Haluatko terve iho? Top Ihotautilääkäri jakaa hänen Secrets

Ultraviolettisäteilyltä, jotka voivat tunkeutua ja vahinkojen ihon, ovat runsaat ympäri vuoden. Hanki ihotautilääkäri laiha auringon turvallisuudesta, ihosyöpä ja tapoja auttaa ihoa pysymään terveenä ja nuorekas …

”Kun se tulee ihon, naiset haluavat hehkuva iho vapaa akne, ihottumat ja viat”, kertoo Diane Berson , MD, New Yorkin-pohjainen ihotautilääkäri ja assistentti kliininen professori ihotautien Cornellin yliopiston Weill Medical College. ”Haluamme myös poistaa nauraa linjat, varis jalat ja rumia ryppyjä – ja tietenkin välttää ihosyöpä.” Berson, puheenjohtaja valitun naisten Ihoreaktiot Society, jakaa vinkkejä etsivät nuorempi, paras aurinkovoiteet ja more.Everyone tietää vaaroista ihosyövän ja rusketuksen. Miksi se on niin merkittävä terveysongelma naisten? Ihmiset ajattelevat yhä ne näyttävät paremmin hieman hehkua ja tan. Paljon melanooman nuorilla naisilla liittyy käyttöön rusketuksen parlours. Tutkimukset osoittavat nyt, että [se] on tullut riippuvuus. Yhä useammat ihmiset käyttävät [niitä], koska he ajattelevat, he saavat turvallisen rusketuksen. Onko olemassa sellainen asia kuin ”turvallinen tan”? Ei! Säteiltä, ​​jotka aiheuttavat tan – ultravioletti A (UVA-säteet) – aiheuttaa vaurioita, jotka voivat aiheuttaa ikääntyminen ja syöpä.

Miten UVA-säteet vahingoita ihoa? UVA rusketuksen vahingoittaa dermis, paksu kerros elävän kudoksen alapuolella iho, ihon uloin kerros. Dermis sisältää veren kapillaareja, hermopäätteitä, hikirauhaset, karvatupet ja muut structures.UVA säteet tunkeutuvat syvemmälle ihoon kuin UVB-säteiltä, ​​ja ne vahingoittavat kollageenin ja elastiinin [proteiini löytyy ihon, joka auttaa pitämään ihon joustava] . Joka tuhoaa ihon tukirakenne ja johtaa ennenaikaista vanhenemista ja ryppyjä. UVA-säteet vaikuttavat myös [tukahduttamaan immuunijärjestelmää], joten iho on vähemmän pystyy torjumaan infektioita, jotka voivat myös aiheuttaa ihosyöpää. Siksi on tärkeää etsiä laajakirjoinen suoja [tämän] lohkot UVA ja UVB-säteiltä. Kuinka turvallinen ja tehokas ovat laajakirjoisia tuotteita? Turvallisuutta aurinkovoidetta on parantunut merkittävästi viime vuosina, kiitos osittain stabilointi, jotka ovat tehneet [paremmin] on estää UVA

