A Nurse – eroon Pimples Luonnollisesti Nyt
On toivoa – pitää tutkimiseen, oppimiseen ja testaus ja löydät oikean hoidon. Pidä iho selkeä ei tarvitse olla yrittää kokemusta niin paljon halvempaa luonnollisia hoitoja saatavilla tänään. Natural hoitomenetelmät ovat halvempia ja aina parempi vaihtoehto aknen takia vähemmän altistuminen huumeille ja kemian-kuormattuna akne tuotteita.
Useat tekijät ovat ehdottaneet, jotka voivat vaikuttaa akne kuten ruokavalio, kuukautisten, hikoilu, UV-säteily, stressi, ja ammatti. Vaikka lähes kaikki nuoret kokevat akne ainakin kerran, se on todettu, että 47% näistä heidän 20s ja 30% näistä heidän 30s oli akne. Yleisimmät pimples ovat whiteheads, Mustapäiden, näppylät, märkärakkulat, kyhmyjä ja kystat. Lähes 80 prosenttia ihmisistä vuotiaita 11-30 vuotta ovat akne, useimmiten kasvoissa, rinnassa ja takaisin.
Mielestäni syy akne liittyy meidän hapan, tulehduksellinen ”standardi amerikkalainen ruokavalio (SAD) ja joka vaikuttaa myös meidän kaikkien hormonien kuten stressi hormoneja. Ymmärtäminen, että hormonit voi olla vaikutusta syy akne on vielä tutkitaan. Jos olet kuullut että likainen iho aiheuttaa aknea, se ei – se on myytti.
Yksi hyödyllinen korjaamiseksi näyttää olevan käyttää jään vähentää turvotusta aiheuttama tulehtuneita näppylöitä: hiero sen yli viat 2-3 minuuttia. Jos aiot ostaa akne tuotteita, se on paljon vaivan arvoista ostaa akne-hoitoon tuotteita, jotka toimivat verrattuna nykyiseen näppylöitä ja estää esiintyminen uusia. Käytä ruokasoodaa on testialue huolellisesti kuorinta, jos tunnet sen tarpeelliseksi.
Kookosöljy on yksi parhaista, ellei paras, hoidot olen havainnut akne. Jotkut luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä ovat taputtelemalla Ei-geelihammastahnan tai sitruunamehua kuivua Jere. Älä koskaan aliarvioi paranemista, korjaavat voima hyvät yöunet.
Jos meikata, valitse se huolellisesti; se olisi öljytön. On helppo käsitellä akne halvalla, yksinkertaisesti, luonnollisesti, mutta tehokkaasti, kotona. Se kannattaa toistaa, haluat olla hyvä ihoon ja koskaan pop tai purista näppylä ei väliä kuinka houkuttelevaa.
Yrittää rentoutumista tekniikoita vähentää stressiä, kuten meditaatio ja jooga hengitys harjoituksia. Akne altis, herkkä iho voi hermostua käyttämällä astringents, ihon väriaineet, sprii, kasvojen naamarit, meikit ja tiettyjen hiustenhoitotuotteita. On olemassa monia luonnollisia akne kotiin korjaustoimenpiteitä; sinun täytyy ehkä kokeilla useita löytää joka toimii parhaiten ihotyyppisi.
On aina parasta hakea ei-invasiivisia ja luonnon hoito tahansa ihon kuntoa. Kokeile soveltamalla ohut kerros kookosöljyä ja tahnaa syvälle ihoon parantua ja rauhoittaa teennäinen.
Juoda paljon ja paljon puhdasta, suodatettua vettä joka päivä. Välttämättömät rasvahapot ovat erityisen tärkeitä ihmisiä tulehdustiloja kuten ekseema ja akne. Joitakin vaihtoehtoisia lääkärit suosittelevat syöminen raaka valkosipulinkynsi päivässä akne; voit pilkkoa yksi ylös ja lisätä sen päivittäistä salaattia!
Paras akne hoito on ruokavalio, joka auttaa elimistöä poistamaan jäte; jos syöt standardi amerikkalainen ruokavalio (SAD) se tulee näkyä ihoa. Kun maksa rasiteta myrkkyjä se tulee lähettää toksiinien ihon läpi sekä muiden elinten poistaminen.
syödä kuitupitoista välipaloja kuten raaka pähkinät, raaka siemenet, tuoreita tai kuivattuja hedelmiä, kuten päivämääriä, ja viikunoita. Keskittymällä ruokavalio, enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia (mieluiten höyryssä), eikä roskaruokaa, pitäisi antaa sinulle havaittavissa parannusta ihon 30 päivän kuluessa. Syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät välttämättömiä rasvahappoja. MAAILMAN KUVIA runsaasti auringonpaistetta käsiä ja jalkoja; auringonpaiste laukaisee tuotanto D3-vitamiini, joka on välttämätön ottaa terveen ihon. Hyvä kirkas iho on heijastaa usein hyvä ruoansulatuskanavan.
pitäisi nähdä tuloksia halpa akne kotihoidossa korjaustoimenpiteitä, parantunut iho, vain muutaman päivän. Valitse kaksi tai kolme halpaa kotiin korjaustoimenpiteitä tai luonnon hoitoja ja kokeile niitä iholle huolellisesti. Ja sinun pitäisi pystyä päästä eroon akne, Jere ja näppylöitä ja niiden oireita, joten se ei toistu.