Ovat masennuslääkkeet vain Sugar pillereitä?
Joka kymmenes amerikkalaiset yli kuusivuotiaana ottaa masennuslääkkeenä. Tämä on varsin huolestuttava, koska sivuvaikutuksia ja huomattava terveysriskejä niihin liittyviä. Vielä pelottavaa on se, että Food and Drug Association (FDA) on alhainen standardeja, kun se tulee hyväksyä myyntiin uusien masennuslääkkeiden. Itse suuntaviivat hyväksymistä masennuslääkkeitä ei ole päivitetty vuoden 1977 jälkeen ja FDA: lla on passiivinen rooli, kun se tulee turvata nämä, toteaa Paula J. Caplan, Ph.D., Harvardin yliopiston ja Emily Cohen, B. A. Yalen yliopistosta.
Vielä pahempaa on, FDA suuntaviivojen mukaan huumeiden yrityksiä poistamaan potilaita niiden kokeellisten tutkimusten, jotka joko pahentua tai eivät onnistu parantamaan huumeiden testataan. Perusteena tälle on, että ketään ei saa pakottaa toimimaan edelleen lääkkeitä, jotka eivät auta heitä. Valitettavasti tämä käytäntö avulla yritykset voivat pudota potilaille, jotka eivät vastaa kuin he haluaisivat ja jotkut yritykset eivät raportoi näin. Tämä käytäntö voi johtaa epätarkkoja Tutkimustulosten tuloksia, jotka tekevät lääke näyttävät tehokkaampia ja vähemmän haitallisia, niin se todellisuudessa on. Jotta asiat pahempaa, jotkut tutkijat sanovat nyt, että masennuslääkkeet eivät edes toimi, ja että sokeri pillereitä tuottaa yhtä hyödyllisiä tuloksia, ilman negatiivisia sivuvaikutuksia ja terveysriskejä.
sivuvaikutuksia ja terveysriskeistä masennuslääkkeet
hoito masennuslääkkeitä voi johtaa parvi sivuvaikutuksia, ja joitakin yleisimpiä ovat: unettomuus, päänsärky, ahdistuneisuus, libidon heikentyminen, seksuaalinen toimintahäiriö, huimaus, väsymys, suun kuivuminen, lihas- ja nivelkipu, lihaskrampit, ihottumat, pahoinvointi, ripuli ja vatsavaivat. Jotkut enemmän vakavia vaikutuksia, jotka liittyvät masennuslääke hoito voi muun muassa: kohdun tai vatsan verenvuotoa ja menetys moottorin ohjaus. Lisäksi masennuslääkkeitä rasittavat maksan ja voi aiheuttaa pysyviä maksavaurioita. Lopuksi hoito masennuslääkkeitä lisää riskiä itsemurhan nuorilla aikuisilla. Tilasto jota ei pidä jättää huomiotta.
Masennuslääkkeet ja Sugar pillereitä – plasebo Effect
Jos masennuslääkkeet todella sisältävät aktiivisia ainesosia, jotka voivat lievittää masennusta, surmasi sen terveysvaikutuksia voisi olla kannattavaa. Eräässä haastattelussa, nimeltään ”Masennus” (esitettiin 19. helmikuuta, 2012), apulaisteknologiajohtaja lumelääketutkimuksessa Program Harvard Medical School, Irving Kirsch, joka on opiskellut lume yli 36 vuotta totesi, että ottaen sokeri pilleri olisi lähes yhtä suuri ja vaikutus kuin ottaen masennuslääke ja mahdollinen ero olisi niin hetkellä, että se olisi kliinisesti merkityksetön. ”Ihmiset saavat paremmin, kun he ottavat lääkettä. Mutta se ei ole kemiallisia ainesosia lääkkeen, jotka tekevät niistä paremmin. Se pitkälti plasebo vaikutus … otto nuken pilleri ilman lääkitystä se joka luo odotuksia paranemista, joka on niin voimakas, oireet ovat todella lievittää. ”Nämä lausunnot ovat varsin kiistanalainen, ja suurin osa lääketieteellinen yhteisö ei hyväksy jossa Kirsch kuitenkin se varmasti antaa meille ajattelemisen aihetta.
Natural Health käytännöt masennuksen
Masennus on vakava sairaus ja sinun ei pitäisi yrittää lääkitä itseään ennen etsivät neuvosto terveydenhoidon ammattilaisen. Tästä huolimatta on olemassa joitakin luonnollisia terveys käytäntöjä, voit seurata mikä voi auttaa lievittämään masennuksen ilman masennuslääkkeitä. Liikunta, esimerkiksi on todettu olevan yhtä tehokas tai tehokkaampi sitten masennuslääkkeet, kun se tulee lievittämiseen masennusoireita.
ruokavalio on myös tärkeää; liikaa roskaruokaa johtaa myrkyllisen sisäinen ympäristö, joka ei edistä mielenterveyttä. Muista syödä koko elintarvikkeet ruokavalio, ja kuluttaa paljon monimutkaisia hiilihydraatteja, koska elimistö tarvitsee hiilihydraatteja luomiseksi ”happy” välittäjäaine serotoniinin.
Lisäksi, jos masennus on kausiluonteista, harkitse valo terapia, ja saat D-vitamiinia veressä testata, koska puute tätä vitamiinia voi aiheuttaa masennusta. Lopuksi, jos nämä luontaistuotteet käytännöt eivät ole tarpeeksi tehokkaita lievittää masennusta, saatat myös haluta harkita luonnollista täydentää, kuten omega-3-rasvahappoja, joita tarvitaan terveen aivotoimintaa.