Oletko kärsivät Rannekanavaoireyhtymä?
Mikä aiheuttaa rannekanavaoireyhtymä? On alue kyynärvarren kutsutaan mediaani hermo. Jos tämä alue on alttiina pitkittynyt paineita, tyypillinen rannekanavaoireyhtymä oireet voivat kehittyä. Tämä johtaa tunnottomuus tai pistely peukalon, etusormen, keskisormi ja nimetön sormi. Monet potilaat kokevat tämän useimmiten yöllä? Se kasvaa niin voimakasta, että se todella herättää heidät. Jotkut kuitenkin edelleen tietämättömiä oireita ja jättää ne johtuvan huono verenkierto tai fatigue.Without hoidon, sinun rannekanavaoireyhtymä oireet kasvaa asteittain huonompi. Tunne puutumista ja pistelyä jatkuu koko päivän. Ajan voi esiintyä teräviä, pistävää kipua -pistolait- up your kyynärvarren. Sormesi tuntevat kömpelö ja turvoksissa, vaikka he samankokoisia kuin ne yleensä ovat. Vaikeissa tapauksissa saattaa jopa vahingoittaa tuntoaistin. Tunnetta liikkuvuuden heikentää siihen pisteeseen, jossa sormet voivat tuskin liikkua, erityisesti peukalolla.
Get You Henkilökohtaiset kopio Conquering Tunnel Syndrome Right Now! On kuitenkin olemassa tapoja käsitellä ja estää rannekanavaoireyhtymä oireet. Yhden, jos työ toimistossa, ottaen taukoja ja käyttäessään hyvän asennon on loistava tapa varmistaa, että mediaani hermoja pysyä koskemattomana. Voit edistää tätä asento ostamalla pieniä tyynyjä ranteisiin lepäämään kirjoittaessasi tai käyttää hiirtä. On myös erikoistuneita näppäimistöjä, jotka minimoivat liikettä ranteet. Koska tämä edellyttää oppimista kokonaisen uuden tavan kirjoittaa, monet potilaat välttää tämän step.You voi myös pitää ranteet suorina käyttämällä olkaimet tai halkeaa. Nämä tulevat tuhansia erilaisia malleja riippuen valtion oman rannekanavaoireyhtymän oireita. Voit käyttää ahdin, joka on yksinkertaisesti pehmustettu geeli tai vaahto pehmeä ja mukava, joka pitää ranteet suorassa, tai voit käyttää lastaan liikkeen minimoimiseksi hieman ja vähentää kipua.
Jos epäilet saattaa olla rannekanavaoireyhtymä – tai jos tiedät et – selvittää, mitä sinun pitäisi tehdä käymällä Conquering rannekanavaoireyhtymä tänään. Tärkeintä on toimia nyt. Se yksinkertaisesti ei kannata tuskaa jättää hoitamatta. Lue lisää rannekanavaoireyhtymän oireita tänään!