Krooninen sairaus

Kun aloin ajatella vai ei loppuun tutkimuksen Panic Away ohjelma, tajusin, että se oli minulle tärkeää pystyä tekemään tarkin ja objektiivinen tarkastelu Panic Away ohjelman pystyin. Koska entinen kärsijä ahdistusta, paniikkikohtauksia ja julkisten paikkojen pelko, tajusin, että minulla oli ”ollut siellä” valtakirjaa. Lisäksi kokemukseni ahdistuneisuus oli antoi minulle herkkyysasteeltaan ja kyky suhteuttaa hyvin kärsivien ahdistus ja paniikkikohtauksia. Minulla on myös tutkinto psykologiassa ja jotka ovat suorittaneet runsaasti tutkimusta alalla paniikkia ja ahdistusta. Kaikella että sanoi, päätin eteenpäin. Koska kuitenkin Halusin suorittaa laadun tarkistamista Panic Away ohjelma, tiesin, että voidakseen suorittaa tämän tehtävän, minun täytyisi perustaa hieman tiukan tarkastelun kriteerejä. Juuri tein.

Ennen hyppäämällä Työni vaikka haluaisin hahmotella sisältöä minun arvio Panic Away ohjelma, jotta minun artikkeli on niin selkeä ja hyödyllisiä kuin mahdollista kaikille lukemista . Minun tarkastelu Panic Away ohjelma, aion ensin keskustella minun arviointiperusteet Panic Away ohjelma, niin käytetyt keinot soveltaa minun kriteerejä, seuraa keskustelu minun havaintojen jälkeen laittaa Panic Away ohjelma koetukselle.

tehokkain tekniikka eliminoimiseksi paniikkireaktioiksi

​​Ennen avulla tarkastellaan kriteereitä kehitin tarkastella Panic Away ohjelma. Ensinnäkin uskon, että tärkein kriteeri pitäisi olla, onko ohjelma edes toimii riippumatta ohjelman olen tarkistamalla. Toisin sanoen, onko Panic Away ohjelma eivät mitä se lupaa? Se auttaa yhdestä lopettaa ottaa paniikkikohtaukset? Toinen tärkeä kriteeri oli minulle ovatko hyödyt Panic Away ohjelma oli pitkän aikavälin tai lyhyen aikavälin. Mitä Viittaan tässä onko tekniikoita Panic Away työstä lievittää ahdistusta ja paniikkia tilapäisesti vai ne toimivat pitkällä aikavälillä.

Lisäksi seuraava looginen kriteeri oli minulle käyttäjälle -ystävällisyys. Toisin sanoen, miten helppoa on Panic Away ohjelma oppia ja käyttää? Lopulta yksi muu ohjelma, joka on otettava huomioon, onko vai ei tekniikoita Panic Away ohjelman helppo toteuttaa oman päivä-to-day elämään. Jos meillä on ohjelma, joka toimii, mutta vain erikseen eikä erilaisia ​​asetuksia, jotka ihmiset kohtaavat heidän day-to-day elämää, se ei tule olemaan erittäin käyttökelpoinen ratkaisu.

Nyt katsokaa miten minä käänsin perusteita Panic Away ohjelma. Käytin tiedot hankitaan niille ihmisille itseraportoiva niiden kokemuksia Panic Away ohjelman Käytin myös tuomion. Lisäksi koska tiesin millaisia ​​asioita toiminut hyvin minulle ja mitä muut oli ilmoittanut, mikä toimi hyvin heille, käytin myös näitä vaikutelmia arvioimaan Panic Away ohjelma.

Nyt katsotaanpa mitä tapahtui, kun laitoin Panic Away ohjelma koetukselle. Muista ensimmäinen kriteerit: onko ohjelma toimii? No minun ymmärtää, miten ahdistuksen toimii läpi noidankehä ahdistusta, joka johtaa mitä kutsutaan ”Ahdistuneisuus Ajatuksen Loop,” Tiedän, että on kriittinen tehokas lähestymistapa kierteen katkaisemiseksi. Jos tämä sykli on rikki niin paniikkikohtaus ei ole ongelma. Tämä on helpommin sanottu, että tehty kuitenkin. Tehokas lähestymistapa on todella lopettaa tämä sykli eikä vain rikkoa sitä.

Tehokkain tekniikka eliminoimiseksi paniikkireaktioiksi

​​Heti Havaitsin käyttämällä Panic Away ohjelma, se on käyttämällä kehittyneitä kognitiivisen psykologian tekniikoita että tutkimus on osoittanut tehokkaammaksi, joissain tapauksissa, kuin lääkitys ahdistus ja paniikkikohtaukset. Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, kognitiivinen käyttäytymisterapia lähestymistapa on tehokkain ahdistus ja paniikkikohtaukset. Tämä on ehdottomasti kriittinen ja tärkeä asia huomata noin Panic Away ohjelma. Olen kuitenkin ollut muita perusteita harkita minun arvioinnissa Panic Away ohjelma.

Seuraava kriteeri on, onko lähestymistapa tarjoaa lyhyen aikavälin etuja tai pitkällä aikavälillä niistä. Se varmasti ilmi monet itseraportoiva niiden hyötyihin Panic Away ohjelman ja analysoida tämän palautteen, että vaikutukset ohjelmassa ovat pitkällä aikavälillä ole lyhyellä aikavälillä. Lisäksi piirustus omasta kokemuksesta ja muiden kokemuksista joista minä kuullut, olen vakuuttunut siitä, että tekniikat Panic Away ohjelma ovat pitkäaikaisia.

Nyt kun aloin oppia materiaali ja tarkka lähestymistapa Panic Away ohjelma löysin materiaali oli erittäin helppo oppia ja nopea oppimaan. Halusin varmistaa tämä ei ollut vain minun kokemus kuitenkin niin minä taas kuullut muiden ihmisten kanssa, tällä kertaa henkilöitä vaivata ahdistusta, jotka olivat käyttäneet Panic Away ohjelma. Nämä henkilöt ollut aikaisempaa ymmärrystä ahdistusta ja ilmoitti, että hekin löytäneet materiaali oli helppo ymmärtää. Olin myös vaikuttunut nähdä, että kukaan ei raportoitu mitään siihen liittyvää lisääntynyttä ahdistusta tasoilla oppimisen ohjelmaan. Joskus tämä pätee lähestymistapoja paniikkiin ja ahdistusta, mutta olin helpottunut nähdä näin ei ollut asian laita Panic Away ohjelma.

viimeinen näkökohta Panic Away ohjelma, halusin pohtia oli onko ohjelmaa voitaisiin käyttää oman päivä-to-day elämään. Käytön jälkeen ohjelma on ilmeistä, että lähestymistapa on nopea ja helppo toteuttaa missä tahansa tilanteessa. Tämä tarkoittaa, että lähestymistapa helposti sovi ihmisten päivittäisessä elämässä, vaikka ne ovat erittäin kiireinen.

Olen tyytyväinen voidessani kertoa, että päätyttyä minun arvio Panic Away ohjelma, minun luokitus ohjelma on erittäin korkea ja mielestäni se olisi erittäin tehokas lähestymistapa kärsiville erilaisia ​​ahdistusta kuten paniikkia ja agorafobia.

tehokkain tekniikka eliminoimiseksi paniikkireaktioiksi Author: