Yleinen ahdistus Lapset
Ilmenemismuoto ja vaikutukset GAD lapsilla voi olla erittäin haitallista. Siksi aikuiset tarvitsevat valppauteen kiinni ongelmaan mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Viisi suurta varoitusmerkit ovat seuraavat: 1.
Lapset osoittavat ylimääräistä huolta tulevaisuudesta
löydät että lapset ovat liikaa huolissaan mitä IFS tulevaisuuden. Usein tilanne, että he loihtivat olisivat naurettavan hypoteettinen, mutta ne olisivat huolta siitä kaikissa tosissaan. Älä jätä mitä he sanovat tai miten tärkeitä tällaiset asiat näyttävät niitä tai he lopettaisivat jakavat ajatuksiaan kanssasi. Pikemminkin suunnata negatiiviset ajatukset positiivisia riittävän subtlety.2.
liiallinen pelko virheitä
on lapselle liian huolissaan virheitä koulussa tai suosikki pelejä? Onko tämä pelko häiritsee niiden yleistä käyttäytymistä ja suorituskykyä koulussa? Varovasti osoittaa heille, että täydellisyys ei ole aina mahdollista saavuttaa. Älä anna heidän langeta on liiallinen itsekritiikki, eikä kielteinen itsemääräytyvät. Auttaa heitä ymmärtämään ja lsquo, et löysät jotkut ja te voittaa konsepti; se on kaikki osa peliä. Näytä heille, että niin kauan kuin he tekivät parhaansa, niitä ei tarvitse huolehtia liikaa results.3.
syyttäminen itseään
Joillakin lapsilla on kauhea taito piirustus syyttää tahansa ongelma, joka tapahtuu kotona, niihin. Tämä pätee erityisesti silloin, kun vanhemmat quarrel kovaäänisesti edessä lapsista; tai puhutaan avioerosta ja /tai erottaminen. Yritä pitää väitteitä poissa kuuloalueen lapsia. Mikäli et löydä niitä syyttämään itseään kaunaisuus sinun ja kumppani, yrittää selittää heille, että aikuisilla on joskus sopeutumisongelmia, jotka ainoastaan juurtuneet niiden näkökulmasta elämän ja perusarvojen. Vakuuttaa heille, että tapahtuipa mitä tahansa, ne olisivat aina rakastanut ja vaalivat molemmat parents.4.
ennakointi pahin jokaisessa tilanteessa
varoa merkkejä ylireagointia ongelmat ja esteet he kohtaavat. Jos joka kerta heillä on ongelma ne yleensä ennakoida hyvin pahin tapahtuu ja sairastuvat paniikkia, tämä on osoitus GAD. Varmista, että he tietävät, mitä tehdä, jos pahimpia mahdollisia skenaarioita; vakuuttaa heille, että mitä tahansa tapahtuukin, on aina tapa out.5.
Low itseluottamusta tarvitsee jatkuvaa varmuuden
jos lapsi on jatkuvasti teihin varmuuden ja ei tee mitään omasta ilman nimenomaista hyväksyntää tai neuvoja, hän on hyvin todennäköisesti kärsivät GAD. Rohkaise lastasi ottamaan oman päätöksensä ja tarjota ylitsevuotavat kiitokset kun lapsi tekee niin. Paranna lapsi s itsetunto jatkuvalla positiivista vahvistamista. Opeta lasta kunnioittamaan ja arvostamaan omaa ainutlaatuisuutta.