Krooninen sairaus

Kun ajattelen suuhygienian ja suun hoito, pahanhajuinen hengitys on helposti yksi yleisimmistä valituksia, etenkin työväenluokan ja sosiaalisesti aktiiviset ihmiset, ja opiskelijoiden keskuudessa. Se pitää akuutti sosiaalinen hämmennystä. Koska yleisin syy pahanhajuinen hengitys (pahanhajuinen hengitys) on tuoksuvien jätteitä (haihtuvien rikkiyhdisteiden) luonut anaerobiset suun bakteerit, tärkein viesti hammaslääkäri voi välittää niiden potilaiden on, että ne täytyy puhdistaa suuhun tavalla, joka auttaa että:

Osa suun bakteerit, jotka luovat jätteet tuotteita, jotka ovat vastuussa aiheuttaa pahanhajuista hengitystä elää hampaiden plakkia kertyy ja niiden ympäristössä ihmisen hampaat, niin ja alle ienrajan. Perusteellinen harjaus ja hammaslangan tekniikka on tarpeen, jotta voidaan tehokkaasti poistaa tähän plakkia ja myös ruokaa roskat on jäljellä henkilön suuhun syömisen jälkeen, joka voisi toimia elintarvikehuolto näitä bakteereita. Tilapäisesti tai pysyviä, pahanhajuinen hengitys voidaan poistaa antamalla säännöllisiä käytäntöjä, jota useimmat ihmiset ja nuoret opiskelijat pyrkivät laiminlyödä puutteen vuoksi aikaa ja yli-työtä.

1. Jos et voi harjata aterian jälkeen tai välipalan harkita pureskelun sokeriton purukumi. Tämä pureskelua toiminta auttaa puhdistamaan hampaat ja stimuloi syljen eritystä. Sylki puolestaan ​​edelleen auttaa puhdistamaan suun ja liuottaa haisevia haihtuvia rikkiyhdisteitä. Varmista kuitenkin käyttää purukumia, joka ei sisällä sokeria.

2. Haihtuvat rikkiyhdisteet, jotka aiheuttavat pahanhajuisen hengityksen todella jätesivutuotteiden syntyvät anaerobiset suun bakteerit, kun ne sulattaa proteiineja. Tämä merkitsisi sitä, että henkilöt, jotka väittävät kasvisruokavaliota (ruokavalio koostuu pääasiassa hedelmiä ja vihanneksia) pitäisi olla vähemmän hengitys ongelmia, verrattuna henkilöihin, joilla on ruokavalion, jotka ovat runsaasti ruokavalio koostuu pääasiassa hedelmiä ja vihanneksia) pitäisi olla vähemmän hengitys ongelmia, verrattuna henkilöihin, joilla on ruokavalioita, jotka ovat paljon proteiinia runsaasti elintarvikkeita, kuten lihaa.

3. Käytä suolaa (se tulee istuu pöydän), jos voit ottaa sen nostamatta epäilyttäviä katseita. Vaihtoehtoisesti jätä kylpyhuoneeseen ja pyytää tarjoilijaa ystävällisesti tuoda teille vähän suolaa lääkkeenä. Gargle se neutraloimaan jonkin verran hajua. Se on tehokkaampaa, jos yhdistetään leivinjauhetta.

4. Harjaa hampaat aamulla ja illalla, ja jokaisen aterian jälkeen, varsinkin jos olet ottanut maitotuotteita, lihaa, kalaa ja alkoholi. Vältä alkoholia-pohjainen suuvedet. Pesu suu ruokasoodaa tekee siitä vähemmän hapan, tappaa hajua aiheuttavia bakteereja. Kielen on puhdistettava, kun harjaamalla samoin.

5. Juo paljon vettä päivän aikana. Yrtti-pohjainen hammastahnat voi olla hyödyllistä, koska useimmat niistä sisältävät neem ja lavang jotka ovat luonnollisia suun fresheners, ja öljyt inkivääri, eukalyptus, minttu jne joka rauhoittaa ulos eri makuja suuhun. Tämä on yksi parhaista pahanhajuinen hengitys parannuskeinoa.

6. Huuhtele suusi vedellä. Sitten käyttää kuivalla paperipyyhkeellä hieroa jokaiselle hampaita. Voit myös käyttää sisällä paidan. Tämä tekee hampaita sileät, kuten juuri harjattu hampaita. Huuhtele suusi uudelleen. Jos sinulla on karkea ruskea tyyppistä paperia, voit hieroa sen kielen ulospäin ja saada plakin pinnoite pois. Vain olla varma, että pyyhe ja paidan on puhdas, muuten se voisi tehdä hengitys pahempi.