Miksi Isnt huono hygienia Liittyy Teen akne?
The numero yksi tapa estää teini akne on yksinkertainen … henkilökohtaista hygieniaa. Henkilökohtainen hygienia on elefantin olohuoneessa, kun se tulee aiheesta teini akne. Olen listannut 3 vinkkejä teini-ikäiset ja vanhemmat pohtimaan.
Nuoria pitäisi käydä suihkussa heti käytännössä, pelejä, tai pelissä.
Koska teini kamppailee akne, en rehellisesti ei on paras henkilökohtainen hygienia. Olin urheilija läpi minun teini-iässä ja minä hikoili paljon. Kun pääsin kotiin harjoittamasta pelien pelaamista, en aina käydä suihkussa juuri silloin. Väsymisen takia, olisin usein nukahtaa eikä käydä suihkussa vasta seuraavana aamuna. Tämä huono tapa oli Uskon syyllinen minun akne ongelmia. Lika hiki tukossa minun huokosiin, vaatteeni ovat likaisia ja hikinen aiheuttaa minun kasvojen ja vartalon satamaan akne tuottavien bakteerien. Se täytyy käydä suihkussa heti harjoituksen jälkeen.
Teens pitäisi pestä kasvot aamulla ja illalla.
En ollut koskaan hyvä johdonmukaisesti pesemällä kasvoni vähintään kahdesti päivässä. Pesu naamasi aamuisin ainoastaan ennen koulu ei ole tarpeeksi hyvä. Se ei koskaan valjennut minulle, että 24 tunnin välillä kasvojen pesujen on täydellinen kulissi akne puhkeamisen. Monet teini-ikäiset ovat laiskoja aivan kuten olin. Ehkäisy tekee työtä, mutta on sen arvoista lopussa.
Teens pitäisi muuttaa tyynyliinat ja lakanat usein.
Sleeping samalla tyynyliina ja vuodevaatteet päivä on huono hygienia. Koska useimmat teini-ikäiset eivät pidä kylpeä, on järkevää, että tyynyliina ja vuodevaatteet kasvualustoja akne bakteereja. Monet ihmiset kuin nukkumassa maha mikä altistaa kasvonsa tyyny. Jos tyynyliina on likainen niin on olemassa suurempi todennäköisyys, että akne tapahtuu. Keskimääräinen teini taistelee heidän kanssaan sängyt ja soveltaa uusia lakanat. Laiskuus tällä tavoin edistää mahdollisia akne ongelmia.
syntymästä ehkä vuotiaille 6-8 vanhemmat auttoivat kylpeä heidän lapsensa. Kun lapset olivat iän uivan itse he saivat laiska ja alkoi kehittää huonon hygienian ja huonoja tapoja. Nämä huonot tavat suoraan sitoa osaksi teini akne. Joten, ennen ostamista seuraava uusi akne lääkitys, teini tulisi harkita niiden henkilökohtaiseen hygieniaan.