Krooninen sairaus

Study Näyttää ääressä Screen voidaan liittää Heart Riskit & nbsp & nbsp

& nbsp.

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

& nbsp

tammikuu 10, 2011 – tunnit oleskelu edessä tietokoneen tai television voi satuttaa sydän, uusi tutkimus osoittaa.

Tutkimus osoittaa, että aikuiset, jotka keskimäärin yli kaksi tuntia ääressä television tai tietokoneen näyttö, joka ei ollut riippuvainen työ tai koulutyöhön oli karkeasti kaksinkertainen riski saada sydänkohtauksia, sydämen leikkauksia, aivohalvauksia, tai muiden kardiovaskulaaristen tapahtumien, verrattuna niihin, jotka kirjautunut alle kaksi tuntia päivässä näytön aikaa.

mitä enemmän, riski ei laskenut merkittävästi, kun tutkijat laskelmiin muita muuttujia, kuten diabetes tai korkea verenpaine, tupakointi, kehon painon, sosioekonomisten tai siviilisäätyyn, tai jopa säännöllisesti käyttää rutiininomaisesti.

Julkinen terveydenhuollon asiantuntijat ja sydänlääkärit sanovat tutkimuksen tarjoaa enemmän todisteita siitä, että ihmiset saattavat tarvita siirtämään hyvinvointitavoitteita hieman, kuin vain varmista he saavat päivittäin harjoitus myös vähentää aikaa he ovat istumista.

”Se ei ole jopa noin harjoituksen. Kyse ei istu ”, sanoo Suzanne Steinbaum, DO, ennaltaehkäisevää kardiologi Lenox Hill sairaalassa New Yorkissa. ”Uskon, että tavallaan osoittaa meille hieman eri suuntaan. Jotta et aiheuta vahinkoa itse, sinun täytyy todella keskittyä saamaan ylös ja liikkuvat. ”

sydänterveyden Goes Down Putket

Tutkimusta varten on johtuen julkaistaan ​​18 tammikuu kysymys

Journal of American College of Cardiology

, tutkijat University College London ja University of Queenslandin Australia seurasi yli 4500 aikuista, jotka osallistuivat Skotlannin Health Survey.

Osallistujat oli yli 34-vuotiaana ja seurattiin keskimäärin 4,3 vuotta.

selvittää, kuinka paljon vapaa-aikaa kului istunnossa, tutkijat kysyi: ”Thinking of arkisin, kuinka paljon aika keskimäärin vietät katsella televisiota tai muun tyyppinen näyttö, kuten tietokone tai videopeli? (Älä sisällä vietetyn ajan edessä näytön, kun taas koulussa, korkeakoulussa tai työssä.) ”

Tutkijat myös kysyttiin liikuntaa sekä työssä työn ulkopuolella, mukaan lukien raskaat kotityöt kuten pesee lattiat , raskas puutarhanhoito kuten kaivaminen, kävely, ja vapaa-ajan liikunta, kuten pyöräily, uinti, aerobic, tanssi, ja jalkapallo.