Voi Sää vaikuttaa Astma?
Joillekin astma, muutos sääolosuhteissa voi olla laukaista oireet. Vaikka ympäristön allergeeneja ja epäpuhtauksia, kuten eläinten hilse, savua, ja siitepöly ovat yhteisiä tekijöitä, jotka voivat pahentaa astmaa, sää voi myös olla merkitystä. Kylmä ilma, kosteus, ja jopa ukkosta tunnetaan astman aiheuttajia.
”Ihmisillä, joilla on astma, hengitysteiden tulla hyper-reaktiivinen allergeenien, kuten siitepölyn ja ärsykkeet, kuten hajusteet,” sanoo Stanley Fineman, MD, MBA , allergialääkäri kanssa Atlanta Allergia ja astma Clinic.
Kosteus, lämpötilan muutokset, ja muut sääolosuhteet voivat vaikuttaa astman. ”Lämpötilan muutokset hengitysteissä voi aiheuttaa tulehduksen hengitysteihin samoin”, sanoo tohtori Fineman. ”Useimmat ihmiset, tämä ei ole ongelma. Nenä hallitsee kosteuden ilman ongelmia. Mutta allergikoille ja astmaa, jotka voivat hengittää ilmaa suun kautta useammin, ärsyttävät, saasteet, ja siitepöly ovat enemmän tekijä. Koska hengitystiet ovat tulehtuneet ihmisiä, joilla on astma, mitä vakavampi astma on, sitä todennäköisemmin ne halutaan vaikuttaa sää. ”
Astma säätiedotus
Yhteinen sää laukaisimet voi pahentaa astman oireita ovat:
Kylmä ilma. Kylmä lämpötila voi olla astmaa laukaista. ”Kylmä ilma näyttää altistavan astmaatikoille on enemmän oireita”, kertoo Fineman. ”Kylmä ilma voi aiheuttaa kurouma hengitysteiden”, sanoo Todd Rambasek, MD, aikuinen ja lapsipotilailla allergialääkäri klo ENT ja Allergy Health Services Clevelandissa. Henkilöille, joilla on astma, tämä voi olla vaarallinen ongelma.
Tuuli ja sade. Sademäärä voi lisätä ja lietsoa homeitiöt, ja tuuli voi puhaltaa noin siitepölyn ja hometta.
Heat. Kesäkuukausina, lisääntynyt otsonin savusumu, pakokaasujen ja epäpuhtaudet ovat yleensä korkeampia ja voi laukaista astman oireita.
Studio. Ukkosta, joka voi tuottaa otsonia, nyt ajatellut kuin astma laukaisijana.
Ilmanpaine vaihteluita. ”Ilmanpaine laukaisee sinus jaksot, ja sinuiitti on yleinen laukaista astman oireita”, sanoo tohtori Rambasek.
Managing Weather-Related Triggers
Managing oireet säähän liittyvien astma on samankaltainen hallinnassa astman joka laukaisee tahansa syystä, kuten lemmikkieläinten hilse. Onko liipaisinta on lämpö, siitepöly, tai kovaa rankkasade, paras tapa välttää ilmastoa liitetty astma on ensin tunnistaa, mitä laukaisee ovat. ”Aivan kuten muiden laukaisee astma, välttämään nämä laukaisee ja hallita näkyvyyttä,” sanoo Fineman.
Erityisiä sää laukaisee vaihtelevat yksilöstä toiseen. ”Jos ukkosmyrskyjen tapana kuitata astmakohtauksia, sitten pysyä sisällä”, sanoo Rambasek. ”Jos kylmä ilma on laukaista, käyttää albuterol ennen kuin menee ulos kylmään ja kulumista kasvonaamion tai huivi kasvoillesi.” Jos astma taipumus pahentaa kuumassa kesäkuukausina, käytä ilmastointi ja yrittää pysyä hallitulla ympäristö.
pysyt sään muutoksia, seurata sääennusteita – harkita rekisteröitymisestä sähköpostin ja tekstin päivityksiä verkkopalveluja. Beyond lämpötilan muutoksia, katsella ennuste sateen, kosteuden, ilmanpaineen muutokset, ja otsoni raportteja.
Toinen tehokas tapa hallita sään laukaisema astma on ottamalla määrätty astmalääkkeet. ”Säännöllinen käyttö ohjaimen lääkkeet on tärkeä osa hallinnassa astma”, kertoo Rambasek.
Vaikka se ei ole mahdollista kontrolloida säätä, voit ryhtyä toimiin rajoittamiseksi astmakohtauksia. Tunnista sää laukaisee ja sitten mitä voit suojautua elementtejä.