Krooninen sairaus

8 luonnonhoidoilla parasta sitten viipaloitu leipä

Migreeni voidaan jakaa useita erilaisia, kuten silmän, kuukautisten, hemiplegic, basilaariseen, vatsan, joten lähestymistapa hoitoon migreeni voi olla haastava asia ajoittain. Suosio käyttää luonnollisen lääke on saamassa vauhtia kuin ihmiset haluavat vähemmän riippuvainen lääkitystä.

Niille valitettavaa henkilöitä, jotka kärsivät klassinen migreeni, oireet ja vakavuus voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Nämä voivat vaihdella näkemästä aura vilkkuvia valoja edessä silmän jyskyttävä päänsärky tai enemmän vakavasti pahoinvointia tai oksentelua. Riippumatta oireet, migreeni voidaan heikentävä.

Saat suuri joukko ihmisiä, kun kärsii migreeni, ensimmäinen satamassa on kipulääke tai tulehdusta over-the-counter lääkkeitä, jotka antavat jonkinlaista kivunlievitystä. Vaikeammissa tapauksissa, joissa ne häiritsevät päivittäisessä elämässä niin lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten beetasalpaajat. He työskentelevät lieventämällä verisuonia ja mahdollistaa paremmin verenkiertoa. Valitettavasti koska ne ovat verenpaine lääkitys voisi olla sivuvaikutuksia samoin.

Convention vs Nature

Kuten aina tulee olemaan niitä, jotka don t halua mennä alas lääkkeen reitti saada helpotusta epämukavuutta migreeni. Hyvä uutinen on olemassa paljon kokeiltu ja testattu kotiin korjaustoimenpiteitä. Valikoima hoitoja ovat luonnolliset yrttejä ja lisäykset erilaisia ​​kodin tai ammatillista hoitoja.

Luonnollinen ratkaisu, jota on käytetty jo pitkään on Feverfew. On osoitettu, että feverfew toimii paremmin ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä sijaan lievittää. Päivittäin täydentää sitä s paljon parempi kuin ottaa se, kun migreeni alkaa. Se toimii estäjänä vapauttamista serotoniinin ja prostaglandiinien, nämä molemmat uskotaan olevan mukana migreenin alkaessa. Feverfew, toimii rajoittamalla verisuonitulehdus pään mikä puolestaan ​​voi auttaa kipuun aiheuttama verisuonten kouristukset.

On aina suositeltavaa puhua ensin lääkärin kanssa ennen Feverfew koska se voi reagoida joidenkin reseptilääkkeet.

ehkäisy

Magnesium on keskeinen ainesosa meidän ruokavalio tervettä ruumiin ja löytyy salaatteja, soija ja pähkinöitä. Suullinen täydentää voi myös ottaa. Yhdistelmä Omega-3 kalaöljyä lisäravinteen ja Magnesium on osoitettu vähentävän kuukausittain migreenin jopa 40%. On ehdotettu, että 50-60% migreeni liittyy Magnesium ja monet meistä ovat puutteellisia tätä ravintoainetta perustuen päivittäiseen tarpeeseen.

Toinen luonnollinen ratkaisu migreeni on Butterbur. Se toimii estää kemikaalien tulehduttaa verisuonia päähän. Vähentämällä tämä tulehdusta tuskallinen jaksot epätodennäköisemmin.

Ice Ice Vauva

Tämä yksinkertainen kotiin korjaamaan Sitä sovelletaan joko jään wrap poikki silmät ja otsa. Se s yhtä helppoa kuin taittuvat pyyhe ja jättää pakastimeen viiden minuutin vaahdoksi. Vaihtoehtoisesti apteekki myy sinulle edullinen wrap.

Aromaterapian käytetään tehokkaasti ja rentouttava luonnollinen ratkaisu migreenin. Eteeriset öljyt, kuten piparminttu, santelipuu ja eukalyptus kaikkia käytetään usein kuin kivunlievitystä. Get Back tasapainossa

yrittää yhdistää aromaterapiaa ja hieronta. Rentouttava tunne hyvä hieronta voi auttaa vähentämään jännitystä ja stressiä, joka on syy ja laukaista migreenin. Stressi voi olla merkittävä laukaista kivun ja Jooga on hyvä tapa rentoutua ja estää jaksoja.

Akupunktio on toinen luonnollinen tapa migreenin hoitoon. Akupunktio on perinteinen kiinalainen lääketiede hoito, joka käyttää ohutta neulaa työnnetään tiettyjä kehon osia, jotka kulkevat pitkin tiettyjä energia väyliä. Neulat on sijoitettu ympäri kehoa auttaa säätelemään epätasapainoa ja hormoni väärinkäytöksiä.

Entä ruokavalio?

Ruoka on myös osansa auttamassa kivun vähentämiseen. Suola esimerkiksi on työskennellyt joillekin ihmisille. Syö ruokaa, kuten suolainen pelimerkkejä on ollut hyviä tuloksia. Mutta nestehukka voi olla syy migreeni. Pysyminen riittävästä nesteytyksestä koko päivän myötävaikuttaa pitää olla ahtaalla tai eroon kokonaan.

Valitettavasti migreeni voi olla yhteinen ongelma, ja käsittelemällä niitä voi vaihdella syy ja kirjoittamasi kärsi. Päättäminen hoitomuoto Käytät ll käyttää oman migreeni liittyy keskusteluja terveydenhuollon ammattilainen paikantaa vakavuus ja syyt. Kun luonnollinen lähestymistapa avaa uusia keinoja hoidon niin saat kanssa elävät enemmän kivuton elämä.