Krooninen sairaus

Eturauhasen Ongelma

Jos olet mies, joka on koskaan saanut eturauhasen antigeenin (PSA) seulonta, tiedät sen ”must-have” testi kaverit yli 50. Mutta on keskustelua, joka on käyty jo vuosia testin kykyä pelastaa ihmishenkiä. Nyt, kaksi vastakkaista tutkimukset ovat muddied vedet arvosta tämän rutiinitesti vieläkin – jättäen American men josko testi on todella syytä ottaa.

Vaikka kohonnut PSA lukema voi osoittaa hengenvaarallinen syöpä , se voi myös havaita hitaammin muutoksiin kasvaimia, jotka eivät koskaan aiheuttaa kuoleman. Koska lääkärit eivät voi vielä sanoa eroa, hoidot ovat usein määräsi voivat heikentää miesten elämänlaatua – aiheuttaa monia asiantuntijat pelätä, että PSA-testi on liikaa.

Ongelma PSA

Jos et ole koskaan ollut PSA, tässä on 411 tämän suositun eturauhasen testi. Eturauhanen tuottaa ainetta kutsutaan eturauhasen antigeenin (PSA). Pieni määrä tämän antigeenin jatkuvasti vuotoja verenkiertoon, ja tasot voidaan helposti mitata. Koska korkea PSA voi liittyä eturauhasen syöpä, useimmat lääkärit luottavat tämän testin yhdistettynä peräsuolen tentti, seuloa niiden potilaiden eturauhassyövän.

rutiinisti mittaamalla PSA tasot keinona havaita mahdollisia eturauhasen syöpä alkoi 1990-luvun alussa ja nopeasti saavuttanut asemansa ”kultaisena standardina”. Logiikka yksinkertainen verikoe oli, että aiemmin voisi havaita eturauhasen syöpä, sitä paremmat mahdollisuudet jäädä henkiin. Se on uskomus useimmat lääkärit vielä tilata.

Toisaalta, American Cancer Society ei tällä hetkellä suosittele rutiini PSA kaikille ihmisille. Tässä syy: Korotettu PSA tasot yksinkertaisesti osoittaa siellä ongelma eturauhasen. Vaikka tämä voisi tarkoittaa syöpää, se voi myös olla merkki eturauhasen tulehdus tai laajentuneen eturauhasen. Tai se voi tarkoittaa mitään, sillä PSA-pitoisuudet myös nousevat jonkin lääketieteellisiä toimenpiteitä, varsinkin kun digitaalinen peräsuolesta tentti. Tupakointi, ruokavaliota, painon muutokset, ja käyttö kalsiumin täydentääkö myös aiheuttaa epäluotettavia PSA lukemia.

Valitettavasti liian monet lääkärit automaattisesti ajoittaa koepala, joka perustuu vain yhteen PSA. Tämä on täysin tarpeetonta. PSA-pitoisuudet, kuten verenpainetta, voi mennä ylös ja alas, joka perustuu useisiin tekijöihin. Tutkijat University of Texas huomasivat, että miehillä, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia on yleensä alhaisempi PSA laskee – vaikka syöpä on läsnä. Virtsarakon infektiot voivat myös häiritä PSA-arvot. Tietyt lääkkeet, kuten hiustenlähtö huumeiden finasteridi, voi alentaa PSA taso, kun taas stressi voi nostaa sitä. Ja jotain niin yksinkertaista kuin muuttamalla ruokavaliota voi vaikuttaa oman PSA.

Saat kokonaiskuvan useita PSA seulontoja tulisi tehdä ennen radikaalimpia ryhdytään. Ja siellä nämä kaksi tutkimusta tulevat.

Tutkimus Stupor

Vaikka Molemmissa tutkimuksissa esiintyi äskettäin kysymys New England Journal of Medicine, sinne yhtäläisyyksiä loppua. Ensimmäisessä tutkimuksessa, joka seurasi yli 76000 American men seitsemän vuotta, todettiin, että saa säännöllisesti PSA seulonnat eivät vähentäneet eturauhassyöpää kuolemia. Mutta toinen tutkimuksessa, jossa 182.000 Euroopan miehet, todettiin, että saa testattu vähensi riskiä kuolla eturauhassyöpään 20 prosenttia.

