Krooninen sairaus

siis on, että säännöllinen, suorita tehtaan päänsärky että jokainen saa aika ajoin, mutta sitten on klusterin migreeni. Klusteri migreeni on hyvin erilainen kuin muut päänsärkyä, ja sinun täytyy olla tietoinen siitä, mitä eri klusterin päänsärky oireet ovat, jotta voit ryhtyä tarvittaviin cluster päänsärky ehkäisy vaiheita tulevaisuudessa.

Cluster päänsärkyä toistuvat joka on yksi selviä oireita, ja joten jos päänsärkyä ei aio pois niin se normaalisti tai saat yksi oikea toisensa jälkeen, tämä on todennäköisesti klusterin päänsärky.

laukaisee

on tärkeää, jos huomaat, että olet tekemisissä klusterin migreeni kunnossa, että opit mitä laukaisee ovat niin että voit välttää niitä mahdollisimman hyvin tulevaisuudessa. Välttäminen päiväuniensa on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, jos kärsii klusterin päänsärkyä, ja sinun tulisi myös rajoittaa alkoholin, erityisesti viini.

Kiinni säännöllisen nukkua aikataulu niin hyvin kuin pystyt välttää klusterin päänsärkyä tapahtumasta, kuten cluster kaudet alkavat usein kun on muutoksia normaalisti nukkumaan aikataulu. Haluat kehon olevan jonkin verran tottunut heräämässä ja menee nukkumaan tiettyyn aikaan joka päivä ja yö.

Toinen laukaista klusterin migreeni on altistuminen haihtuvia aineita. Pitkäaikainen aineita, kuten bensiiniä ja öljypohjaiset maalit tuovat taatusti on klusterin päänsärky hyökkäys. Tämä doesnâ € ™ t tarkoita, että et voi koskaan olla noin näitä aineita, mutta vain varmista, että olet rajoittaa aikaa niiden ympärille niin et saa klusterin päänsärky seurauksena.

välttäminen tupakkatuotteita on toinen viisasta kärki. Nikotiini on osoittanut varsin usein johtaa klusterin päänsärkyä, joten jos tupakoit yrittää leikkaamalla.

Kaupankäynti klusterin migreeni on varmasti koskaan helppoa, ei väliä kuka olet. Ainakin tiedät, että on olemassa joitakin suuria hoitomahdollisuuksia, joten sinun ei tarvitse elää sietämätöntä kipua varten loppuelämän. On myös ennaltaehkäiseviä lääkkeitä, jotka ovat käytettävissä, joka otat säännöllisesti kuin lääkärin ohjeen mukaan ja jotka todella auttaa estämään klusterin päänsärkyä edes aloittaa.

Tämä on hyvin yleinen edellytys, ja jos koskaan ajattelevat, että olet kärsivät klusterin päänsärkyä sinun täytyy päästä sisään ja ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.