Jokainen Hour istuu tietokoneen ääressä voi lisätä 22% riskille ottaa tyypin 2 diabeteksen
Ihmiset, jotka yleensä viettää enemmän istumista tai aktiivinen aika, kuin istuu edessä tietokoneen, saattaa olla suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetes. Uusi tutkimus osoittaa, että tunnin päivittäisen liikunnan aikaa liittyy 22 prosenttia suurempi riski sairastua tautiin.
Tutkimus, joka julkaistiin lehdessä Diabetologia, osoittaa, että istumista käytös voi vaikuttaa sokeriaineenvaihduntaan ja voivat myötävaikuttaa kehittämiseen diabetes. Osallistujat Tutkimuksen kehitetty tyypin 2 diabeteksen vietettyään noin 26 enemmän toimeton minuuttia päivässä.
Lue lisää:
Diabetes: Teen Stressi Nostaa tyypin 2 diabeteksen riskiä 50%
havainnot tulevat analyysin terveyden noin 2500 osallistujaa käyttää kiihtyvyysanturi. Tutkijat käyttivät laitetta tietojen keräämiseksi asento osallistujat voivat määrittää istumista käyttäytymistä. & Nbsp
Tutkijat analysoivat päiväannoksen istumista aikaa, määrä istumista taukojen, pitkäaikainen istumista aikoja, ja keskimääräinen kesto istumista kaudet. Osallistujat pyydettiin sen jälkeen suun kautta otettavia glukoositoleranssitestissä määrittää niiden diabeteksen tilan.
Tulokset osoittavat 29 prosenttia osallistujista oli tyypin 2 diabetes, kun taas 15 prosenttia oli heikentynyt glukoosin aineenvaihduntaa. Kuitenkin tutkijat sanoivat tarvitaan lisätutkimuksia tulosten varmistamiseksi.
Mutta he toivovat havainnot voisivat auttaa kehittämään ja ehkäisy tyypin 2 diabetes. Strategiat vähentää istumista aikaa pitäisi harkita ohjelmiin ehkäistä diabetesta, tutkijat lisätty.
Lue lisää:
Miten estää tyypin 2 diabeteksen: Eat More kotiruokaa