Krooninen sairaus

hyödyt vihreää teetä on lukemattomia, koska se on tärkeä lähde ravintoaineita ja antioksidantteja, jotka ovat erittäin suotuisa potilaille, joilla on tyypin 1 diabetes. Se on yksi kolmesta teetä saatavilla maailmanlaajuisesti joka kulkee enimmäismäärä käsittelyn verrattuna muuhun. Kehittynyt käsittely auttaa pitämään antioksidantteja kutsutaan polyfenolit ehjänä. Tässä muutamia etuja vihreää teetä tyypin 1 diabetes.

Controls verensokeri

Yksi monista terveyshyödyt vihreää teetä, se auttaa säätelemällä glukoosi taso kehossa, mikä vähentää haitallisia vaikutuksia alhainen insuliinia. Mukaan University of Maryland Medical Centre, vihreä tee paitsi estää tyypin 1 diabetes kehittämästä mutta myös hidastaa se alas, jos se on jo kehittyy elimistössä.

Vähentää verenpaineesta

Juominen kuppi vihreää teetä päivässä vähentää oireita korkea verenpaine 50 prosentilla noteeraamaa tehdyssä tutkimuksessa Kiinassa vuonna 2004. vihreä tee rentouttaa verisuonia ja lievittää oireita korkea verenpaine. Health edut juominen vihreää teetä diabeteksen menevät pitkälle vähentämällä verenpainetauti.

Vähentää kolesterolin

Vaikutukset hallintaan tyypin 1 diabetes ja vihreää teetä voidaan nähdä ihmiset, jotka kuluttavat vihreää teetä säännöllisesti ja näin ollen on alhaisempi kolesteroli verrattuna niihin, jotka eivät sillä polyfenolit tee pitämään kehon absorboivana kolesteroli. Jos et pidä mausta vihreää teetä, ottaa vihreää teetä täydentää, jotka tarjoavat myös arvokkaan määrän polyfenoleja.

Vaiheet ottaa parhaat tulokset

juominen vähintään puoli kupillista kohtalaisen vahvaa vihreää teetä päivässä menee pitkälle tai ehkäisemiseksi todennäköisyys tyypin 1 diabetes. Juominen vihreää teetä tavallisesti vähintään vuoden aikaan maksimaalisen terveyshyötyjä diabeetikoille. Non-tavanomainen juominen vihreää teetä on todettu johtavan suurempi riski sairastua verenpainetauti. Pelkkä tapana juominen vihreää teetä päivittäin voi auttaa säädellä s ruokavalio, vähentää stressiä ja ehkäistä diabetesta ja verenpainetautia.

Aktiivisia aineita vihreää teetä

aktiivisia aineita vihreää teetä sisältävät catechin tai flavonoidi EGCG, joka on suuresti vastuussa nousua insuliinin toimintaa. Se toimii myös antioksidanttina.

Warning

Kun otetaan huomioon, että vihreä tee on enemmän kofeiinia sisältöä kuin tavallinen kahvi, juominen ylimäärä se saataisiin paras hyöty voi itse asiassa pahentaa oireita verenpainetauti ja muita terveellisiä olosuhteissa, mikä vaikeuttaa vaikuttaa diabeteksen. Varmista, että juot kohtuullisesti ja kohti määrä edellä mainittujen käyttää parasta terveyshyötyjä ja pitää itse kehittää munasarjasyövän riski, hepatiitin ja muita terveysongelmia.