Perhe ateriat Liittyy Parempi astmaan Kids

Study Näyttää Eating Kun perhe on Terveellisyys lasten astma Jennifer Warner

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

helmikuu 4, 2011 – Eating yhdessä perheen aterioita voi olla erityisen terve tapa lasten astma.

Uusi tutkimus osoittaa lasten astma, jotka viettävät laatuaikaa perheensä kanssa syömällä yhdessä ovat terveempiä kuin ne, jotka syövät yksin, television katselun, tai toiset ovat kiireisiä chattailuun tai tekstiviestien matkapuhelimissa.

Aikaisemmat tutkimukset ovat jo osoittaneet, että perheen aterioita voi parantaa hyvinvointia lasten ja teini-ikäiset ja tehdä niistä vähemmän todennäköisesti käymään epäterveellinen käyttäytyminen, kuten päihteiden tai syömishäiriöitä. Mutta tämä tutkimus ehdottaa syövät yhdessä on myös suoraan terveyteen lapsilla, joilla on kroonisia sairauksia, kuten astmaa.

Tutkijat havaitsivat keskeinen tekijä liittyy lasten terveydelle ei ollut ruokaa, mutta laatu sosiaalisen vuorovaikutuksen aikana perheen aterioita. Erityisesti lasten astma perheissä että sammutettu televisio ja muut elektroniset laitteet ja harjoittaa keskustelun syödessä yhdessä oli parempi keuhkojen toimintaa, vähemmän vakavia astmaoireita, ja parempi yleinen elämänlaatu.

”Vaikka ruokailuajat kestivät keskimäärin vain 18 minuuttia, löysimme merkittävä suhteiden vietetyn ajan eri muotoja aterioinnin vuorovaikutusta ja lasten terveys muuttujat, ”kirjoittaa tutkija Barbara H. Fiese, professori ihmisen ja yhteisön kehitystä yliopistossa Illinois, Urbana-ja kollegansa

Child Development

.

”Kun perheenjäsenet olivat mukana toistensa ja osoittaneet kiinnostusta päivittäin tapahtumia aikana ruoka-aika keskusteluja, lapsi astmaoireita olivat vähemmän todennäköisesti vakavia ja noudattaminen lääketieteen hoito oli todennäköisesti suurempi ”, he kirjoittavat. ”Kun ruokailuajat oli ominaista enemmän häiriötekijöitä, astmaoireita oli nopeampaa.”

10 Huonoin Kaupungit Astma: Oliko Your City Tee lista?

Perhe ateriat ja terveys

Tutkimus kertoi 200 astmaa sairastavien lasten vuotiaita 5 ja 12, joilla oli jatkuva astma. Tutkijat videoi perheen aterian ja havaita, kuinka perheenjäsenet vuorovaikutuksessa.

He löysivät perheen aterioita kesti keskimäärin 18,7 minuuttia joiden valikoima 8,3-46,3 minuuttia. Suurin osa vuorovaikutusta jaettiin jonkinlaista toimintaa kuten nousta ylös ja palaa taulukkoon, puhuu puhelimeen tai katsella televisiota tai viestintä henkilökohtaisista tapahtumista.

Tulokset osoittivat lasten astma perheissä, että käytetty enemmän aikaa viestintään, erityisesti positiivinen viestintä, kun taas syövät yhdessä olivat todennäköisemmin kiinni lapsen lääkityksen sekä on parempi astman kuin ne, jotka harjoittavat paljon toimintaa ja kriittisten viestintä.

”Se voi olla, että ruoka-aika keskustelut varaa yhden mahdollisuuden tarkkailla hengityksen vinkuminen, yskä, ja tarkistaa, onko lapsi on otettu hänen lääkitys, joka päivä, ”kirjoittaa tutkijat. ”Näiden lyhyiden kohtaamiset voivat olla pitkäaikaisia ​​seurauksia lapsen terveyttä.”

Vastaa