Miten estää akne? 18 Simple Vinkkejä päästä eroon Akne
Miten estää akne? 18 Simple Vinkkejä päästä eroon Akne
Voit välttää akne kautta ruokavalion muutokset, ihon hoito ja kotiin korjaustoimenpiteitä. Tämä artikkeli selvittää joitakin helppoja vinkkejä ja luonnollisia hoitoja estää akne.
On olemassa monia yksinkertaisia ja tehokkaita keinoja estää aknea. Tapoja välttää akne sisältää ruokavalion muutokset, ihon hoito ja kotiin korjaustoimenpiteitä.
Tämä artikkeli korostaa joitakin helppoja vinkkejä estää akne. Tulet hämmästymään, että et voi vain estää vaan myös parantaa akne kautta muutamia yksinkertaisia kotiin hoitoja.
暊 Tarkista kosmetiikkaa, elintarvikkeita ja muita kauneudenhoitotuotteet varmistaa sinulla ei ole ongelma allergioita, jotka voivat olla luullaan akne.
暊 syödä kuitupitoinen ravintoa ja vähärasvainen ruokavalio. Se auttaa olet estää akne.
暊 Jotkin vitamiinit myös vähentää mahdollisuuksiasi akne. Neuvotella lääkärin kanssa, mitä hän ehdottaa.
暊 Käytä puhdistuksen ruokavalio päästä eroon toksiinien järjestelmään.
暊 Puhdista iho jokapäiväistä. Pöly ja muut epäpuhtaudet estää huokoset ihon ja johtaa akne. Joten, oikea kasvojen puhdistukseen on erittäin tärkeä.
暊 juoda 6-8 lasillista vettä päivässä. Vesi on tärkeää hyvän terveyden ihoa.
暊 Jotkut ihmiset kokevat, että vähentämällä sokeria, jauhoja ja kofeiini on myös tehokas tapa välttää akne.
暊 Jos pieniä Mustapäiden tai pimples eivät pop niitä. Tämä voi johtaa jopa enemmän iho-ongelmia.
暊 Don 抰 käyttöä rasvainen voiteet ja kosmetiikka, koska ne sisältävät öljyjä, jotka voivat edistää akne.
暊 Pese saippuaa, joka sisältää aloe vera. Se ei selvittää akne heti, mutta se voi auttaa.
暊 Voit myös puhdistaa ihoa omenaviinietikkaa. Se on erittäin tehokas aknen hoidossa.
暊 Toinen helppo kotiin korjaamiseksi akne koostuu puhdistaa iho sitruunan mehu.
暊 Levitä sekoitus yksi tl sitruunamehua ja yksi teelusikallinen kanelia jauheena. Se poistaa akne.
暊 Tee appelsiininkuori tahna jauhamalla vettä. Soveltaa sitä akne teennäinen. Se on myös hyviä tuloksia aknen hoitoon.
暊 Hiero tuoretta valkosipulia ja noin akne täplät. Akne häviävät ilman merkkiin säännöllisesti sovelluksia.
暊 Sekoitetaan yksi ruokalusikallinen maapähkinäöljy kanssa yksi ruokalusikallinen tuoretta lime mehu. Soveltaa sitä teennäinen. Se auttaa ehkäisemään Mustapäiden ja akne.
暊 Levitä taikina tuoreen fenugreek lehtiä kasvoille joka ilta 10-15 minuuttia ja pestään lämpimällä vedellä. Se estää akne, Mustapäiden, ja ryppyjä.
暊 Levitä mehu raaka papaija (mukaan lukien ihon ja siemenet) akne tulehduksellinen alueella. Se antaa helpotusta kipua ja poista paikalla.
Varoitus: Tämä artikkeli ei ole tarkoitus säätää terveyttä neuvoja ja on yleistä tietoa vain. Aina hakea oivalluksista on pätevä terveydenhuollon ammattilainen, ennen kuin kaikki terveys-ohjelmaan.
Copyright? Nick Mutt, Kaikki oikeudet pidätetään. Nick Mutt on aktiivinen kirjoittaja vaihtoehtoisia terveyttä ja on julkaissut useita kirjoja luonnon terveyttä. Jos haluat käyttää tämän artikkelin sivustossasi tai oman Ezine, jotta kaikki URL-osoitteet (linkit) aktiivinen.