämää ja pitää sydänsairauksia poissa.
Tämä saattaa kuulostaa tutulta. Nyt tutkijat ajavat viestin perille.
Miesten ja naisten normaali verenpaine iässä 50 eli viisi vuotta kuin ne, joilla on korkeampi verenpaine. He myös välttää sydänsairaus pitempään.
Sano Oscar Franco, MD, KTT, ja kollegat lehdessä
Hypertension
. Franco on tieteellinen tutkija yliopiston Rotterdam kansanterveyden osasto.
Miksi Verenpaine Matters
Voisi olla korkea verenpaine ja tiedä sitä. Monet ihmiset tekevät.
Noin kolmannes Yhdysvaltain aikuisista on korkea verenpaine. Mutta lähes kolmasosa heistä ei tiedä sitä, sanoo American Heart Association (AHA).
Mustat ovat erityisen kärsimään. Yli 40% mustaa Yhdysvaltain aikuisista on korkea verenpaine. Se alkaa usein nuorempia ja on ankarampi heille verrattuna muiden rotujen, sanoo AHA.
Korkea verenpaine nostaa sydänsairauksien riskiä, aivohalvaus, sydämen vajaatoiminta, ja munuaisten vajaatoiminta.
mutta aiheuttamien komplikaatioiden korkea verenpaine voidaan välttää käsittelemällä tauti. Terveellinen ruokavalio, stressi ohjaus, ja aktiivinen, savuton elämäntapa ovat tärkeitä. Jotkut saattavat myös tarvita apua lääketieteestä.
Getting Testattu
Korkea verenpaine tekee sen vaurioita hiljaa. Se helposti merkitsemää nopea, kivuton testi.
Testi saannot kaksi numeroa. ”Top” numero on nimeltään systolinen verenpaine, joka mittaa painetta verisuonten seinämien kun sydän lyö. Systolinen paine voi olla tärkeämpää kuin sitä aletaan ikää. Yhdistyksen välillä johtuvia komplikaatioita korkea verenpaine ja korkea verenpaine on jatkuva – mitä korkeampi verenpaine, sitä suurempi riski komplikaatioihin.
”pohja” numero on diastolinen verenpaine – paine verisuonten seinämien välissä lyöntiä.
AHA: n standardit aikuiset:
Normal: Alle 120/80
Borderline (prehypertension): 120-139 /80-89
korkea: 140/90 tai uudempi