Eturauhasen Health Osa 2 – Miten estää laajentuneen eturauhasen ja eturauhassyövän Foods
Tiedämme, että alkaa iässä 40, tasot sivutuotteena prolaktiini testosteronin miesten kasvaessa stimuloi entsyymin 5-alfa-reduktaasin joka aiheuttaa testosteronin gihydro-testosteronit DHT mikä puolestaan johtaa eturauhasen laajentumisen ja muita ongelmia. Näin ollen, jotta voidaan estää oireita laajentuneen eturauhasen ja eturauhasen syöpä on luonnollisesti impend testosteronin DHT. Olemme myös keskustelleet muita syitä laajentuneen eturauhasen ja eturauhasen syöpä. Tässä artikkelissa keskitymme miten ehkäistä ja hoitaa laajentuneen eturauhasen ja eturauhassyövän luontaisravinnolla.
1. Tomaatti
Tomaatit sisältävät suuren määrän lykopeeni, joiden avulla voidaan suojata eturauhasen ja pitää se terveenä, mutta raaka tomaatti on vaikea sulattaa. Muista ottaa tomaattia tumman vihreät lehtivihannekset auttamiseen lykopeenin imeytymistä.
2. Soijapapu ja palkokasvien
Soija ja palkokasvit sisältää isoflavones ja on ainutlaatuinen lähde phytochemicals Se suoraan estää niiden kasvun eri syöpäsolujen ja suojaa eturauhasen suurentamisen. Tutkimus osoittaa, että isoflavoneja havaittiin merkittävästi estävän eturauhasen kasvaimia hiirissä istutettiin eturauhasen syöpäsoluja. Kokeile lisätä soija tai riisiä maitoa aamulla vilja tai kaurahiutaleita.
2. Greippi
Greippi sisältävät suuria määriä C-vitamiinia, kivennäisaineita, bioflavonnoids ja muiden kasvien kemikaaleja, jotka auttavat estämään eturauhasen liikakasvuun, eturauhasen syöpä ja muita syöpää ja sydänsairauksia.
3. Papaija
Papayas sisältää runsaasti antioksidantteja, E-vitamiinia, C-vitamiinia, A-vitamiinia, karotenoideja ja flavonoideja, jotka ovat sydän suojaava ja syöpälääkkeen vaikutuksia. Syöminen papaijaa edistää keuhkojen terveyttä ja estää eturauhasen tulemasta laajentunut ja ehkäisee eturauhassyöpää.
4. Bean
Pavut sisältävät runsaasti inositolin pentakisphosphate. Pavut ovat runsaasti kuitua, joka auttaa kehon eroon itse ylimääräistä testosteronia, joka vähentää testosteronin gihydro-testosteronit DHT mikä puolestaan johtaa eturauhasen laajentumisen ja muita ongelmia.
5. Vihreä tee
Vihreä tee sisältää hapettumisen fytokemikaalit kutsutaan polyfenolit, jotka hyökkäävät kasvutekijöitä ja proteiineja keskeyttäen prosesseja, jotka lisäävät kokoa kasvaimia, mikä estää niiden leviämisen muihin kehon osiin. Vihreä tee myös estää kehitystä hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu, kuten laajentuneen eturauhasen ja eturauhasen syöpä.
6. Parsakaali
Parsakaali ja muiden cruciferous vihannekset, kuten kaalia ja kukkakaali, sisältävät runsaasti sulphoraphane, syövän torjuntaan phytochemical joka auttaa eroon kehon ylimääräisen testosteronin ja vähentää hyvänlaatuinen protatic liikakasvun ja eturauhassyövän.
7 .. kylmän veden kala
kylmän veden kala sisältää suuria määriä omega-3-rasvahappoja. Tutkimus osoittaa, että omega-3-rasvahappoja estävät syövän syntymistä, joka auttaa huomattavasti vähemmän omega-3 monityydyttymättömiä rasvahappoja miehillä hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu ja eturauhassyöpä.
Toivottavasti tämä tieto auttaa. Jos tarvitset enemmän tietoa edellä aihe, käy minun kotisivulla: