Face Epäpuhtaudet
Useimmat naiset kärsivät kasvot näppylöiden jossain vaiheessa elämäänsä. Se voi olla varsin kiusallinen ongelma. Jos haluat tietää lisää joitakin ehkäiseviä toimenpiteitä ja hoitoja akne, lue tämä artikkeli.
Monia syitä kasvoille näppylöiden, ja tärkein joukossa ovat puute asianmukainen hygienia ja hormonaalinen epätasapaino. Stressi on myös yksi tärkeimmistä syistä. Jotkut naiset saattavat huomata akne niiden kasvot raskauden aikana. Vaihtelu hormonien raskauden aikana on, mikä aiheuttaa breakouts. Jos matkapuhelin on likainen, saatat olla breakouts toisella puolella kasvoja. Jos sinulla on hilsettä tai kampauksen on otsatukka, saatat olla altis breakouts otsalle.
ehkäisevät toimenpiteet
Jotkut vaiheita voit estää purkautuminen kasvot, ja saada säteilevä, tahrattomina hipiä ovat seuraavat:
Vältä Herkkää face
: Vältä koskemasta kasvojasi jatkuvasti, koska lika ja grime kädet voivat aiheuttaa näiden finni kaltaisissa oloissa. Sinun tulisi myös välttää poiminta ja puristamalla akne, koska se työntää infektio syvemmälle ihoon ja voi johtaa arpia.
ylläpitää hyvää Ihonhoito Rutiininomainen
: Aloita seuraava hyvä ihonhoito. Päästä eroon bakteeri, joka aiheuttaa näppylöitä, pestä kasvot kolmasti päivässä kasvojen pesu, joka sisältää salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidi. Levitä ei comedogenic voide päivän aikana. Voit myös käyttää kevyt voide, joka sisältää
glycolic
happo, koska se sloughs pois kuolleita soluja ja estää tukkeutumisen huokosiin. Tuotteita
glycolic
acid myös auttaa vähentämään juonteita ja ryppyjä. Yöllä soveltaa yövoide, joka on
Alfa hydroksi
happoa. Nämä yö voiteet suorittaa kaksoisrooli poistaa breakouts, ja myös toimii anti-aging agentti.
Ole Gentle Vaikka Cleansing
: Useimmat ihmiset kärsivät akne yleensä yli innostunut samalla puhdistaen ihoaan. Käytä lempeä puhdistusaineet, ja vältä puhdistusaineet, jotka sisältävät vahvoja kemikaaleja. Se on hyvä ajatus siirtyä puhdistusaineita, jotka sisältävät akne taistelut ainesosia, kuten salisyylihappoa. Lempeä, liikkein, hiero puhdistusainetta iholle. Älä kuorintaan kasvot pensaikot, jotka sisältävät hyvin karkea ja hiekkainen rakeet, kuten aprikoosi kuoppia tai pähkinä kuoret. Käytä lempeä exfoliants pestä kasvoja, koska ne ovat vähemmän todennäköisesti aiheuttaa tulehduksen.
Get Smart kanssa Meikki
: Käytä öljytön meikki ja perusta. Etsi meikki tuotteita, joiden on merkitty ”ei-comedogenic”, koska ne estävät tukkeutumisen ihon huokosiin. Voit myös vaihtaa mineraalimeikkien, sillä se sisältää mineraaleja, kuten sinkkioksidi, jotka ovat tehokkaita paranemista akne.
Hoidot
Over-the-counter lääkkeet
: Voit yrittää ottaa over-the-counter (OTC) lääkkeitä tai voiteita. Nämä voiteet sisältävät ainesosia, kuten bentsoyyliperoksidi, Retin, salisyylihappoa jne pitkäaikainen käyttö nämä tuotteet voisivat johtaa tulehdukseen ja ihon punoitus, joten niiden soveltamista ei pitäisi jatkaa yli kuusi ja kahdeksan viikkoa. Lääkäri voi myös määrätä suun kautta antibiootteja hoitoon keskivaikea tai vaikea breakouts. Nämä antibiootit ovat yleensä määrätty jonkinlaiseen ajankohtaisista voiteet ja öljyt.
teepuuöljy
: Voit myös hoitaa purkautuminen kasvoille käyttäen teepuuöljy vaihtoehtona ajankohtainen voiteita. Teepuuöljy on voimakas antibakteerinen ja anti sieni ominaisuuksia. Sen etuna on, että se ei ole kuivauksen vaikutus, joka on läsnä yli counter tuotteita. Kun käytät mitä tahansa ajankohtainen voiteita, aurinkovoidetta SPF 15 tai yli on erittäin tärkeää, koska ainesosien voiteet tekee ihon herkemmäksi auringonvalolle.
Kemialliset kuorii
: Kemialliset kuorii, kuten
alfa hydroksi
kuoria voidaan käyttää myös vähentämään ulkonäkö akne, ja parantaa tekstuurin ihon. Miedompi muotoiluja kuten
Alfa hydroksi
hapot ja
beeta-hydroksi
happoja käytetään hoitoon akne. Se toimii kuollut kudos pois ylempi kerros ihoa, paljastaa tuore ihoa.
Joitakin muutoksia oman ruokavalion ja elintapojen voi myös estää aknea. Yritä leikata kulutuksen puhdistetut hiilihydraatit ja tyydyttymättömiä rasvoja. Kuuluvat tuoreet hedelmät ja vihreät vihannekset omaan ruokavalioon. Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka neutraloivat vaikutus vapaiden radikaalien, joiden uskotaan aiheuttavan aknea. Kunnollinen ja johdonmukainen ihonhoito on mahdollista välttää kasvot näppylöiden, ja saada terve ja hehkuva iho.
Disclaimer
:
Tämä Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain , eikä sitä pitäisi käyttää korvaamaan asiantuntija lääkäriin.