Krooninen sairaus

Vaikka pimples on yksi yleisimmistä ihosairauksia, se on myös yksi kaikkein ehkäistävissä ja hoidettavissa. On olemassa monia erilaisia ​​syitä, että henkilö saattaa olla näppylöitä purkautuminen. On olemassa myös useita tehokkaita hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa. Tässä artikkelissa on joitakin vihjeitä ja menetelmiä, joiden avulla voit päästä eroon akne.

Yritä de-stressiä elämääsi niin paljon kuin mahdollista. Zits pahentaa stressi. Opi meditaatio ja harjoituksia, jotka auttavat poistamaan tunne stressiä. Liikuntaa yhdistettynä kausia rentouttava, ei vain lievittää stressiä – ne myös tuovat kunnon ja mielen selkeyttä.

Finnejä vs. elimet! Pidä elimet parhaassa mahdollisessa kunnossa! Kun he ovat terveitä se vähentää tilaisuutesi kehittää akne kysymyksiä.

Krooninen stressi voi pahentaa akne kysymyksiä, joten anna itsellesi runsaasti seisokkeja ja liikunnan usein pitämään stressin hallinnassa. Jos jokainen näppylä aiheuttaa voit paniikkiin, olet todella karhunpalvelus ihoa.

Kun kärsivät akne, tee parasta käyttää vain kaikki luonnolliset tuotteet. Ihonhoitotuotteet sisältävät kemikaaleja yleensä ärsyttää ihoa. Kun tuotteita, jotka ovat vahvoja kemikaaleja saatetaan ihoon, ne ovat yleensä poistaa paljon öljyä. Tämä tekee ihon tuottaa paljon öljyä kompensoimiseksi öljyä, joka johtaa on enemmän akne.

VINKKI!

Hieno tapa kohdella akne käyttämällä ihonhoito tuotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa. Yhdistettynä beeta hydroksyyli hapot, ihosolujen irtoaminen tapahtuu nopeammin.

Älä mene rusketuksen, se voi pahentaa aknea. Liiallinen auringolle altistuminen voi pahentaa Jere ongelma. Luonnottoman valo, joka tulee solariumit ei ole erilainen kuin auringonvaloa, joten se on sama epäterveellistä vaikutusta akne. Jos kärsit näppylöitä, rusketuksen on ehdottomasti vältettävä.

Alkoholi tulee käyttää vain ollut kohtuullisesti. Tämä ei tarkoita sitä et voi koskaan olla juoman illallisen tai juhlissa, mutta liiallinen, säännöllinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa hyvin itsepäinen näppylöitä ongelma.

Yritä rajoittaa saanti maito- ja lihatuotteissa järjestyksessä estääkseen aknen puhkeamisen. Liha- ja maitotuotteet ovat täynnä hormoneja, jotka vaikuttaa negatiivisesti ihoa, joten se on hyvä idea vähentää tai poistaa näitä tuotteita oman ruokavaliosta.

VINKKI!

Pitäisi yrittää löytää höyhenetön tyynyt tai allergiatestatut tyynyt jos olet taistelevat kanssa akne. Höyhenet alas tyynyt voi ärsyttää herkkää ihoa, mikä johtaa kutinaa ja edelleen breakouts.

Yksi tapa, että voit yrittää on varmistaa saat tarpeeksi liikuntaa. Liikunta lisää liikkeeseen, rids kehosta haitallisia myrkkyjä, ja palvelee hapetettujen soluja. Se ei ole pelkästään terveellistä akne, mutta koko kehon samoin. Tämä voi lievittää stressiä, joka on suuri, koska finnejä johtuu usein stressistä.

selkeä, akne vapaa iho, mahdollisuutta soveltaa teepuuöljy paikkoja, missä olet akne-altis. Tämä öljy on luonnollinen eikä kuivattaa ihoa, ja auttaa vähentämään öljykerääntymä huokosissa.

Ihonhoito

VINKKI!

Paljon kertaa, ne ihmiset näppylöitä yrittävät puristaa niitä tai pop niitä. Jos se näppylä kasvaa liian suureksi ja sinun täytyy pop, että kätesi ja kynnet ovat puhtaat, jotta vältetään saastuminen bakteerien päästä ihohuokosia.

Finnejä ei väistämätön osa nuoruusiässä, vaikka se usein näyttää siltä, ​​että tapa. Ihonhoitotuotteet rutiini, joka käyttää näiden ohjeiden avulla hoitamaan tai ehkäisemään finnejä ja sen oireita. Eroon pimples on toisinaan niin yksinkertaista kuin soveltamalla pari helppoa ihonhoitotuotteet tekniikoita.