Haluatko parantua Astma – Vähennä Waistline

If mietit miten kohdella astmakohtauksen, ja olet kuljettaa ylimääräistä rasvaa teidän masu, uusi tutkimus osoittaa, että jokainen edellytykset saattaa liittyä.

liikalihavuus on tunnettu uhka astman, erityisesti naisilla, mutta kukaan ei ollut tutkittiin vaikutuksia painon puolivälissä ja astma.

perusteella tietoja ulos Kalifornian opettajat Study, joka sisälsi yli 88000 naisia , tutkijat näkivät täsmälleen sama yhdistyksen välillä lihavuuden ja lisääntyneen astmakohtauksen, joka on havaittu aiemmissa tieteellisissä tutkimuksissa.

sokki tuli välisen tehostetun ilmaantuvuus astma ja suurempi vyötärönympärys – suurempi kuin 88 senttimetriä aiheista, vaikka ne olisivat varmasti normaali paino.

Naisilla, joilla on vyötärö mittaus 35 tuumaa tai suurempi, vaikka heidän BMI oli alle 25 (alun pois ylipainoisia luokkaan ) on kolmasosa paljon todennäköisemmin astmakohtauksia. Tämä viittaa siihen, että rasvan tällä alueella saattaa hyvinkin liittyä keuhkoastman riippumatta siitä, kuinka paljon painat.

Tutkijat taistelu selittää, miksi tämä suhde on läsnä, mutta on paljon ideoita. Ylimääräinen ylimääräistä rasvaa vatsa voitaisiin sisällyttää rajoitus ja tulehdus hengitysteiden.

Sisäinen rasvaa on myös tunnustettu antamaan pois tulehdusmolekyylien tyypillinen pohjalta. Saattaa hyvinkin olla, että rasvaa tällä paikalla antaa keuhkoihin vähemmän tilaa, nousevat kalvoon. Oli analyysi aiemmin tänä vuonna, että löydetty yksilöiden suurempi vyötäröä oli huonompi keuhkojen toimintaa kuin ihmiset, joilla normaalitasolle waistlines.

Kehon rasvan vatsassa paikalla, joka tunnetaan virallisesti kuin viskeraalisen rasvan, on havaittu olevan paljon biologisesti aktiivisia ja jotka liittyvät sydämen sairaus ja diabetes, sekä korkeammat verenpaine, uniapnea, joidenkin syöpien ja krooninen vaivoja.

Astma on krooninen hengitysteiden tulehdus, joka aiheuttaa kapenee, ja se voi jätä lähes 15 miljoonaa amerikkalaista, 5,4 miljoonaa Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja lisäksi 1 miljoona kanadalaisten kamppailee hengittää.

Jos keuhkoputkien jatkuvasti tulehtuneet, ne voivat osoittautua erittäin reaktiivisia allergeenit ympäristössä. Lääkärit tietävät jokaiselle henkilölle, joilla on astma reagoi eri tavoin laukaisee, ja reagoivat eri tavalla huumeita.

Aikaisemmat tutkimukset ovat yksityiskohtaisesti yleistä yhdistyksen välillä ylipaino ja astma.

lopputulos niin suuri analyysi tarjoaa sinulle huolestuttavia kuvan siitä sisäelinten rasvaa, paino ympäröivä sisäelimiin ja vartalo. Se ei ainoastaan ​​näytä ruma, mutta rasvan tällä paikalla nyt näyttää olevan joitakin ongelmia painon yleistä terveydentilaa.

Valitettavasti viskeraalisen rasvan on vaikeampi menettää kuin ihonalaisen rasvakudoksen (kehon rasva ihon alle) ja lihakseen rasvaa (löydettiin lihakset). Ja vaikka ei ole nopea korjauksen tulossa eroon mitä sinulla, se voidaan tehdä.

Joten vastaus miten astman hoitoon, ja kuinka vähentää vatsa rasvaa näyttävät olevan sama tämän tutkimuksen mukaan. Valikko rikas unadultarated, luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita, joissa oikea kalorien saanti, mukaan lukien liikunnan ohjelma toimii tehokkaimmin.

Vastaa