Joten mikä tutkimus on oikeassa? Kuka tietää? Voin sanoa on tämä: loputon keskustelu hyveitä PSA seulonnat on tarpeeksi, jotta joku hullu! Mutta on olemassa joitakin ohjeita, joiden avulla voit päättää, jos todella täytyy saada testattu. Tärkeintä on suvussa. Sinulla on suurempi riski sairastua eturauhassyöpään, jos miesten perheesi ollut tautia, varsinkin jos ne diagnosoidaan ennen kuin ne käännetään 55. Jos isäsi tai veljesi kehitetty eturauhassyöpä, riskiä kaksinkertaistuu.

Race voi olla myös riskitekijä. Enemmän Afrikkalainen Amerikan miehet iski eturauhassyövän kuin niiden aasialainen vastine. Mustat on myös korkeampi riski kuolla maligniteetin. Jos sinulla on jokin näistä riskitekijöistä, kannattaa ehdottomasti ajoittaa PSA-testi mennessä, kun juhlia 45 vuotta.

Mitä jos olet vanhempi mies? Jotkut syövän asiantuntijat sanovat, että jos olet ollut normaali PSA lukemia aiemmin, voit keskeyttää testauksen vuotiaana 70. Mutta jos aikaisemmat kokeet osoittavat nouseva PSA-arvot, pitää saada seulotaan vähintään kerran vuodessa. Jos lopulta diagnosoitu eturauhasen syöpä, on tietoinen siitä, että useimmat eturauhasen syöpiä rajoittuvat eturauhanen itse ja kasvaa hyvin hitaasti. Jos olet yli 75, harkitse ”valpas odottaa” – tilannetta, jossa lääkärille pitää hyvin tarkasti silmällä syövän etenemisen. Se voi olla hyvä vaihtoehto aggressiivinen hoito, joka voi kuljettaa riskiä inkontinenssin ja impotenssi.

Pro-Active Protection

Keskellä kaiken tämän sekaannuksen, on olemassa joitakin hyviä uutisia. Luontoäiti on tarjonnut miehille arsenaali keinoja suojautua eturauhassyöpää. Tässä on kolme tehokkaimmista:

D-vitamiini: Yhä useammat tutkimukset viittaavat ”auringonpaiste” vitamiini alempaan eturauhassyövän riskiä. Yksi havainnointitutkimuksessa 19000 miehistä todettiin, että ne, joilla on vähiten D-vitamiinin on 70 prosenttia suurempi riski sairastua eturauhassyöpään kuin ne miehet, jotka saivat tarpeeksi tästä ravintoaine. Ilman tarpeeksi D-vitamiinia, eturauhasen solut voivat lisääntyä liian nopeasti ja edistävät sekä eturauhas ja syöpäkasvaimia. Silti välillä 20 ja 80 prosenttia kaikista amerikkalaisista on riittävän alhainen tasolla luokitella ne D-vitamiinin puutosta. Varmista, että olet saada riittävästi ottamalla 1000 IU D-vitamiinilisä päivässä auttaa ehkäisemään syöpää.

Lykopeeni: Tämä ravintoaine on voimakas antioksidantti ja lähde punaista väriä tomaatin. Tutkimuksessa, yli 40000 terveydenhuollon ammattilaiset, Harvardin tutkijat huomasivat, että lykopeeni silvottu eturauhassyövän riskiä 35 prosenttia. Toisessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että riski sairastua eturauhassyöpään – erityisesti aggressiivinen syöpä – pieneni miehillä ottaen 50 mg. täydentävää lykopeeni päivittäin. He totesivat myös, että korkean tason lykopeenin veressä liittyi alhainen PSA-arvot. Tehostaa lykopeeni tasolla kestää vähintään 6,5 mg. päivässä.

Beta-sitosteroli: Tämä yhdiste löytyy monenlaisia ​​kasveja, mukaan lukien eturauhas- sopiva yrtit kuten näki Palmetto, kurpitsan siemenet, ja Pygeum africanum. Tutkimus pahanlaatuisten eturauhasen kasvaimia osoitti, että beta-sitosterolia laski syöpäsolujen kasvua 24 prosenttia ja vauhdittivat että syöpäsolut kuoli nelinkertaisesti. Tutkijat päättelivät, että beeta-sitosteroli toimi sekä suoraan että välillisesti pysäyttämään kasvua ja leviämistä eturauhassyöpäsolujen. Saat eniten suojaa mahdollista, ota 130 mg. beta-sitosterolia päivittäin. On huomattava, että kasvisterolit voivat häiritä beetakaroteenin ja E-vitamiinin imeytymistä. Muista ottaa monivitamiini välttää puutos.