ja

UVB-säteiltä. [Mutta] ongelmana on ollut, että Food and Drug Administration (FDA) ei säännellä UVA testaus ja aurinkosuojatuotteiden merkintöihin. Virasto vetoaa aurinkovoidetta päättäjät testaamaan tuotteitaan UVA-suojaa, jos ne tekevät laajakirjoinen saamisia labels.As ollen yritykset voivat vaatia Tuote antaa UVA-suojan, kun itse asiassa, se ei. Se pitäisi muuttaa, kun FDA julkaisee tiedot, jotka määrittävät, mitä aurinkosuoja on ja luokituksiin sekä UVA- ja UVB-suoja. Neljä tähteä ilmoittaa mahdollisimman paljon suojaa, kun taas yksi tähti tarkoittaa tuotetta on vähissä protection.Until sitten, mistä tiedät, jotka ovat parhaiten? Tiedä ainesosia, jotka tarjoavat UVA-suojan. Näitä ovat [kemikaaleja kuten] oxybenzone, avobenzone (Parsol 1789), titaanidioksidi ja sinkkioksidi. Tarvitset myös etsiä valonkestäväksi aurinkovoiteet kanssa avobenzone. Ongelmia avobenzone on, että se hajoaa valossa. Joten kun menet auringossa, voit menettää joitakin protectiveness, riippuen siitä kuinka [kauan] olet [ulkopuolella] .Tämä Siksi monet tuotteet tarvitsevat valonkestäväksi, kuten Helioplex tai Mexoryl (ecamsule) – kemikaaleja, jotka auttavat avobenzone säilyttää tehokkuutensa auringonvalossa. Ecamsule imee myös UVA rays.Is Onko totuus huhuja, että kemiallisia aurinkosuoja aiheuttaa syöpää? Jotkut uskovat noin [ainesosia] aiheuttaa syöpää. Mutta sikäli tiedämme, ei ole ollut paljon tieteellistä tutkimusta nämä väitteet. Jotkut aurinkovoiteet ovat titaanidioksidi ja sinkkioksidi. Mikä ero näiden ja oxybenzone ja avobenzone? Titaanidioksidi ja sinkkioksidi [fyysisesti] estää auringon säteet. Avobenzone ja oxybenzone ovat kemikaaleja, jotka imevät säteet ja estää niitä vahingoittamatta ihoa. Titaanidioksidi ja sinkkioksidi ovat valkoinen, läpinäkymätön tuotteita käytit nähdä hengenpelastajia ”nenään. Mutta uudempi [fyysinen aurinkovoiteet] eivät ole niin paksu, tahmea kuin ne käytetään olla. Mitä näistä uusia suun aurinkovoidetta lisiä? Ne toimivat? On todisteita siitä, että otetaan suun kautta tuote tarjoaa joitakin suojakerroin. Mutta tässä vaiheessa, emme suosittele korvaamalla paikallisesti aurinkovoiteet kanssa them.What ovat paras anti-aging tekniikoita ja ainesosia? Vain paikallisesti FDA-hyväksytty anti-aging lääkitys on tretinoiinia, aktiivinen ainesosa verkkokalvon A ja Renova, ja tazarotene, joka myydään Tazorac. Nämä ovat ainoat FDA-hyväksytty rypistyä voiteet. Muut hoidot kevyitä kemialliset kuoria, laser ja valo hoitoja, injectible täyteaineita, neurotoxins kuten Botox ja Dysport ja kirurgisia hoitoja. Kaikki nämä voivat parantaa ulkonäköä ikääntyminen ihon. Tärkeintä on, älä tee mitään voimakkaita tai äkillisiä. Meillä on voiteet ja suojaus aineita, jotka vähitellen ja hienovaraisesti parantaa ulkonäköä. Se on kuin hyvä ruokavalio: Lose se hitaasti ja vähitellen, ja sinun näyttää paremmalta. Älä apteekki kauneudenhoitotuotteet todella? Potilaat, jotka käyttävät näitä tuotteita näyttävät paremmilta ja [katso] hieman parannellut ihon ulkonäköä. Mutta hyvin usein se on pehmittävä vaikutus; kaksi viikkoa myöhemmin ne näyttävät paremmin, koska he ovat käyttäneet [tuote, joka rauhoittaa ja kosteuttaa]. Emme voi sanoa [parannus] johtuu aktiivisen ingredients.Dermatologists haluavat enemmän näyttöön perustuvia kokeita osoittaa meille, mitä nämä tuotteet eivät. Toivomme FDA tiukempia valvontaa näitä tuotteita. FDA ei säännellä kosmetiikkatuotteet? Cosmeceuticals – tuotteet näet apteekit merkitty ”anti-aging” – eivät ole meikkiä tai farmaseuttista, joten FDA ei säännellä them.They väittävät tyypillisesti näytät paremmin ja eroon juonteita ja ryppyjä. Trouble ei ole monia kliinisissä tutkimuksissa satunnaistettu lumelääkettä ohjaus. Juuri nyt, he yksinkertaisesti ei tarvitse käydä läpi tätä prosessia. Joka cosmeceutical ainekset tehdä anti-aging väittää? On olemassa useita erilaisia, kuten antioksidantteja, polyfenolit, peptidit ja kasvun factors.Antioxidants väittävät torjua vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita auringon ja sisältävät vitamiineja, B (niasiinia), C, D ja E. Vain vitamiini (retinoli) on hyväksytty anti-aging agent.Polyphenols ovat vihreä tee, soija ja grapeseed uutetta, ja he tarkoitus torjua vaikutusten hapettumista liikaa. He myös luokitella antikarsinogeenisiä ja tulehdusta. On myös peptidejä, joiden on tarkoitus edistää kollageenin tuotantoa korjata auringon vaurioita, ja uusi luokka nimeltään kasvutekijöitä, jotka ottavat ihmisen kasvutekijän tai istukan kasvutekijä ja käyttää niitä stimuloida [uuteen soluun tuotantoa]. Erittäin suosittu viime vuosina ovat tulehduslääkkeet, jotka ovat kasvien kuten lakritsi, kaurahiutaleita ja sienet; ja polyfenolit kuten vihreä tee, soija, rypäleiden siemenet ote, männynkuori, aloe, ja kamomilla.

Nämä ovat ihmisiä, joilla on punoitusta, herkkä iho, ruusufinni tai auringon aiheuttamia vaurioita.

Mutta emme todellakaan ole suurta tuotteita punoitusta.

lisäksi hoitoja, miten naiset ehkäistä ryppyjä?

tärkeimmät asiat ovat: Vältä aurinkoa, kuluminen päivittäin suojakerroin ja välttää tupakointi.

Ja jos saat auringonvaloa ja savua, se on kaksinkertainen vahinko. Saat vieläkin enemmän vahinkoa.

Lisätietoja ja asiantuntijoiden neuvoja, käy Lifescript n Skin Cancer Health Center.

Testaa ihosyöpä IQ

Mieti tätä: Ihosyöpä diagnosoidaan useammin kuin kaikki muut syövät yhdistettynä. Olemmeko kiinnitti huomiota nyt? Selville, kuinka paljon tiedät, kun se tulee ihosyövän ja ehkäisyyn.

Vastaa