Krooninen sairaus

If on jatkuva yskä ei voi päästä eroon yli yhden ja kahden kuukauden se voisi olla merkki siitä, että sinulla on astma, mukaan American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI).

Astma on krooninen keuhkosairaus, joka vaikuttaa yli 20 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa ja mahdollisesti 30-40 miljoonaa maailmanlaajuisesti ilma tulossa yhä saastunut ja enemmän kehitysmaissa syntymässä.

Sen osuus on noin 14,5 miljoonaa jäi työpäivät aikuisille ja 14 miljoonaa jäi koulun päivää lapsille vuosittain. Tuottavuus on yhtiöiden maat ovat suuresti vaikuttanut. Mitä voidaan tehdä? Meillä on yksi keino, älä lue eteenpäin …

Useimmille ihmisille, joilla on astma, niiden ilma virtaa sisään ja ulos niiden keuhkot saattavat estää lihasten turvotusta ja puristamalla.

Astman oireita yskä, puristava tunne rinnassa, hengenahdistus, mirgraine, huono karkaistu, stressi ja hengityksen vinkuminen.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

aikuisen:

* Onko suvussa astmaa tai allergioita?

* Oletko jatkuvasti hengästyneenä ja vinkuminen?

* Milloin huomaat oireet – kun on kylmä, kun liikut tai ympärillä allergeenit, kuten siitepöly, home ja eläinten hilse?

* Oletko puuttuu työn vuoksi oireita?

* Onko yskä ja hengityksen vinkuminen pitää sinut yöllä?

* Oletko heittää malttinsa viime aikoina?

Lapselle:

* Onko lapsen yskä, hengityksen vinkuna (korina ne hengittävät), on puristava tunne rinnassa tai hengenahdistus hengitys?

* Onko lapsen yskä tai hengityksen vinkuminen kanssa pelata, liikunta, nauru tai aikana raivokohtauksia?

* Onko lapsi puuttuva koulu takia oireet?

* Onko yskä ja hengityksen vinkuminen pitämällä lapsi yöllä?

* Onko suvussa astmaa tai allergioita?

Jos on oireita, ja ne estävät teitä työstä, koulusta tai tavanomaista toimintaa, kannattaa harkita puhu lääkärin nähdä, jos sinulla on astma.

”Jokainen on omat laukaisee ”, sanoi Jonathan Corren, MD, jäsen AAAAI n laatu Care for Asthma komitea. ”Jos sinulla on astma, voit minimoida oireita välttämällä tekijöitä, jotka laukaisevat oireet ja työskentelemällä kanssa allergist /immunologist.”

Jos tiedät on astma, seuraavan kerran on, miten vähentää sitä?

8 vinkkejä vähentää riskiä astma ja heinänuha hyökkäyksiä kun lemmikit ovat kotona .

1) Jos mahdollista, pitää lemmikkisi ulkopuolella. Jos ei, niin ainakin pitää ne ulos makuuhuoneesta jossa astmaatikoille nukkumaan.

2) On osoitettu, että uiminen lemmikkisi vähintään kerran viikossa vähentää allergeeneja se säteilee.

3) Jos mahdollista, on joku muu kuin henkilö astma kylpeä lemmikkisi (s).

4) Harjaa lemmikkisi ulkopuolella säännöllisesti. Jos mahdollista, välttää astma uhrin tähän.

5) Puhdista lemmikkisi hiekkalaatikko, häkki, jne. Säännöllisesti.

6) Peitä kankaat, huonekalut, tyynyt ja patjat muovisuojukset.

7) immunoterapia voi olla hyödyksi. Kuitenkin voi olla sivuvaikutuksia tähän hoitoon.

8) Kun lemmikit ovat kotona, ei ole välttää sitä, että siellä on hilse, hiukset, ja saastutetaan pääsee niiden ulostetta tuuletat hengittää.

Jolloin, ilmanpuhdistin on hyvä ajatus, jos sinulla on niitä, mieluiten joka ei ole riippuvainen suodatin puhdistaa ilmaa.

Plus, jos saat ilmanpuhdistin, joka käyttää negatiivisia ioneja ja otsonia eikä vain suodattimen, se vähentää tehokkaasti hajuja, jotka voivat myös laukaista astman, lukuun ottamatta sitä, että ne ovat epämiellyttäviä.