Mitä vaiheita of Grief Terapia Vanhukset?
Overview
vanhukset voivat kokea surua eri tavalla kuin muut aikuiset. Vanhempi henkilö voi ajatella enemmän kuolee kuin elävä, koska elämä on usein enemmän pohdintaa kuin noin tulevaisuuteen. Koska yksinäisyys yleensä lisääntyy, kun vanhemmat ihmiset menettävät rakkaansa, suru neuvonta vanhusten keskittyy auttamaan yksilöitä voittaa tunteet surun ja masennuksen.
Tunnistaminen Vaiheet
Erään mallin selittää vaiheita surun Dr. Elisabeth Kubler-Ross, kieltäminen, viha, neuvotteluoikeus, masennus ja hyväksyminen ovat yleisiä vaiheita surun. Vaikka jotkut ihmiset eivät koe vaiheet järjestyksessä, muut henkilöt voivat mennä läpi jossain vaiheessa enemmän kuin kerran tai syöttää toiseen vaiheeseen samanaikaisesti. Mutta ei väliä mitä muodostavat henkilö # 039; s suru vie, Kubler-Ross sanoo, että useimmat ihmiset kokemus ainakin kaksi näistä vaiheista. Vaikka yksilöt tarvitsevat aikaa kuoleman jälkeen rakastettusi, viha ja kieltäminen eivät ehkä aina ole ilmeinen aluksi. Toiset lähellä yksilöllisen tarpeen kiinnittää huomiota, sillä jotkut piilottaa miten he todella tuntevat.
Edistäminen hyväksyminen
Institute on Aging varoittaa, että menetys rakastettusi voi laukaista masennuksen ja eristyneisyyden tunnetta iäkkäiden. Ensisijainen tavoite suru neuvonta on auttaa yksilöä liikkuu kohti hyväksyntää. Auttaa henkilöä työtä läpi surun liittyy saada yksilö siihen pisteeseen, jossa hän voi puhua menetys. Keskustella vainajan # 039; s rooli omaisille # 039; s elämä on yksi tapa aloittaa paranemisprosessia. Ihmiset joskus löytää lohtua tietäen, että heidän tunteita, vihaa ja syyllisyyden ovat normaaleja. Auttaa henkilöä puhumaan hänen tappio ja näyttää hänelle, että kokee negatiivisia tunteita ei alennus monia onnellisia muistoja.
Opetus selviytymisstrategiat
Grief neuvonta opettaa yksilöitä selviytymisstrategioita varten vaikeita hetkiä, kuten lomat, syntymäpäivistä ja muita erityisiä kertaa henkilö jakaa kuolleen. Vaikka kaikki selviytyy surusta eri tavalla, suru neuvonta voi auttaa tunnistamaan epäterveellistä selviytymiskeinoja. Se # 039; s tärkeää anna surevan yksittäiset tietää, että hänen tunteet ovat sekä normaali ja odotettu. Kuten muutkin suree aikuiset, vanhukset kannustetaan osallistumaan tukiryhmiä, jossa he voivat tavata ja puhua muiden kanssa, jotka ovat kokeneet samanlaisia tappiota. Grieving vanhimmat myös etsiä myyntimahdollisuuksia täyttää aikansa. Sekaantuu harrastukset tai muuta toimintaa, että henkilö käyttää nauttia voi olla terapeuttista samalla toipumassa menetys rakkaansa.
Osallistuminen Grieving Rituals
Surevat vanhimmat voivat myös olla hyödyllistä osallistua tietyissä rituaalit osa suruprosessin. Herää, hautajaiset ja haudan palvelut ovat perinteisiä sureva rituaaleja kuoleman jälkeen rakastettusi. On kuitenkin olemassa muita tapoja surra. Monet ihmiset pitävät hyödyllistä kirjoittaa kirjeen kuolleen, täyttää valokuva-albumi, jossa kuvia henkilöstä, tee lahjoitus kunniaksi yksilön tai tukea organisaation tai projektin joka nostaa tietoisuutta sairaudesta, josta henkilö kuoli. Toinen lähestymistapa, että suru ohjaajat käyttävät joskus on saada henkilö puhua tyhjä tuoli ikään kuin kuollut henkilö oli todella istuu siellä.