Krooninen sairaus

Joskus ihmiset kysyvät minulta, miksi kuluttaa niin paljon aikaa, mikä synnyttää paniikkikohtauksia. Minun tavallista vastaus on, kuin minun luontaista uteliaisuutta, en yksinkertaisesti dona € ™ t nähdä, miten voidaan hoitaa jotain jos doesnâ € ™ t täysin ymmärtää, mitä se jotain on. Ja ainakin minulle täydellinen ymmärtäminen on sisällettävä käsityksen synty. Siis, jos kokivat krooninen rintakipu, wouldnâ € ™ t haluat tietää, mikä aiheutti sen? Ja Leta € ™ s ei pidä unohtaa, että tietämättä miksi jotain tapahtuu johtaa tehokkaampi strategiat ja tekniikat.

Olen aina kiinnittäneet huomiota sekä henkistä ja fyysistä avustajat paniikkikohtauksia. Mutta tässä artikkelissa IA € ™ d kuin kiinni psykologinen ja käsitellä kahta teoriaa hoidon. Sanomattakin on selvää, on olemassa monia kelluvia noin; kuitenkin, IA € ™ d kuin käsitellä lyhyesti psykoanalyyttinen ja kognitiiviset näkökulmat osalta sukupolven paniikkikohtauksia.

Psykoanalyyttinen

psykoanalyytikko todennäköisesti esittää sukupolven paniikkikohtauksia menee takaisin lapsenkengissä ja lapsuuden. He kuitenkin tunnustettava, että paniikkikohtauksia voi myös esiintyä seurauksena valikoituja vihjeiden esillä, kuten pelko paniikkikohtaus tilanteessa, jossa yksi viime aikoina tapahtunut. Muistutettakoon, hyökkäys ilmenevät tässä yhteydessä voisi olla joko situationally sidottu tai situationally-taipumusta. Psykoanalyytikot pitävät sekä tietoisen ja tiedostamattoman paniikki laukaisee representaatioina voimakkaan varhaisissa toiveita ja pelkoja. Joten, paniikkikohtaukset, suurelta osin, esiintyvät vastauksena vihjeiden liittyvän kaukana takanapäin psykologisia ja biologisia uhkia oneâ € ™ s olemassaolon. Muuten, nämä vihjeet perustuvat kertyneisiin teemat voimakkaasti pelätty varalle, kuten kastraatio, erottaminen, ja vanhempien paheksunnasta.

Cognitive

kognitivismi todennäköisesti väittävät, että paniikkikohtaus on osoitus intensiivisen avuttomuuden edessä kovaa vaara. Noidankehä paniikin, jonka tiedämme liiankin hyvin, syntyy ja jatkuva yhdistämällä hyvin todellinen kauhu haavoittuvuuden kanssa oneâ € ™ s perinteinen vääristynyt ajatuksen ja tunteen vastauksia. Osana ihmisen geneettinen taipumus, joka peräisin fylogeneettistä näkökulmasta nojaa kohti ahdistunut varten selviytymisen, se luonnollisesti virtaa että nämä ajatuksen ja tunteen vastaukset näyttävät suunniteltu tuottamaan uskossa, että out-of-control sisäisten hädässä voi johtaa suuressa vaarassa, jopa katastrofi. Doesnâ € ™ t se järkevää, että ita € ™ s tämän dynaamisen että niin usein synnyttää voimakasta tarvetta löytää hoitaja välittömästi apua? Siis, tässä vaiheessa kaikki vedot syy ja logiikka ovat ehdottoman pois meidän Primal vaistot haltuunsa. Ja sitten kaikenlaisia ​​fyysisiä oireita saapuvat paikalle, koska mielemme todella uskoo WEA € ™ re välittömässä vaarassa, ja ita € ™ s saada meidät valmis taistelemaan hyvän taistelun. Ja lumipallo juuri rullaa mäkeä alas sieltä.

Lopuksi cognitivists todennäköisesti väittävät, että vaikka paniikkikohtauksia usein ajatellut kuin spontaani, jonkinlainen tapahtuma oli täytynyt lauennut liipaisinta. Kuka tietää, syyllinen voi olla äkillinen fysiologinen muutos; sanovat, pyörryttää seistessään, tunnistava nopea tai palpitating sydämen syke, tai havaitsemaan lyhennetty hengenvetoon. Ajatus on, että tapahtumat, kuten nämä, ilman syytä, tulkitaan indikaattorit välittömän fysiologisen vaaraa. Ja puomi, pois kilpailuista mennään.

Ita € ™ s Uskon, että yksittäin sekä psykoanalyyttisen ja kognitiiviset kulmat pitää erittäin hyödyllisenä. Mutta, minun rahaa näiden kahden yhdistelmä on todella lippu. Siis, niin okei, mukaan cognitivists fysiologinen muutos, kuten lyhennetty hengitys, voi laueta paniikki laukaista. No thatâ € ™ s suuri; kuitenkin, IA € ™ d kuin tietää, mitä olemassa alitajuisesti joka johti käsitys, että se lyhentää hengitys oli signaali tulossa katastrofi. Hmmm.

Kuten aina, sitä enemmän ymmärrämme meidän olosuhteissa, sitä paremmin me tulemme on hallita niitä.