Meidän emotionaalinen Triggers
’Anger ”, ääntämystä tämän sanan loihtii pelokkaita ja epämiellyttäviä kuvia mielessämme; tunne jota yleensä liittävät aistien hyväksikäyttö, satuttaa, väkivaltaa ja tuhoa. Oireita viha eivät ole vain löytyy meidän tunteita, mutta myös kehossamme, mielen ja käyttäytyminen samoin.
Nyt tarkkaa luonnetta yksilön vastaus sattuu ja pettymyksiä niiden asuu vaihtelee henkilöittäin. On olemassa kolme perus asioita, jotka voivat vaikuttaa sen purkautumisen vihamme. Ne ovat:
1.Threat, satuttaa, väkivaltaa ja turhautumista ja niiden laajuus.
2.Damage tai turhautumista ja siellä aiheuttaa.
3.Edellä todennäköisyys liipaisinta vihaa : esimerkiksi brittiläinen voi reagoida phlegmatically myöhäisen juna, kuin ihmiset, jotka asuvat maissa, joissa junat ovat poikkeuksetta myöhässä.
Effects:
Ottakaamme nopeasti silmäyksellä, mitä kehon muutoksia tapahtuu, kun tunteet viha herättää meitä fyysisesti:
1.Respiration syvenee.
2.Edellä sydän lyö nopeammin.
3.Blood paine nousee.
4.The pupillit laajenevat.
5.Jos ruoansulatus keskeytetään.
6.Physalis glukoosi vapautuu reservit maksassa.
7.Komissio perna sopimuksia sekä tyhjentää sen sisällön väkevää verisoluja.
8.Cortisol tuotanto lisääntyy, jotta painaa immuunijärjestelmään.
Siten valtion viha ilmiselvästi, kohottaa verenpainetta ja kohdistaa luonnotonta rasitus meidän runko ja sisäelimissä. Tutkimus tehdään 20 viime vuoden aikana osoittaa, että vakavia vahinkoja varmasti tapahtuu, jos sallimme itsemme olla hyper, ja pitää kehomme töissä hätä tasoilla pitkään. Lisäksi tukahdutettu ja jatkuva viha voi vahingoittaa terveyttämme vakavasti. Tutkimuksesta todisteita asti mennessä, se on todistettu, että yllä psyykkisen tilan viha voi:
1.Cause ruoansulatuskanavan häiriöt kuten haavaumia ja gastriitti.
2.Create verenpainetauti.
3. Nosta kolesterolia tasoilla.
4.Damage ja lohko valtimoissa.
5.Aggravate sydänsairaus.
6.Intensify kipua.
7.Exacerbate suolen olosuhteet kuten paksusuolen tulehdus.
8 .Create päänsärkyä.
9.Contribute tulehduksellisiin häiriöihin lihasten.
10.Hinder meidän toipuminen suuria traumoja.
11.Cause vakavan sairauden kuten syövän ja aids.
Se on hyvin yleisesti kuullut, että ihmiset yleensä syyttävät fyysistä terveyttä ja sen edellytyksenä purkauksia tunteita. Mutta tämä on lopetettava. Syytämme elimet purkauksia vihamme on lopetettava aidosti. Terveysvaatimukset vain auttaa meitä hallinnassa meidän tunteita. Kehomme pelkästään toimia astiaa ja koska ajoneuvot ilmaista tunteita eri vaiheissa elämää – ja me, kuten sivistynyt ja lukutaito ihminen voi hyvin annamme pään hallitsemaan kehon ja tunteita.