Tyytyväisyys elämään Liittyy Bone Health in Vanhemmat naiset – WebMD
Good henkiä voi olla yhtä tärkeää kuin elämäntapojen, tutkijat sanovat – Vanhemmat naiset, jotka ovat tyytyväisiä elämäänsä voi olla parempi luuston terveydelle, uusi suomalainen tutkimus osoittaa.
jopa puolet naisista yli 50 kehittää luu-harvennus tauti osteoporoosi, mikä voi johtaa vakaviin luunmurtumien, mukaan US National Library of Medicine. Suuret osteoporoosin riskitekijöitä kuuluvat vaihdevuodet, lievä runko, tupakointi, vähäinen kalsiumin saanti, ja tietyt lääkkeet ja sairaudet, tutkimuksen kirjoittajat selitti.
Lisäksi pitkäaikainen stressi voi vaikuttaa aineenvaihduntaan ja lopulta osteoporoosi riski, mukaan tutkija Päivi Rauma, että Itä-Suomen yliopisto, ja kollegat. He julkaisivat tutkimuksen tuloksia äskettäin lehdessä
Psychosomatic Medicine
.
terveyskäyttäytymistä henkilön masennus voi myös lisätä riskiä köyhien luuston terveyden, ehkä mikä heitä tupakoida tai pidättymään liikunta, tutkijat ehdotti päiväkirjaa lehdistötiedote.
Tutkimukseen osallistui yli 1100 suomi-vuotiaiden naisten 60 70. osallistujat saivat luun tiheys testit arvioida niiden luuston terveyteen. Luun tiheys naisten määrä väheni keskimäärin 4 prosenttia yli 10 vuoden ajan, tutkijat havaittu.
Kuitenkin luuntiheys joukossa, jotka ilmoittivat olevansa tyytyväisiä elämäänsä oli peräti 52 prosenttia korkeampi kuin niiden joukossa, jotka sanoivat tyytymätön, tutkimuksessa kirjoittajat totesi.
Elämänmuutokset tyytyväisyys aikana 10 vuoden seurannassa esiintyi myös liittyvän luun tiheys. Luun tiheyden heikkeni 85 prosenttia joukossa, jotka sanoivat elämäntyytyväisyytensä heikentynyt tuona aikana, verrattuna naisiin, jotka sanoivat, että heidän elämänsä tyytyväisyys parani, mukaan raportin.
Tämä viittaa siihen, että korkea tyytyväisyys elämään voi auttaa suojaamaan vastaan osteoporoosi, tutkijat sanoivat.
kuitenkin tutkimuksessa ei todista, että elämä tyytymättömyyttä todella johti luukatoa. Yhdistys nähdään tutkimuksessa ei todista syy-seuraus-suhde.
Silti kirjoittajat sanoi havainnot viittaavat siihen, että hyvän elämän tyytyväisyys ja hyvässä iäkkäillä ihmisillä voi olla yhtä tärkeää kuin terveiden elämäntapojen tottumukset – – kuten liikunta eikä tupakointia – yllä hyvää luuston terveydelle.