8 yrttejä, auttaa parantamaan
Monissa tapauksissa, liikunta ja ruokavalio riittää säädellä ja auttaa taistelemaan tautia, mutta kun se ei ole, lääkettä on saatavilla. Mutta jopa yli perinteisen lääketieteen, on enemmän vaihtoehtoja edelleen.
Kuten monet muut sairaudet, ihmiset usein näyttävät luontaistuotteet ja yrttejä avustamaan niiden käsittelyä. Tämän vuoksi useat kasvitieteellinen ja rohdosvalmisteita on tutkittu vaihtoehtoisia hoitomuotoja tyypin 2 diabetekseen ja muihin sairauksiin, kuten ginseng, kaneli ja aloe vera. Lue päälle selville yrittää niitä voisi sopia sinulle.
• ohdake: Tämä kukinnan yrtti löytyy lähellä Välimerta. Sitä on käytetty sen lääkinnällisiä ominaisuuksia tuhansia vuosia. Se on joskus tunnetaan nimellä sen aktiivisen komponentin, silybinin. Ohdake voi vähentää insuliiniresistenssiä ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes, joka myös on maksasairaus.
• Sarviapila: Tämä yrtti on käytetty lääkkeenä ja mausteena tuhansia vuosia Lähi-idässä. Edut fenugreek diabeteksen on osoitettu sekä eläinten että ihmisten tutkimuksissa. Eräässä tutkimuksessa 25 henkilöä, joilla on tyypin 2 diabetes, sarviapila havaittiin olevan merkittävä vaikutus verensokerin.
• Psyllium: Tämä kasvi kuitua löytyy yhteisiä bulkkilaksatiivit ja kuitu täydentää. Psyllium on myös käytetty perinteisesti diabeteksen hoitoon. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla on tyypin 2 diabetes, joka kestää 10 grammaa psyllium joka päivä voi parantaa verensokeri ja alentavat veren kolesterolia.
• Cinnamon: Kuluttaminen noin puoli tl kanelia päivässä voi aiheuttaa merkittävää parannusta verensokeri, kolesteroli- ja triglyseridiarvot ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes.
• Holy basilika: Tämä yrtti on yleisesti käytetty Intiassa perinteisenä lääkkeenä diabetekseen. Eläinkokeet viittaavat siihen, että pyhä basilika saattavat lisätä insuliinin eritystä. Kontrolloidussa tutkimuksessa pyhä basilika ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes oli positiivinen vaikutus paasto verensokeri ja verensokeriin aterian jälkeen.
• Ginseng: Ginseng on käytetty perinteisessä lääketieteessä jo yli 2000 vuotta . Tutkimukset viittaavat siihen, että sekä Aasian ja Amerikan ginseng voi auttaa alentamaan veren sokeria diabeetikoilla. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että ote ginseng marja pystyi normalisoimaan verensokeri ja parantaa insuliiniherkkyyttä hiirillä, jotka oli kasvatettu sairastua diabetekseen.
• Aloe vera: Tämä kasvi on käytetty tuhansia vuosia sen parantavan ominaisuudet. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että mehu aloe vera voi auttaa alentamaan veren sokeria ihmiset tyypit 2 diabetes. Kuivattu mahla aloe vera on perinteisesti käytetty Arabiassa diabeteksen hoitoon.
• Bitter meloni: Tämä on suosittu ainesosa Aasian ruoanlaitto ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen. Uskotaan lievittää janoa ja väsymystä, jotka ovat mahdollisia oireita tyypin 2 diabetes. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ote katkera meloni voi vähentää veren sokeria.
Mukaan National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, on vielä ole tarpeeksi hyviä todisteita käyttöä rohdosvalmisteita ainoastaan tehokkaita tyypin 2 diabetesta hoitoja. Vaikka monet näistä lisäravinteet ovat lupaavia, kunnes tulokset lisätutkimusten ulos, älä ota rohdosvalmisteita neuvottelematta ensin lääkärin kanssa, koska monet heistä ovat haittavaikutuksia, jotka voivat häiritä muita lääkkeitä tai pahentaa terveydentila.