Miten saada niveltulehdus kivunlievitystä?
Miten saada niveltulehdus kivunlievitystä?
Vaikka lamauttava ja vammaisuus ovat joitakin pitkän aikavälin seurauksia niveltulehdus, oire, että potilaat etsivät lääketieteellistä apua varten on tuskaa. Tässä artikkelissa käsitellään joitakin yleisiä ohjeita siitä, niveltulehdus kivunlievityksen.
Niveltulehdus kivunlievityksen alkaa tietää milloin levätä ja milloin ei. Esimerkissä henkilön kanssa nivelrikon Esimerkiksi on osoitettu, että säännöllinen liikunta on tärkeää ylläpitää voimaa ja joustavuutta sekä kivun kontrolloimiseksi.
Kääntöpuoli, liioitteleva liikunta voivat johtaa lisääntynyt kipu. Joten? Opetus on, että aktiivisuus ja liikunta olisi lisättävä hitaasti lääkärin valvonnassa.
apuvälineet kuten korjaavia kenkiä, keppejä, housunkannattimet, kantapää kiiloja tai muu insertit voivat vähentää kipua ja viivästyttää tarvetta tekonivelleikkausta leikkaus.
Over-the-counter analgeetit (acetaminophen) tai tulehduskipulääkkeitä (ibuprofeeni, naprokseeni) ovat myös hyödyllisiä. Mahdolliset sivuvaikutukset, kuten maksan ja munuaisten toimintahäiriöitä ja mahahaavan on otettava huomioon.
Ajankohtainen korjaustoimenpiteitä kuten kapsaisiinia sisältävän voiteet voivat myös tarjota tilapäistä helpotusta. Uusi ajankohtainen aine nimeltään Myorx sisältää omega 3 ja omega-6-rasvahappoja, jotka ovat tulehdusta ja voi olla parempi kapsaisiini voiteet.
Lämpö ja kylmä ovat hyödyllisiä. Kostea lämpö on tehokas lihaskouristus liittyvä kipu ja tilanteisiin, joissa tulehdus ei ole suuri ongelma. Kun tulehdus on selvää, jäätä järkevämpää. On pidettävä huolta rajoittamiseksi altistumista joko lämpöä tai jäätä enintään 20 minuuttia kerrallaan.
tukevilla ja suojaavilla tulehtuneita niveliä, lastat ja henkseleitä usein ovat erittäin tehokkaita. Käyttö lastat ja olkaimet on käytettävä konsertti tulehduslääke, injektiot ja fysioterapia kehittymisen estämiseksi menetyksen nivelten liikkuvuutta.
apuvälineet kotikäyttöön voi tehdä, kuten purkin avaamisesta, kääntämällä hanat, tavoittelevat kohteita lattialle paljon helpompaa ja vähemmän tuskallista.
Laihtuminen nivelrikkopotilailla painoa kantavien alueilla, kuten alaselän, lantion ja polvet on pakollinen raskas ihmisiä.
Kortisoni injektiot voivat tarjota kivunlievityksen, jos muut toimenpiteet eivät riitä. Injektiot hyaluronihappoa, joka on voiteluaine voi myös olla tehokas.
lisäravinteet, kuten glukosamiinia /kondroitiinia (yksi parhaista on yhteinen Food) ja omega 3 öljyt (puhtaassa muodossa on Sea Gold) voi olla hyödyllinen. Tietoa Myorx, yhteinen elintarvike- ja Sea Gold on saatavana https://www.aocm.org
Oral tulehduskipulääkkeet ja narkoottisten kipulääkkeiden voidaan myös vaatia. Nämä olisi lääkärit, jotka ovat taitavia käyttämään näitä lääkkeitä.
transkutaanisen hermostimulaattorilla (TEN) yksikkö myös kannattaa kokeilla ihmisille, joilla on krooninen kipu kysymyksiä. Tämä on laite, joka potilas kuluu leikattu niiden vyö. Laite on kiinnitetty tahmea elektrodin, joka kiinnittyy ihoon. TEN tuottaa pienen sähkövirtaa ja estää kivun impulsseja, jotka kulkea ääreishermojen.