Vinkkejä nuoremman näköinen skin
Tutkimukset osoittavat, että itsehoito on suurin vaikuttava tekijä siinä, miten meidän iho ikääntyy, ja että ne, jotka ottavat aikaa olla ystävällinen niiden iho hyötymään niiden vaivaa tulevaisuudessa. Joten miten voit pysäyttää kellon kun se tulee anti aging Ihonhoito? Tässä muutamia vinkkejä varmista, että iho näyttää parhaimmillaan, riippumatta iästä.
Ensinnäkin suojaamaan ihoa. Uuden teknologian aurinkovoidetta tarkoittaa valmisteet ovat hyvin joustava ja vaivaton käyttää. On olemassa erilaisia mineraali sunblocks markkinoilla, jotka sopivat jokaisen ihotyypin ja joka aikataulu, joten sijoittaa parhaiten SPF 30+ mineraali aurinkovoidetta sinulla on varaa ja sisällyttää se osaksi päivittäistä ihonhoito annoksesta ei tekosyitä!
Vesi on tärkein anti ikääntyminen puolustus. Kasteinen iho, kirkkaat silmät ja hehkuva iho ei tarvitse kadota kanssa parikymppinen, itse asiassa nestehukka on yksi johtavista syistä ikääntyminen, joten on järkevää jotenkin sovittaa niitä 8 lasit! Täytä kannu pari tuoreen sitruunan kiilat, tunnettu luonnollinen ihon detoxifier, ja siemailla lasin vettä koko päivän. Ennen kaikkea lopeta tuohon vesipullo ikävystyminen ja alkaa nähdä tämän ilmaisen kauneuden lähde elvyttää, energiaa kaunistamiseksi eliksiiri se on!
Puhuminen elvyttämistä, ihmiskeho toimii optimaalisesti, kun palautettu jonnekin noin 8 tuntia unta joka yö. Vaikka jokainen elin on erilainen, pyrittävä viedä joitakin uneen sitoutumalla säännöllinen nukkumaanmenoa – järkevään aikaan. Jos on vaikea rentoutua lopussa suuri päivä, jooga ja meditaatio voi olla todella hyödyllistä auttaa ajelehtia pois osaksi täydellinen, virkistävä torkkua.
Olemme kaikki herännyt yesterdays meikkiä , mutta antamalla ilta puhdistus rutiinia slip enemmän kuin pari kertaa, olet kutsuva yli ikävyys ja tukossa huokosiin, jotka kulkevat käsi kädessä väsynyt, vuotiaiden näköinen iho. On tärkeää antaa ihon korjaus ja hengittää yön yli välttämään tukossa huokosiin ja pitää ikävyys loitolla. Kasvojen pyyhkeet ovat iso no no. Sen lisäksi, jotka sisältävät useita ainesosia haitallista meidän iho, he yksinkertaisesti työnnä muodostavat ympärille naamasi. Kyllä ne poistaa tietyn rahamäärän, mutta loput pysyy iholla, odottavat tukkia huokosiin ja muodostaa pelätty Mustapäiden! Paras käytäntö on puhdistaa ja korvata kadonneita kosteus laadukkaita tuotteita sopii sinun ihotyyppi. Johdonmukaisuus on avain! Pysyä mukana sitoutuminen kirkkauden ja kasteinen hehku joka aamu.
Vaikka me kaikki tiedetään, että se ei ole realistista johtaa ihon puhdistus mitätön lipsahdus ups, se on myös tärkeää yrittää kiinni oman rutiini paras kuin voit. Iho, jota on käsitelty hyvin osoittaa sen, ja tärkeä investointi tehdä tulevaisuutta kaikille, jotka haluavat hidastaa kelloa. Tekemällä tosissaan ravita, vaalia ja suojaamaan ihoa vanhenemista vastaan tulevaisuudessa, näet myös hyötyjä, missä se matters- nyt!