Miten suojautua Cancer
On yksi asia, että sinun ei tarvitse huolehtia syöpä – se ei ole tarttuvaa. Syöpä on epänormaali jako soluja. Terveitä soluja suorittaa tehtäviä, jotka edistävät normaalia kasvua ja selviytymistä. Häiriöt tämä prosessi tulee monissa muodoissa. Toksiinit (vapaat radikaalit) ovat tunnettuja aiheuttaa häiriöitä normaalin solujen toimintaa. Jotkut myrkyt tulevat ulkoisista lähteistä kuten savusumu, kemikaalit, torjunta-aineet, säteily, kun taas toiset tulevat mitä teemme itsellemme. Jotkin näistä toimista ovat:
1. Tupakointi
2. Stressi
3. Huono ruokavalio
4. Liikunnan puute
5. Vammat
Syöpäsolut ovat aivan päinvastainen terveiden solujen, ne ovat tuhoisia ja tuhoavat tervettä kudosta ja elimiä. Oakland Kotihoidon aids auttaa vanhuksia ehkäisyssä ja pitää syövän loitolla tarjoamalla terveellistä elämäntapaa.
Ennaltaehkäisevät toimet pyörivät asioita voi hallita. Asiat kuten ruokavalio, liikunta, stressi, ja elämäntapa. Kehosi antaa sinulle vihjeitä matkan varrella – väsymys ja alhainen vastustuskyky tauteja ovat merkkejä heikko immuunijärjestelmä. On monia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että syöpäsolut viihtyvät happamassa ympäristössä, joten vastoin syöpäsolut eivät voi selviytyä emäksisessä ympäristössä.
Valitettavasti elämme järjestelmässä, jossa paljon siitä, mitä syömme on hapan. Muuttamalla ruokavaliota ja syövät enemmän emäksinen elintarvikkeita on ensimmäinen askel ennaltaehkäisyyn. Yllättäen sitruunat ovat yksi ravinnonlähde joka on emäksinen. Et tiedä sitä sen maun, mutta se on. Omenaviinietikkaa on toinen luonnollinen neste, joka kallistuu puolelle emäksisiä aineita. Lasillinen limonadi (vähemmän jalostettu sokeri) hunajaa tai 4 unssi lasi vettä tl omenaviinietikkaa, ottaa päivittäin, voi auttaa tasapainottamaan pH tasoilla.
Stressin vähentäminen: Kaikkien meidän harjoitella enemmän stressin vähentämiseen. Stressi aiheuttaa tuhoa kaikkia osia kehosta. Stressi myös häiritsee unta. Hyvä uni on välttämätöntä Oakland tunneittain kotihoidon asiakkaita ja kaikille ikääntyneille. Tämä on aika, jolloin elimistö latautuu ja korjaa itseään.
Olemassa muutamia asioita, että Oakland live-in hoitajan voi tehdä suojata terveyttä. Aloita yksinkertaisia asioita ensin, ja ajan mittaan tulet auttaa kehoa auttamaan itseään.