Mitä Ovatko Kuorsaus Tyynyt?
Oletko alkaneet löytää nukkuminen vaikeaa? Ehkä saada nukkumaan on ollut todellinen ongelma monille years.All erilaisia korjaustoimenpiteitä löytyy nykyään, joiden tarkoituksena on edistää hyvän yöunen. Yksi tällainen ilmiö on kuorsauksen pillow.Snoring tyynyt eivät ole pelkästään standardin alas säkkiin tyyny. Nämä on suunniteltu erityisesti vähentämään happipitoisuus vaikka samaan aikaan on mahdollisimman mukava. Keskeiset piirteet yleisen kuorsaus tyyny on, että henkilöt pää on hyvin tuettu, pidettävä suhteessa selkärankaan, riippumatta potilaiden nukkumassa enkeli eli hänen /hänen puolella, takana tai edessä. Asentohuimaus stressi, jäykkä kaulaa ja /tai jännittynyt olkapäät ovat keskeisiä näkökohtia reduced.Crucially leukaa pidetään poissa rintakehän alueella, leuka työnnetään eteenpäin, lopputuloksena on esteetön avoin hengitysteiden hengittää kautta. Mikä kaikki valmistajat tämäntyyppisten tyynyt taipumus luoda on paksu reunuksen, ja ohuempi keskeisellä tyyny alue, pohjimmiltaan lievä masennus, että asemoi pään parhaassa asemassa lievittää raskaan kuorsausta ja huono yleinen asento. kuorsaus tyynyt taipumus tulla standardin tyyny kokoa, ovat tyypillisesti valkoinen, voi olla erilaisia täytteitä (vakio untuvaa NASA suunniteltu palonestoaineita viskoelastinen muisti vaahto) ja usein allergisille kannet. Jotkut viimeisimmät tyynyt on suunniteltu erityisesti nukkumassa your puolella, siihen liittyvä erityinen contouring.Pillows kuten nämä on testattu noin sairaalan lääkärit ja tutkijat. Tulokset ovat yleensä osoittaneet vähän tai kohtalaisesti menestys on vähentää, mutta ei täysin kynsistä, kuorsaus. Useimmat potilaat osoittivat, että tyynyt olivat erittäin mukava, mutta melko kallista, mitä he väittivät he voisivat achieve.In käyttämisen lisäksi tyynyt on olemassa useita tapoja, joilla ihmiset voidaan rohkaista nukkua kyljellään. Side nukkuva raportoidaan lopettaa 60% kaikista Yhdysvaltain kärsiville kuorsaus kuorsaus 60%. Eri puolella uni edistää tuotteiden mukana takaisin hammasraudat, patjat, jotka vähentävät painetta piste kipua, tai säädettävä kaulukset, jotka tukevat teitä chin.It on tärkeää muistaa, että unenpuute on vakava asia, joka vaikuttaa kaikkiin ajoittain. Jotkut ihmiset ovat selvästi enemmän kuin toisia. Väsynyt ihmiset monin tavoin reagoivat ympäristöönsä samalla tavalla joku, joka on juonut liikaa alkoholijuomia! Jos ihmiset nukkuvat vähemmän kuin kuusi tuntia joka yö ne todennäköisesti ovat vähentäneet koordinointia, arviointikyky ja reaktioaika. Kun näin on joissakin ammateissa, esim. kuljettaja, hätä työ tai yövuorossa varasto työ voi olla vaikeaa ja vaarallista tehdä. Lisäksi lisääntynyt ärtyneisyys voivat aiheuttaa sosiaalisia ongelmia esim. divorce.Get tietoa kuorsaus, kuorsaus tyynyt ja muut näkökohdat liittyvät unettomuuden. Usein tämä aihealue on täysin ohitetaan, ongelma mahdollisesti jäljellä havaitsematta vuosia.