Muisti Harjoitukset for People With aivovammoissa
Ainakin 1,7 miljoonaa ihmistä ylläpitävät aivovammojen vuosittain, mukaan Brain Injury Association of America. Fyysisten, psykologisten ja fysiologisten näkökohdat, jotka voivat vaikuttaa, tapa henkilö tuntee, käyttäytyy, ja muistaa voidaan muuttaa aivovamman. Koska jokainen ihminen vaikuttaa eri tavalla aivovamman, pysyvät ja väliaikaiset muutokset voivat aiheuttaa häiriöitä tai vaikeuksia jokapäiväisessä elämässä. Kognitiivisia toimintoja voidaan parantaa valmennus ja työkaluja, jotka auttavat muistiin.
Merkitys
jälkeen mitään aivovamma, on tärkeää tarjota oikeaa tukitason mahdollisimman pian optimaalisen paranemista. Hermosolujen kasvu on poikkeuksellisen hidasta, mikä saattaa olla turhauttavaa kärsivän yksilön traumaattisen aivovamman, mutta niiden pysyvyys korjaamisessa alijäämä saa jatkettava aktiivisesti. Turhautuminen jälkeen yllä aivovamma on yhteinen sekä yksilön ja hänen huoltajilleen. Hyödynnä aivovamman tukiryhmiä ja organisaatioiden uusimman tutkimuksen estämiseksi ja korjaamiseksi aivovamman vaikutuksia.
Merkitys Technology
henkilöiden muistin heikkeneminen johtuu aivovamma voi auttaa suuresti käyttämällä tallennuslaitteiden. Nykytekniikka mahdollistaa henkilön muistihäiriöitä vähentää stressiä, joka tapahtuu, kun muistia epäonnistuu. Stressi voi aiheuttaa lisävahinkoa aivosolujen reitit aivoissa; vähentää stressiä voi parantaa paranemista ja muisti valmiudet ajan. Koska muisti koulutus on rajallinen menestys hinnat, laivapäiväkirjoista älypuhelimet ja elektroniset lehtiöt ja tallentimet pidetään paremmin onnistunut tapa parantaa muistia mukaan Brain Injury Association of America.
Reading
Reading voi aiheuttaa ainutlaatuisia haasteet aivovammautunut ihmisille muistin heikkenemistä. Koska esto muisti saattaa estää näitä ihmisiä mahdollisuus nauttia juoni vaatii pidemmän retentioaika, se voi olla hyödyllistä aloittaa pienempiä paloina. Lyhyt vitsejä, kuuluisa lainauksia, ja novelleja voi lukea ja uudelleen lukea tarjota toistoa tarvitaan palauttamaan muistin polkuja, jotka oli menetetty.
Color Sudoku
Henkilöille, jotka kamppailevat matemaattisia muistilla jälkeen aivovamma, on väri-pohjainen sudoku pelejä, joihin pääsy samankaltaisia polkuja aivoissa. Väri-pohjainen sudoku eliminoi numeerinen muistin tarve mutta stimuloi samansuuntainen ja logiikka aivoalueiden muistin rakennus hauskaa, että voi nauttia kaikenikäisille. Lisäksi naturopathic lääkäri Robert Ullman suosittelee hyödyntämällä parantavia vaikutuksia homeopaattisia arnica auttaa paranemista aivovammojen ja tukevat muistin korjaamiseen.
Korttipelit
Korttipelit kuten Old Maid, Go Fish, muisti, Solitaire ja SNAP hyödyntää yksinkertaistettu muistin taitoja, jotka voivat olla avuksi henkilö toipumassa aivovammojen. Hyödyntämällä toistuvia sääntöjä, henkilö jolla on aivovamma liittyvät puutteet voivat nauttia neuronaalista stimulaatiota ilman liiallista stressiä. Kun pelaamisesta kärsivä henkilö aivovamman, se voi olla hyödyllisempää keskittyä yhteistyöhön pelaa kuin voittaa.
Huomioitavaa
univaikeudet syklit voi olla kielteinen vaikutus loukkaantunut aivot kyky hyödyntää täysimääräisesti kapasiteetti niiden muisti. Epäsäännöllinen nukkua malleja ovat yleisiä aivovamman. Keskustele vaihtoehdoista neurologin jos unihäiriöt vaikuttavat kognition ja oppimiskykyä.
Ehkäisy
aivovamma on helpompi estää kuin parantua. Kouluttaa itse siitä, miten estää aivovamman ja varmista ihmiset rakastat aina kypärää, kun pyörällä. Aivovammojen esiintyy yleisesti urheilusuorituksen aikana ja liikenneonnettomuuksia; monet liikenneonnettomuudet sekaantunut aivovamman liittyvät myös alkoholin väärinkäyttö yhden tai useamman kuljettajia. Hoitoon aivovamman aikaisin on paras indikaattori elpyminen niin varmasti tunnistaa oireita jopa lievä vamma, kuten epäselvä puhe, muistin raukeaa, äärimmäinen väsymys, huimaus ja sekavuus. Älä yritä kohdella aivovamma riippumatta lääkäri; jopa lievä vammoja voi olla hengenvaarallinen.