polvi paiiinnnn
Kysymys
i vääntää polveni ja kuulen kuinka ligamets halki mutta i dont rikki mitään kai vaan se Hurst todella huono, kun otin pois minun polvi ahdin i käyttää myös jäinen kuuma rahtuakaan hieman hieronta mitä muuta voin tehdä? muuten se ei ole turvotusta ok i vanne u voi vastata kysymykseeni heti posible kiitos.
Vastaus
Hi juan
se auttaisi tietää, kuinka kauan tämä on jatkunut. Jos tämä jatkuu, ota yhteys lääkäriin. Waiting saattaa johtaa krooniseen ongelmia.
Yleensä se on turvallista ja hyödyllistä jään alueelle 20 minuuttia tunnissa tarpeen.
Tämä eroaa jäinen kuuma-tyypin sovelluksiin.
on myös erilainen kuin kuumentamalla suuri osa kehosta. Joten suihku, poreallas, sauna, jne ovat hienoja. Se on paikallinen soveltaminen jäätä, joka on hyödyllinen.
Toivottavasti tämä auttaa.
Jumala siunatkoon, tohtori Pendergraft