How To Cure Candida – vapautua Hiiva Infektio

Jos olet löytää keinoja, miten parantaa Candida tai hiivatulehdus, voit itse löytää muutamia yksinkertaisia ​​toimenpiteitä olevan vapaa tästä kutiava infektio varhain. Todellakin, voit estää tätä sientä aiheuttaa sinulle infektion jopa päässä start.Candida on sieni, joka viihtyy kehossamme mutta niitä voidaan pitää mahdollisimman tasapainon hyödyllisiä bakteereja kehossamme. Jossa terve immuunijärjestelmä, sienet eivät aiheuta mitään ongelmia. Kuitenkin, kun immuunijärjestelmä on heikko, he saattavat alkaa aiheuttaa infektion ja oireet voivat alkaa appear.Among oireita Candida-infektion kuuluvat vatsakivut, iho-ongelmat, kuten ihottuma ja psoriasis, ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten turvotus aterioiden jälkeen, väsymys ja jopa mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys. Se voi myös tulla päänsärkyä kuin well.Learning miten parantaa Candida alkaa tietää, mitä se on ja mitä laukaisee sen infektio, jotta se voidaan välttää. Jos haluat apua, kuinka parantaa Candida ja taistella tätä infektiota, tässä ovat yksinkertaisia ​​asioita, voit do.- Pidä ruokavalio vähän hiilihydraatteja. Sieni Candida ruokkii sokeria hiilihydraatteja, jotka otamme, mikä jos sinulla on Candida-infektion, yksi tapa taistella sitä on viedä sille kuuluvia elintarvikkeita. Vältä makeutettuja elintarvikkeita sekä – hunaja, hedelmämehut, maito ja maitotuotteet, koska ne sisältävät laktoosia, joka on runsaasti sokeria. Lisää mausteet omaan ruokavalioon, varsinkin ne, jotka ovat sienilääkkeiden ominaisuuksia, kuten valkosipuli, inkivääri, timjami, rosmariini ja sitruunamelissa. Tämä auttaa pitämään taistelemaan sieni pois body.- Vältä hiiva tuotteita sekä tuotteita, jotka ovat käymisteitse. Näitä ovat olut, viini, oluthiiva, hiiva hapanta, majoneesia, suolakurkkua ja luonnollinen vitamiinia B. Tämäntyyppiset elintarvikkeet helpottavat myös Candida ja siten se auttaa välttämään ne.- Täydennä kehon hyviä bakteereja. Hyvät bakteerit puolustaa asiakasta tartunnalta lukien Candida-infektion. Ota probiootit tai live jogurtti kulttuureista. Tämä toimittaa kehon hyviä bakteereja, jotka taistella Candida-infektion. Vaikka sinulla ei ole Candida-infektio, se auttaa parantamaan immuunijärjestelmää ja estää tartunta occurring.- Valkosipuli on luonnollinen anti-sieni ominaisuuksia, joten jos epäilet sinulla on Candida infektio, voit ottaa valkosipulin kuin puolustus. Paras tapa käyttää valkosipulia on syödä raakana. Se voi olla hieman pistävä, jotta voit pilkkoa sen hienoksi ja ota se water.- lisäys kuitupitoisia elintarvikkeita omaan ruokavalioon. Tämä auttaa myös puhdistaa ja puhdistaa ruoansulatuskanavan kuten well.Keep mielessä, että Candida-infektio voidaan estää ja tietenkin, jos infektio on alkanut esiintyä, voit myös löytää tapoja käsitellä sitä. Täytyy muistaa myös, että lisäämällä immuunijärjestelmä on tärkeä osa säilyttää terveen kehon ja olla tartuntaa. Älä odota sientä Candida aiheuttaa infektion. Lue, miten voit suojautua tämän tartunnan juuri nyt ja sinun ei vaivaudu itseäsi huolta siitä, kuinka parantaa Candida-infektion.

Vastaa