One Last Thing

Jos päätät saada PSA, se on myös viisasta olla jonkinlainen käsitys, mitä tulokset tarkoittavat. Mikä on korkea? Mikä alhainen? National Cancer Institute on luonut seuraaviin neljään ryhmään auttaa lääkärisi määrittää eturauhassyövän riskiä.

Normal 0-4 ng /ml

hieman koholla 4-10 ng /ml

kohtalaisen korkeissa 10-20 ng /ml

Helposti kohonneet 20+ ng /ml

ng /ml = nanogrammaa millilitrassa

Jos tasot ovat koholla, älä hermostu! Ja älä anna lääkärille automaattisesti ajoittaa koepala. Kuten aiemmin mainitsin, on olemassa paljon syitä oman PSA voi olla normaalia korkeampi.

suuremmat normaalia PSA lukema tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että kaksi asiaa täytyy tapahtua. Ensinnäkin, jos lääkäri ei ole tehnyt niin, varmista, että hän tekee eturauhasen tentti (DRE). Aikana DRE, lääkäri lisää voideltu, hansikkaat sormella peräsuolen ja tuntee eturauhasen kovaa, muhkurainen, tai epänormaali alueilla. Paine voidaan soveltaa lääkärin toisaalta lantion alueella, jotta hän voi tuntea hellyyttä tai häiriöitä, kuten laajentuminen tai kasvaimet. Ei voi olla joitakin lieviä epämukavuutta tai kipua aikana DRE, koska lääkärin täytyy painaa lujasti eturauhasen. Tämä paine voi myös tehdä sinusta tuntuu sinun täytyy virtsata. Mutta, vaikka se ei voi olla sinun ”Top 10” lista hauskoja asioita tänä vuonna, se voittaa helkutti pois saada koepala, joka voi olla tuskallista, riskialtista, ja mahdollisesti tarpeettomia.

toinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on pyytää vähintään yksi PSA ennen siirtymistä aggressiivisempia testaus. Koska eturauhassyöpä on hitaasti kasvava syövän, useimmat miesten keskimääräistä suuremmat varaa ottaa vähintään yksi ylimääräinen testi, mieluiten muutaman viikon kuluttua alkuperäisen seulonnan. Kaiken PSA on melko luotettava ajan kuluessa, ja molemmat sinun ja lääkäri voi saada paljon paremman kuvan siitä, mitä todella tapahtuu sisällä eturauhasen jos useita PSA testejä voidaan verrata.

Kun olet odottanut seuraavalle seulonta, on olemassa monia asioita voit tehdä parantaa levoton eturauhasen. Aloita siivoamalla ruokavaliota. Vältä maitotuotteet ja pitkälle jalostettuja elintarvikkeita, ja valita terveellisiä koko elintarvikkeita. Voit myös alkaa ottaa täydentää edellä.

Tutkimus Brief

Viimeksi kerroin sinulle miten luteiini voi suojautua ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma. No, käy ilmi, että tämä silmä sopiva antioksidantti voi myös puuttua arkisempi ongelmia. Uusi tutkimus Kiinasta mukaan ottaen luteiinia 12 viikon suojattu tietokoneen käyttäjien silmissä muuttuminen herkkä pitkäaikainen altistuminen valon tietokoneen monitoria.

Tämä on hyvä uutinen ihmiset kuten minä, jotka viettävät tuntia tietokoneidensa ääressä. Mutta saada tämän suojan, tutkimuksessa todettiin, että tarvitaan suuremmat keskimääräistä määriä luteiinia – kuudesta 12 mg. päivittäin. Yhdessä ottaen luteiinia täydentää, voit lisätä tasoja syömällä enemmän vihreitä, lehtivihannekset ja keltuaiset.

ilmainen tilaus Advanced Natural Medicine: Klikkaa tästä

.