Krooninen sairaus

Syöpä esiintyy seurauksena kaksi asiaa: myrkyllisyys kehossa ja stressiä. Sillä ei ole väliä, mitä syöpätyyppi on. Nämä kaksi tekijää ovat aina perussyy. Puhdistaa kehon hyvän ravitsemuksen ja ottaa stressiä ja henkilö voi olla syöpää vapaa. Kuitenkin syövän, on olemassa erityinen ravinnon järjestelmää kutsutaan ”metabolisen ravitsemusterapia ’, jota menen myöhemmin. Käytä tätä, jossa laajennettu hellää huolenpitoa ja huomiota muihin tekijöihin, jotka muodostavat sairaus: positiivinen elämänkatsomus välttäminen ympäristömyrkyt ja sopivan järjestelmän käyttämisen (noin puoli tuntia päivässä) ja menestystä hallitsee oman terveyttä voidaan yours.Being syöpää vapaa ja siksi terveenä tarkoittaa, että kehon solut toimivat optimaalisesti. Optimaalisen toiminnon kehon solut täytyy olla rajoittamaton virtaus happi, hermoimpulssin ja ravinteita. Solut on oltava tehokas oton ja poiston materiaaleja. Viime kädessä kyse on sujuvaa ja luode energiaa … Ominaisuudet syövänvastaisen dietThe ruoka on immuunijärjestelmä buildingImmune järjestelmä rakennus on yksi tärkeimmistä tekijöistä, kun se tulee ehkäisyyn ja syövän hoitoon. ”Big Four” terveys tekijät: ruokavalio, liikunta, ympäristön ja meidän psykologian kaikki osaltaan tilan immuunijärjestelmää. Muista lääkärit kiinnittää juurikaan huomiota tähän. Jokainen vastike, esimerkiksi tyypit ruoasta, joka voi antaa paljon parantava voima, ei tuo rahaa lääke- sponsoroituja ortodoksinen lääketieteellinen lähestymistapa. Tämä on surullinen epäonnistuminen lääkäreiltä tajua kuinka Big Pharma on koulutettu niitä voittoja, kuin todellisesta hoitoa varten patient.I Ehdottaisin tarkistaa, mitä syöt. Selvittää asioita, jotka ovat hyviä ja huonoja teitä, ja sitten tehdä joitakin yksinkertaisia ​​asteittaisia ​​muutoksia kohti terveellistä ruokavaliota. Kuinka kauan tämä vie riippuu teistä. Tärkeintä tässä ei ole liian rajuja. Tehdä asioita hitaasti ja tasaisesti kaltevuus, ja niin ehkä siellä on heikommat mahdollisuudet luhistua oman terve resoluutio ja menee takaisin vanhoja tapoja. Pahinta olen löytänyt on kiusattavaksi yksi pieni palanen roskaruokaa tai vastaava, joka itse asiassa voi avata padot kohti menee takaisin vanhaan ruokailutottumuksiin uudelleen. Vastustamaan tätä ja olet hyvin matkalla kohti terveellisempää ruokavaliota. Luomuruoka on ehdottomasti recommendedDon’t olla liian vaivautunut ylimääräistä rahaa; se hintansa arvoinen ja oman terveyden tulee better.After tupakointi, liha on seuraavaksi suurin potentiaali syövän aiheuttaja. Kun edellä kohdassa 4 menossa orgaanisten, suuren toksisuudessa intensiivisesti tuotantoeläimellä tuotettujen elintarvikkeiden ja kemikaalien säilöntäaineita, arominvahventeet … jne valmistusprosessissa lihat, ovat syitä. -Kaikki Aiheuttavat uhkana immuunijärjestelmän system.Other terveysuhkia lihan syöminen kuuluu verisuonitaudeista johtuvat myrkyt kohdassa mainitun numero 4. Liha sisältää epäterveellisiä rasvoja, jotka voivat edistää valtimoiden tukoksia. Kasvisruokavalio voi välttää edellä mainitut riskit. Monet kasvissyöjille ovat tunnettu ottaa terveitä verenpaine ja sydämen lyöntitiheys. On riittävästi näyttöä vasemmalle, oikealle ja keskelle osoittamaan, että pitkäikäisyys esiintyy useammin kasvissyöjiä. Hyvä tarjonta tuoreiden hedelmien ja vegetablesAs esitetty minun taulukossa ”muutamia esimerkkejä syövän dieetin” syö erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia ja pähkinöitä (frugivore) … jne usein, on terveyttä edistävää. Tällainen ruokavalio toimii osana äänen tapa rakentaa immuunijärjestelmää. Hedelmät ja vihannekset on korkea ravintoarvo, korkea vesipitoisuus ja ovat vähän kaloreita. Kun syödään, sanovat runsaalla vedellä, vatsa laajenee ja signaalien hermostunut viestejä aivoihin, jolloin tunne atrioittuansa ison aterian tai tarpeeksi ruokaa (piste slimmers). Siellä on paljon muutakin kuin että. Tässä lyhyt maininta, se riitti sanoa nyt, että hedelmät n ”vihanneksia orgaanisen sellainen on korkea vitamiineja ja kivennäisaineita sisältöä. Koska runko koostuu noin 70% vettä, se on hyvä sisällyttää noin hieman yli 80% korkean vesipitoisuuden elintarvikkeet (hedelmät n ’vihanneksia, ja ruoka pihalta …?) Jalostetut elintarvikkeet eivät ole korkeat vitamiineja ja kivennäisaineita tai korkea vesipitoisuus. He myös jättää epäterveellistä Happamat olosuhteet kehossa, toisin kuin useimmat hedelmät, kun imeytyä elimistöön jättää hyvin terveyttä edistävä alkali tuhkaa. On tämän vuoksi, että kun hedelmiä syödään tahansa tyhjään vatsaan, se jätetään esteettä tuottamiseksi alkalisoidun elin. Paitsi että tämä toimii loistava tapa estää syövän vaan myös, toinen piilotettu etu on se, että mikä sinusta tuntuu enemmän elävöittää ja jännitteisten. Kautta yrittää tätä Olen huomannut, että minun on vähemmän sleep.Get hyvän osuuden fiber & täysjyväviljaa foodsEating fiber ja koko jyvä ruokaa toimii hyvä all-round terveellinen vaihtoehto. Molemmat parantaa ruoansulatusta. Kuitu-, kiinteää ruokaa antaa irtotavarana suolistossa ja kannustaa peristalsis (liikkuvuus elintarvikkeiden pitkin ruoansulatuskanavan ruoansulatusta). Se helpottaa siten vaiheiden ruoansulatusta: murtamista ruoan ja sitten sen imeytymistä tai ottoa elin aineenvaihduntaan, ja lopuksi jätteiden hävittämisestä, eivät salli kasautua myrkkyjä. Ei epäilystäkään, tämä kaikki auttaa syövän ehkäisyssä ja vähentää huomattavasti riskiä monien muiden sairauksien. Pysyä hyvin hydratedIt pitäisi olla hyvin selvää, että monet juomien markkinoilla ei ole ominaisuuksia, jotka veden hallussaan tarpeen terveyden. On niin paljon ihmisiä juo asioita, kuten sooda ponnahtaa, niiden suuri sokeripitoisuus tai keinotekoisia makeutusaineita, synnyttää myrkkyjä kehossa. Teetä tai teetä tai kahvia ei ole poikkeus myöskään, kun se tulee myrkkyjä. Kaksi juomia myös löysä veden kautta diureetti vaikutus. Sen jälkeen ristitulessa kaikkien näiden juomien, ei ole ihme kehon huutaa hyvää puhdasta juomavettä. Ei ihme, että niin monet rappeuttavat sairaudet. Ne voidaan jäljittää puutteesta veden saanti. Kun saanti lisääntyy ajan myötä monet näistä edellytyksistä ovat olleet tiedossa katoavat. Päivittäinen suositus vesi on pari litraa päivässä. Tämä tilavuus palvelee: 1. Pidä ruoansulatuskanavan virtaavan ja auttaa huuhtele pois myrkkyjä, sekä muut keväällä puhdistus chores2. Puhdistavat kehon cells3. Pitää vettä lungs4. Auttaa pitämään kehon käytettäessä alkalisoidun tilassa. Ihanteellinen pH on noin 7,4 On tärkeää juoda runsaasti vettä syövän ehkäisyyn ja on ehdoton olennaista potilaille.