Korvaamaton ekseema neuvoja, jotka antavat sinulle Help You Want
VINKKI!
Vältä kuumaa suihkua jos kärsit ekseema. Ota suihkut, jotka ovat lyhyitä ja lämpimiä.
Oletko tai joku muu taloutenne vaikuttaa ekseema? Hieman paljon neuvoja voi lopettaa, että kärsimys! On onnea, artikkelin alla voi näyttää, miten elää terveellistä elämäntapaa ekseema.
VINKKI!
Tiesitkö vaatteesi voisi tehdä ekseema huonompi? Olla mukava, sinun täytyy pitää tämä mielessä. Puuvillakankaat jotka ovat väljiä ovat tyyppiä vaatteita sinun tulee käyttää.
Kuuma suihku voi pahentaa ihottumaa. Suihkut otat päivittäin tulee olla lyhyt ja lämmin. Käytä myös lempeä puhdistusaineet eivätkä hankaa liikaa. Kun iho on puhdas, varovasti pat kuiva.
VINKKI!
Yritä välttää naarmuuntumista. Tämä tekee sinusta tuntuu todella ärtynyt.
Osa käsitellä ekseema on valita sopiva asu. Tämä on varsin tärkeää oman mukavuuden, kuitenkin. Puuvillakankaat jotka ovat väljiä ovat tyyppiä vaatteita olisi käytettävä. Vältä kutiava materiaaleja, kuten villaa. Muista huuhdella uusia vaatteita miedolla saippualla ja huuhtele ne kahdesti ennen yllään.
VINKKI!
Jälkeen lapsen kanssa ekseema, haluat välttää stressiä niin paljon kuin mahdollista. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa puhkeamisen.
ekseema sairastuneille on tehtävä parhaansa välttääkseen stressitilanteissa aina kun mahdollista. Stressi voi laukaista ekseema oireita. Jos stressaantunut, yritä rentoutua. Niiden avulla voit hallita ekseema.
VINKKI!
Kun olet poiminta aurinkovoidetta sinun pitäisi saada jotain, joka sanoo, että se PABA vapaa. Tämä aine on tunnustettu yhdeksi jotka voivat aiheuttaa ongelmia ihmisille, jotka kärsivät ekseema.
Käytä vaatteita, jotka eivät ärsytä ihoa. Non-luonnonkuituja, kuten synteettiset, aiheuttaa ärsytystä. Niille, jotka ovat ekseema, vaatteet on valmistettu puuvillasta olisi paras vaihtoehto. Myös aina pestä uudet vaatteet ennen päällään. Käytä mietoa, hajusteeton pesuainetta, joka ei sisällä huuhteluaine.
VINKKI!
Jos kärsit ekseema, varmista, että kotisi pysyy mukavan lämpötilan. Äärimmäisen kuuma tai kylmä lämpötila voivat aiheuttaa ihon ärsytystä, joka tekee oireet leimahtaa.
Leikkaa kynnet ja pitää ne puhtaina. Vaikka et luultavasti pystyvät vastustamaan naarmuuntumista, saatat päätyä tekee sen, kun olet unessa. Raapiminen voi tehdä ihottuma pahempi. Varmista myös, että kynnet ovat aina puhtaat alla.
VINKKI!
Vähennä hiosta estää ekseema flare ups. Hikoilua paljon tai ylikuumeneminen voi tehdä ekseema pahempi.
Päättäessään joka kosteusvoidetta käyttää, valitse voiteen. Ne ovat tyypillisesti parempi kuin voiteita ja niin, koska ne lukita kosteutta ihoon. Kerma ja voiteet eivät saavuta samanlaista vaikutusta. Voiteita voi todella parantaa pinnan ihoa.
VINKKI!
Ota kylpy sijaan suihku vähentää ekseema. Liota haaleassa vedessä.
Jos ekseema on jotain olet käsitellyt, tiedät kuinka ärsyttävää ja turhauttavaa se voi olla. Se voi olla korkeampi opetusta noin ekseema, joiden avulla voit hallita sitä tehokkaasti. Tämä artikkeli on auttanut sinua ulos.