Opas Akne Care
Akne on ongelma pääasiassa nuoria ympäri maailmaa. Kuitenkin, se ei ole harvinaista löytää akne yksilöiden vuotiaita kaksikymmentä ja neljänkymmenen vuoden ajan. Akne on ihon ongelma ominaista Mustapäiden, whiteheads, näppylöitä, ja kokkareet. Se yleensä esiintyy kasvot, kaula, olkavarret ja olkapäät.
Bakteerit, liiallinen öljy, lika, make-up, ja hiki on joitakin tekijöitä, jotka aiheuttavat aknea. Siksi akne ihonhoitotuotteet on suunnattu pitää ihon puhtaana ja vähentää sen oiliness. Yksilöiden akne tulisi pestä kasvonsa lämpimällä vedellä ja saippualla tai kasvojen pesu, joka on erityisesti valmistettu akne-altis iho. Sisältävät tuotteet teepuuöljy on tarkoitus olla hyödyllisiä. Vaikka sellainen aurinkovoidetta, SPF 15 tai korkeampi on välttämätöntä, kun menee ulos päivällä, yövoidetta olisi vältettävä. Supistava voidaan puhdistaa ja sävy ihoa, jonka jälkeen soveltamalla lievä, vesipohjainen kosteusvoidetta.
Finnejä ei saa koskea usein tai ahtaalle, koska tämä usein pahentaa ongelmaa ja jättää jälkeensä tahrojen . Tomaatti, minttua tai kurkku mehu voidaan soveltaa kasvot ja kaula. Ne tarjoavat tahrattomina hipiä. Lisäksi viikoittain kasvo valmistettu manteli jauhe, maito, ja rosewater voi estää pimples ja johtaa hehkuva iho.
Öljy-pohjainen muodostavat ei tulisi käyttää akne-altis iho. Vaikka erilaisia concealers ovat saatavilla markkinoilla piilottaa kuoren, ne tarjoavat vain väliaikainen ratkaisu. Itse asiassa jotkut concealers lisätä akne ongelmia. Paitsi jälkeen ihonhoito perustuu sopivia tuotteita, ruokavalio on valvottava ehkäistä tai parantaa akne. Tämä johtuu siitä, akne johtuu myös ruoansulatuskanavan häiriöt. Saanti paistettu ruoka, makeisia, teetä, kahvia, virvoitusjuomia, ja alkoholin pitäisi kaataa. Sen sijaan tuore lime, tomaatti, tai porkkanamehu voidaan ottaa aterioiden välillä. Nämä auttavat puhdistaa ja kosteuttaa kehon sisäisesti, ja vain terveessä ruumiissa voi omistaa virheetön, hehkuva iho. Näin ollen, yhdistelmä sisäisen ja ulkoisen hoito on tarpeen torjua akne.