Uniapnean, unihäiriöitä voidaan edistää multippeliskleroosi väsymys

obstruktiivinen uniapnea (OSA) ja unen häiriöt voivat myötävaikuttaa multippeliskleroosi väsymys. Unihäiriöt ja unen puute on yleinen ongelma multippeliskleroosi (MS) potilaita, joilla lähes 50 prosenttia MS-potilaista kokee unihäiriöitä, tämä mukaan multippeliskleroosin Trust. Huono tai unen puute voi olla negatiivinen vaikutus vain joku elämää mutta enemmän MS-potilailla, koska se voi edistää pahenemisvaiheita ja edistää huonontunut oireita. potilaat, joilla on multippeliskleroosi voi kokea liuta univaikeudet kuten nukahtamisvaikeuksia, vaikeus pysyä unessa ja jopa ottaa kova aika menee takaisin nukkumaan kerran herännyt. Ymmärtäminen ja paljastamiseksi

Read more

Aika hyvät yöunet? Kokeile tätä …

Jos tossing ja käännekohta on osa yöllä rutiinia ja herääminen väsynyt on todellisuus, meillä on yksinkertainen ratkaisu unen ongelmia. Mutta ennen kuin paljastaa nopea ja helppo kärki saada Teetkö lisää ”zzz: n” ja vähemmän yawns, Puhutaanpa hieman siitä unta. Uni on olennainen osa yleistä terveyttä. Uni on korjaavat tila, joka latautuu kehomme, vähentää stressiä, muodostaen muistoja, ja mahdollistaa väliaikaisen sulkemisen, jotta meidän elimiään jatkamaan parhaansa. On monia syitä, miksi olemme univaikeudet, stressistä ja sairauksia, kuten diabetes, ja jopa nukkua erityisiä

Read more