Hartiakipu Treatment – Miten hoitoon hartiakipu fyysisillä Therapy

Koska olkanivelen on altis useita sairauksia ja vammoja, on olemassa erilaisia ​​hoitomahdollisuuksia rauhoittaa kipua, mutta vain yksi todella tehokas lapa kivun hoito: fysioterapia. Kipu on yleisin oire kaikille olkapää ongelmia ja se voi olla teräviä ja äkillisiä, kuten sijoiltaan, tai yleisemmin tylsä ​​ja hitaasti kasvava, kuten kaikissa Kiertäjäkalvosin häiriöt kuten jännetulehdus, bursiitti, Frozen Shoulder tai repeämä.

Yleensä kivut alkaa puolella olkapäähän kuin pieni kihelmöidä, vain pahenevat ajan myötä ja lopulta levisi alas kyynärpää tai kaulaan kaikkein katkaista tapauksissa. Sen jälkeen arthroscopic leikkaus, kipu on vakio ja epätoivottava kumppani pitkään kunnes ranneke lihasten ja jänteiden ovat toipuneet. Urheileminen kuten baseball, tennis ja golf paikka Kiertäjäkalvosin erityisen alttiita kyynel, tyypillinen heikkous päälle nostamalla käsi, vieressä kipua.

Liima Capsulitis (jäädytetyt lapa) ja Impingement oireyhtymä myös näyttää kivuliaita oireita ja vaikeus suorittaa liikkeitä, osittainen menetys liikerataa varten jäädytetyt lapa tai erottuva klikkaamalla tunne, että impingement.

Riippumatta häiriö tai vamma, tavanomainen protokolla rauhoittaa kipua ja /tai vähentää tulehdusta on reseptiä steroidisten ja ei-steroidisten anti inflammatories. Reseptilääkkeiden ja tiskin tabletit kuten aspiriini ja ibuprofeeni ovat tehokkaita eri määrin rauhoittava kipua, mutta niitä ei voida vakavasti pitää pitkän aikavälin lapa kivun hoito. Ne ovat kalliita, varsinkin kun otetaan huomioon pitkä palautumisaika osallisena missään Kiertäjäkalvosin ongelmia, ja aiheuttaa riippuvuutta johtuu siitä, että ne paranna vain oireita ilman ongelman eliminoimiseksi.

Kuitenkin ammattimainen ohjelma kiertäjäkalvosinjänteiden harjoitukset kaavailemat terapeutti voi merkittävästi vähentää palautumisaika murto, rauhoittava tulehdus ja kipu matkan varrella. Harjoituksia Kiertäjäkalvosin pyritään vahvistamaan lihasten ja jänteiden ranneke, poistamalla huono asennon ongelmia ja vähentää stressiä ja tulehdusta alueen kaikkein luonnollinen ja tehokas tapa. Ne koostuvat sisäisen ja ulkoisen kierto liikkeitä suoritettava säännöllisesti vähän tai ei lainkaan vastarintaa.

lievitys hartiakipu kulkee käsi kädessä terveen ja vahva Kiertäjäkalvosin, mikä kuntoutusohjelman jälkeen kyynel tai koska häiriö voi auttaa korjaamaan ja vahvistamaan olkanivelen samalla päästä eroon jatkuvaa kipua seurauksena. Koska Kiertäjäkalvosin on niin monimutkainen perustettu, se on tosiasia, että mitään lapa häiriö tai vamma voi kestää useita kuukausia, joskus muutama vuosi, toipua täysin. Ei ole tarvetta sietää kipua ja kurjuutta niin kauan, vaikka. Lapa kivun hoito perustuu fysioterapia voi leikata palautumisajat murto.

Vastaa