Gluteenia ja Akne: lopettamiseksi että Affair

Gluten on proteiini löytyy monia elintarvikkeita – erityisesti ruis, kaura, ohra ja mitä. Gluteenia ja akne ei ehkä vaikuta toisiinsa, mutta ne voivat itse asiassa olla, joilla on sordid, tuhoisa asia, joka maksaa sinulle terveyden ihoa!

Gluteenia tuotteissa on merkittävä yhdennäköisyys maitotuotteita, että ne aiheuttavat ruoansulatuskanavan häiriöt, jotka ovat merkkejä ruoka-intoleranssi. Se on tunnettu siitä, kivulias tulehdus suolen, sekä muita terveysongelmia, kuten akne. Näkemättä tässä mielessä, että on olemassa suhde gluteenia ja krooninen tapauksessa akne ei ole niin vaikea havaita. ”Keliakian”, kuten itse asiassa, on yleinen sairaus – noin 30% kaikista ihmisen arvioidaan olevan keliakian jossain muodossa tai toisessa.

Akne, toisaalta, on hyvin yleinen ehto. Se tapahtuu usein murrosiässä, jolloin hormoni kiire laukaisee kertyminen tali ihon huokosiin, jolloin huokoset tukkeudu ja tuottaa ihon kasvaimet, jotka kuuluvat luokkaan ”akne.” Akne tulee monissa muodoissa – joskus se näkyy Mustapäiden tai whiteheads, näppylät (punainen ja tarjouksen kuoppia ilman päätä), ja märkärakkulat (a missä täytetty kolahtaa samanlainen Whitehead, mutta merkittävämpi valkoinen tai keltainen keskus; paremmin tiedossa kuten puutarhan erilaisia ​​zit), tai yhdistelmällä näitä kaikkia. Useamman kuin yhden tyyppisiä akne voi olla läsnä yhden alueen, ja tämä alue on lähes aina edessä.

Akne on hormonaalinen kunnossa, mikä tarkoittaa mitä tahansa epätasapaino hormonit aiheuttaa tämän tapahtumisen. Nuoruus ei ole ainoa kerta yhden elämän, kun akne tapahtuu usein; raskaus on toinen. Kiire hormoneja, joka tapahtuu näiden jaksojen tasoittaa tietä ylituotantoa tali, joka on lääketieteellinen syy akne. Tämä tarkoittaa, että gluteeni-intoleranssi, tai minkä tahansa muun ruoka-allergia, ei voi aiheuttaa akne.

Kuitenkin tietyissä olosuhteissa voi pahentaa aknea. Stressi ja epäterveellinen ruokavalio tiedetään olevan yksi tärkeimmistä syylliset että pahentaa jo olemassa olevan akne kunnossa. Selkeä suhde on laadittu välillä gluteeniallergiaa ja aknen puhkeamisen, joten jos sinulla on vakava akne puhkeamisen, yrittää katsoa elintarvikkeiden syöt. Älä mitään niistä sisältävät gluteenia? Tai ehkä mitä tahansa muuta ainetta, joka voi olla allerginen?

Allergiat ei aina tarvitse olla vakavia. Itse asiassa allergiaoireita eivät ole aina sama; yksi henkilö voi näytteille kala-allergia turvotus ylös kasvot ja kädet, toinen henkilö voi yksinomaan kokea hengitysvaikeuksia, ja vielä toinen henkilö voi kärsiä molempia. Gluteenia ja akne voidaan toisiinsa, joten jos olet huomannut, että elintarvikkeet, että syöt, kun on kovia aknen puhkeamisen sisältää gluteenia, poistamalla niistä voi hyvinkin olla paras asia, jonka olet koskaan tehnyt ihoa.

Vastaa