Paniikkikohtaukset, ahdistuneisuus, ja käsite epävarmuus: Jotkut Cool Research

Youâ € ™ d todellakaan saa mitään väitettä useimmista kenellekään, että WEA € ™ re elävät erittäin epävarmoina aikoina. Vaikka kai thatâ € ™ s tapahtunut sen jälkeen ihmisten kunnioittaa planeettaa, se varmasti näyttää olevan lyijy-pipe-RCA näinä päivinä. Siis, you name it, talous, työttömyys, poliittinen levottomuus, terrorismi; luettelo epävarmuus jatkuu ja jatkuu. Nyt monien, tämän liiketoiminnan epävarmuuden ISNA € ™ t paljon asiaa; kuitenkin, se varmasti on ahdistus kärsijä. Ja hyvä uutinen on thereâ € ™ s syy. Tutkimus suoritti tohtori Jack Nitschke, psykiatrian professori ja psykologian University of Wisconsin-Madison, paljasti epävarmuustekijä voi olla niin voimakas, että se pitää mahdollista tehdä jo tuskan kokemus sitäkin voimakkaampi ja vaikea hallita . Ja tämä tietenkin voi olla syvällinen kielteinen vaikutus sosiaaliseen toimintaan, sekä yleistä henkistä, emotionaalista ja fyysistä terveyttä. Ita € ™ s kaikki noin emotionaalinen reaktio, ja kuten aina, ita € ™ s ohjaavat toimintaa neurons.So miten Dr. Nitschke tehdä tällaista löytö? No, ita € ™ s aika siistiä, todella. Toiminnallinen magneettikuvaus (fMRI), kuvantamistekniikan thatâ € ™ s täydennetty sen kykyä seurata verenkiertoa, jolloin se voi saada toiminnalliselta kannalta, sisällytettiin seurata työskentelyn seurattavuutta brainâ € ™ s amygdala ja saaristoalueita aivokuori. Amygdala, sijaitsevat ohimolohkon, on hyvin pääkonttori meidän tunteita ja pelkoa virtapiirejä. Saarilla aivokuori, joka sijaitsee risteyksessä ajallisen, päälaen ja etuosan lohkoa, on mukana erilaisia ​​toimintoja liittyy tunteita ja ylläpito homeostaasiin, meidän bodyâ € ™ s tunnetta sisäisen sääntelyn ja tasapainoa. Merkittävät joukossa nämä toiminnot ovat havainto, moottorin ohjaus, itsetuntemusta, kognitiivista toimintaa, ja yleinen ihmissuhde kokemus. Siihen pisteeseen, ita € ™ s sanottu saarilla aivokuori on vastuussa miltä tuntuu olla ihminen, toisin kuin vain yksi nisäkäs. Mielenkiintoista on, että erittäin salaperäinen saaristoalueilla aivokuori doesnâ € ™ t perinteisesti vastaanottaa paljon lehdistössä, mutta thatâ € ™ s muuttumassa tuntuu ita € ™ s saada paljon huomiota sisällä valtakunnassa addiction.Okay, Leta € ™ s osui lab . Dr. Nitschkeâ € ™ s aiheita kantoi suojalasit että esittänyt joukon kuvia, jotka joko symboloi neutraalisuuden, kuten sänky; tai symbolisoi jotain hyvin häiritsevää vaikkapa vakavasti loukkaantunut henkilö. Mutta ennen käyttöönottoa kunkin kuvan aiheista esitettiin kuva, joka viestii yksi kolmesta asioita kuva, joka seuraisi. Eräänlainen tipoff voisi sanoa. Yksi tällainen cue oli ympyrän, joka osoitti tulevina kuva olisi neutraali. Toinen oli â € œXâ € ?? että vihjeen kohteena kuvan tulemaan olisi häiritsevää. Lopuksi â € œ?  € ?? cued mitä oli tulossa oli epävarma. No, mitä sinä tiedät? Tulokset osoittivat paljon vahvempi hermostoputken vastauksena häiritseviä kuvia, kun he olivat edeltää â € œ?,  € ?? ilmaisee epävarmuutta. Tämä tietysti tarkoittaa amygdala ja saaristoalueilla aivokuori sekä reagoinut voimakkaammin, kun epävarmuutta otettiin käyttöön. Kyllä, tämä reaktio oli paljon enemmän velloa kuin silloin, kun â € œXâ € ?? varoitti tulevasta häiritsevää kuvaa. Testauksen jälkeen, potilaita pyydettiin kuinka usein â € œ?  € ?? seurasi huolestuttava kuva. Huolimatta raportoinnin he katsottuna yhtä paljon neutraaleja ja häiritseviä kuvia, 75% heistä yliarvioi taajuuden häiritseviä kuvia, jotka seurasivat vihjeet epävarmuutta. Ja se on erittäin järkevää, että nämä overestimations selittivät aivojen nousi vastaus epävarmuutta. Näyttää siltä kaikki meteli ehdottomasti teki impression.So, tämä on hyvä asia, mutta miten tutkimus on tuonut elossa? No, joku joka kärsii ahdistusta tutkimus osoittaa tämän koko käsite epävarmuus ansaitsee paljon enemmän huomiota ja painopiste puitteissa jokapäiväistä elämää ja hoitoa. Ja thatâ € ™ s koska jos epävarmuutta voidaan vähentää, yleinen ahdistuneisuus ja over-the-top reaktioita distressful kokemuksia vähenevät laatuaan.

Vastaa