Krooninen sairaus

Natural Niveltulehdus kivunlievitysmenetelmistä paljastui

Noin 40 miljoonaa amerikkalaista on tällä hetkellä kärsivät niveltulehdus. Mikä pahempaa, niveltulehdus, joka on krooninen niveliä tulehdus sairaus, on ei-parannettavissa. Hoito niveltulehdus käsitellään vain tuskaa …

Noin 40 miljoonaa amerikkalaista on tällä hetkellä kärsivät niveltulehdus. Mikä pahempaa, niveltulehdus, joka on krooninen niveliä tulehdus sairaus, on ei-parannettavissa. Hoito niveltulehdus käsitellään vain kipua tilapäisesti. Tavanomaiset kipulääkkeet että niveltulehdus potilaat tavallisesti helpottaa kipua olla haittavaikutuksia. Tämä johti ihmiset kääntyvät luonnon niveltulehdus kivunlievityksen toimenpiteitä, jotka hillitä kipua ilman liiallisia sivuvaikutuksia.

Nämä ehdotukset ovat osoittautuneet lievittää niveltulehdus kipua. Ja ottaa huomioon, nämä kaikki ovat erittäin helppo seurata ja edullinen.

Käyttämällä kokonaisvaltaisen lääketieteen sijasta allopaattisten lääkitys tai leikkaus. Tämä edellyttää antaa keskittyä henkilölle sijasta niveltulehdus kunnossa. Tämä on hoito helpottaa herbalist, kiinalainen yrtti lääkäri, tai kiropraktikon, joka korostaa henkilö 鈥 檚 koko kehon ja sisältää fyysiset ja emotionaaliset näkökohdat. Henkilölle, kokonaisvaltainen lääkitys pitää olla hyvin levänneenä sekä fyysisesti ja henkisesti.

On periaatteessa yhdeksän erilaista, luonnollisia menetelmiä voit hakea lievittää niveltulehdus kipua. Nämä menetelmät sisältävät muutoksia omaan ruokavalioon, liikuntaan, meditaatio ja rentoutuminen soveltaen kiinalaisen lääketieteen ja meneillään akupunktion ottaen Ayurvedic lääketieteen, kiropraktiikka ja osteopatia, hieronta, kasviperäisiä hoito niveltulehdus, ja homeopatia.

Syö oikeaa ruokaa ja välttää ruokaa, joka voi pahentaa kipua. Ruoka ei ainoastaan ​​tarjota vitamiineja, kivennäisaineita, rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja mutta tyydyttää nälkää samoin.

Sisällytä antioksidantteja ja flavonoideja ruokavalioosi. Nämä voivat auttaa luonnollisena niveltulehdus kivunlievitystä. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät purines jotka lisäävät virtsahapon tasot. Painonhallintaa rajoittamalla saanti alkoholia, rasvoja ja sokeria. Liian paljon painoa on haitallinen vaikutus niveltulehdus. On aina parasta syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia sekä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja vähärasvaista proteiinia ruokavaliossa auttaa lievittämään kipua aiheuttama niveltulehdus.

Ota ravintolisiä kuten kalsiumia, magnesiumia, booria, glukosamiini sulfaatti, omega- 3-rasvahappoja, seleeni, pantoteenihappo, ja B-vitamiinia monimutkaisia. Näillä tulee olemaan erittäin tärkeä rooli niveltulehdus kivunlievityksen.

Onko riittävästi liikuntaa ja lepoa. Liikunta voi auttaa ylläpitämään joustavuutta nivelissä varsinkin yhtenä vanhetessa. Se tasapainottaa hidastuminen anabolisten prosessien esiintyy elimistössä. Henkilö niveltulehdus tarvitsee venyttelyn vahvistaa hänen lihaksia. Endurance koulutus on myös hyvä pitää kehon terveenä.

Laita yrtit kuten alfalfa, mehiläisen myrkky, feverfew, inkivääri, mesiangervo, ja valkoinen pajun kuorta ruokavalioosi, koska nämä tarjoavat luonnollinen niveltulehdus kivunlievityksen. Niveltulehdus on todellakin ei-parannettavissa, mutta käyttämällä ohjeet, yksi oppivat vähentää kipua luonnollisella tavalla.

Article Tunnisteet: Natural Niveltulehdus Pain, Niveltulehdus Pain Relief, Natural niveltulehdus, Niveltulehdus Pain, Pain Relief