Krooninen sairaus

Astma on vakava ja mahdollisesti hengenvaarallisiin hengityselinten kunnossa. Monet ihmiset kärsivät astmasta ja tapaukset ovat lisääntyneet viime vuosina. Usein ihmiset kehittää kunnossa lapsuudessa mutta monet aikuiset, joilla ei ole lapsuusiän astma myös alkaa olla oireita. Astma on sairaus, jossa keuhkoputket – pienet hengitystiet keuhkojen – tulehtuvat ja ahdas mikä vaikeuttaa henkilö saada tarpeeksi ilmaa. Hengityksen vinkuminen ja hengenahdistus ovat tärkeimmät oireet.

On useita syitä astman ja tietää, mitä he ovat voi auttaa henkilöä estämiseksi tai vähentämiseksi ja vaikeuttaa hyökkäyksiä. Genetics on yksi tekijä, joka voi edistää henkilö, jolla tämä ehto. Se ei ole mahdollista muuttaa geenejä, mutta jos yksi perheenjäsen on astma, muut voivat olla suurentunut riski saada se.

Altistuminen allergeeneja on toinen yleinen syy. Ihmiset, jotka saavat astma myös usein allergioita jonkinlaista. Ruoka-allergiat voivat olla yksi allergeeni, joka aiheuttaa hyökkäyksiä. Muita yleisiä allergeeneja sisältävät pöly, pölypunkit, jyrsijä jätökset, savu, siitepöly, savujen kemikaaleja, kuten maalien ja liuottimien ja lemmikkieläinten hilse. Liikunta ja kylmä ilma voi myös tuoda sitä. Tietäen mitä laukaisee astmakohtauksen ja vältetään se voi auttaa huomattavasti valvoa kunnossa.

Eräs määriteltävä, mikä voisi olla liipaisin on pitää päiväkirjaa, milloin ja missä niitä esiintyy. Kuviot voivat olla huomannut ajan joka antaa enemmän vihjeitä siitä, mitä lähde hyökkäyksiä voisi olla. Joskus se on selvää, mikä aiheuttaa hyökkäyksen. Löytää tapoja välttää lähde voi johtaa vähemmän hyökkäyksiä.

Stressi ja ahdistus voi myös olla osatekijöinä astmakohtauksia. Päiväkirja voi myös auttaa henkilöä mitkä asiat aiheuttavat stressiä ja jos ne ovat sidoksissa astma ongelmia. Jooga, liikunta ja akupunktio voi kaikki olla tehokas auttaa vähentämään stressiä ja astman.

Hengittäminen kuumaa höyryä voi auttaa, kun hyökkäys syttyy. Jotkut yrtit pidetään tehokkaina joitakin ihmisiä, mutta se on viisasta neuvotella lääkärin ennen kasviperäisten ratkaisu. Jotkut yrtit on sivuvaikutuksia, jotka voivat olla vaarallisia tai voivat olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden. Jos oireita, kuten pahoinvointia, unettomuutta, ihottuma tai nopea syke jälkeen tapahtuu käyttämällä kasviperäistä korjaamiseksi, lopeta välittömästi ja lääkäriin.

Reseptilääkkeet ovat saatavilla myös astman. Rescue inhalaattorit voi pysäyttää hyökkäyksen kun syttyy, mutta ei pitäisi olla liian käyttää. Kortikosteroidi inhalaattorit ovat usein määrätty säännölliseen käyttöön estämään astmakohtauksia, mutta älä lopeta niitä, kun ne alkavat. Jos astma on vaikea tai usein henkilö tulee lääkärin apua ja luoda hoitosuunnitelma lääkärin kanssa.

Astma on sekä epämiellyttävä ja vakava tila voi olla hengenvaarallinen. Löytämässä laukaisee hyökkäyksiä on yksi tärkeitä askeleita. Vähentää stressiä voi myös auttaa. Consulting lääkäri tehdä hoitosuunnitelma on erittäin suositeltavaa, varsinkin jos oireet ovat yleisiä tai vakavia.