18 Nutritional korjaustoimenpiteitä varten Ripuli

Ripuli voi olla yksin tai oire toisen taustalla kunnossa. Sille on ominaista usein, löysät tai vetiset ulosteet ja mukana voi olla vatsakipua, kouristelua, kuume, jano ja oksentelu. Kun ruoansulatuskanavan joutuu toksiini se siirtyy ylikierroksilla ja yksinkertaisesti tyhjentää hyväkseen kaiken way.Most jaksoja ripuli selvittää 24 48 tuntia. Tämä tyyppi on usein vaikutusten vuoksi bakteerin (E. coli tai Salmonella), jota kutsutaan myös vatsaan virus. Mutta on olemassa monia muita syitä ripulia, jotka ovat stressi, puutteellinen ruoansulatus elintarvikkeiden, ruokamyrkytys, saastuneen veden, käyttö tiettyjen lääkkeiden, tulehduksellinen suolistosairaus, haiman sairaus, syöpä tai ravinnon epätasapaino, kuten liian paljon fiber.Food allergiat ovat useimmiten aiheuttaa ripulia. Akuutti ripuli; tunnusomaista kuume ja limaa tai verta ulosteessa, voi olla merkki loiset tai infektion. Pitkittynyt tai vaikeaa ripulia voi johtaa nestehukka ja olla hengenvaarallisia – etenkin nuorten ja elderly.Diarrhea huuhtoo vesiliukoisten vitamiinien ja kivennäisaineiden ulos elimistöstä, jolloin pikku ravinteiden assimilaatio elintarvikkeista. Aikuisille multi-vitamiini-mineraalilisäaineet plus lisämaksuja auttaa nopeus toipumisaika ja välttää pyyhki-out aftermath.Because ripuli aiheuttaa kehon menettää vettä ja välttämättömiä ravintoaineita, yksilöiden tulisi korvata ne juomalla paljon yrttiteetä, vihannesmehut, kasvisliemi tai elektrolyyttikorvaushoidosta juomia, jotka toimittavat kloridi, kaliumia ja natriumia. Tarvitset myös olla varoa merkkejä kuivuminen; oireita ovat, harvoin virtsaaminen, tumma tai tiivistetty virtsa, ihon elastisuuden häviämisen ja energian puute. Puutteet foolihappoa ja sinkkiä on yhteydessä jaksoja ripuli, koska on liian paljon magnesiumia tai C-vitamiinia elintarvikkeisiin, jotka sisältävät makeutusaineena nimeltään sorbitolia tunnetaan myös aiheuttaa ripulia. 1. Foolihappo parantaa suoliston seinämiin ja vähentää toipumisaika. Ota 50 milligrammaa päivässä. 2. Sinkki tuet korjaus vaurioituneen kudoksen ruoansulatuskanavan ja tehostaa immuunivastetta. Ota 50 milligrammaa päivässä (enintään 100 milligrammaa päivittäin kaikki lisäykset). 3. Valkosipuli tappaa loisia ja bakteereja, jotka aiheuttavat joskus ripulin. Ota 2 kapselia kolme kertaa daily.4. Acidophilus korvaa hyviä bakteereja ruoansulatuskanavassa. Ota 1 tl jauhetta tislatussa vedessä kaksi kertaa päivässä. Käytä maidoton jauhe form.5. Välttämättömät rasvahapot tuet muodostavat ulosteet. Ota suunnattu label.6. A-vitamiini vastustaa bakteereja, jotka voivat aiheuttaa ripulia. Ota 25.000 IU daily.7. B monimutkainen – yksi tabletti päivässä, plus 50 milligrammaa kukin B1 ja B6, 100 milligrammaa kukin niacinamide ja pantoteenihappo ja 400 mikrogrammaa foolihappoa. Tämä yhdistelmä on tuottanut nopea paraneminen akuutissa ja vapauttanut pitkäaikainen kroonisessa diarrhea.8. Bratt ruokavalio – koostuu banaanien, riisin, omenasosetta, paahtoleipää ja teetä – on surefire helpotusta bout ripulia. Banaanit tarjoavat ravitsemuksellinen toimitukset kaliumia ja natriumia. Riisi ja paahtoleipää sisältää kuitua. Omenasosetta tarjoaa pektiiniä ja tanniinit teetä vähentää suolen tulehdusta. Pysy ruokavaliosta kunnes ripuli oireet subside.9. Oluthiiva lievittää tarttuvaa ripulia. Ota kapseleita tai tabletteja kolme kertaa päivässä kaksi weeks.10. Charcoal – lääkehiiltä tabletteina tai kapseleina tehokkaasti puhdistaa ripulia aiheuttavat toksiineja, mutta ei suositella jatkuvaan käyttöön, koska ne myös imevät tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. 11. Riisi vettä. Juo 3 kupillista riisiä vettä päivittäin. Keitä 1/2 cup ruskeaa riisiä 3 kupillista vettä neljäkymmentä minuuttia. Siivilöi ja juo vettä. Syö riisi samoin. Rice auttaa muodostamaan ulosteet ja tarvittavien tarvikkeiden B vitamins.12. Karhunvatukka pidetään voimakkaaksi vastalääke ripuli. Ota kukkura tl karhunvatukka hilloa tai tehdä infuusiona marjoista ja lehdet: jyrkkä 3 unssia karhunvatukka hedelmiä ja lehdet 1 pint vasta keitettyä vettä 10 minuuttia. 13. Johanneksen jauhe on runsaasti proteiinia ja auttaa pysäyttämään ripulin. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä. 14. yrtit cayenne, keltainen telakka ja inkivääri tee on hyvä kramppeja ja vatsan pain.15. Levät korvaa ruokavalion mineraalien menetetty ripuli. Ota 1,000 milligrammaa daily.16. Goldenseal auttaa parannuskeinoa tapauksissa loisten aiheuttamien. Ota 4-6 grammaa jauhettua juurta kapselia päivässä tai 4-6 millilitraa nestettä uutetta daily.17. Tilli on paitsi säilöntäaineita toimia; se on myös luontainen kyky estää kasvun useita bakteerien ja on hellävaraista pikkulapsille. Käytä 2 teelusikallista muussattu tillin siemenet per kuppi kiehuvaa vettä, jyrkkä 10 minuuttia, juoda korkeintaan 3 kupillista päivässä tai ottaa 1/2 1 tl tinktuura jopa 3 kertaa päivässä. Lapsilla alle kaksi – antaa pieniä määriä heikko tea.18. Rohdosvalmisteet, jotka ovat terveyttä edistäviä hyötyjä niille, jotka kärsivät jaksoja ripuli kuuluvat Astragalus, kaneli, voikukka, mesiangervo, psyllium, vadelman, raparperi, paimenen kukkaro ja teetä.

Vastaa