Miten kurkku Cancer voidaan ehkäistä?
Kurkun syöpä tai itse asiassa mikä tahansa syöpä on pelätty tauti. Parannuskeinoa kurkun syöpä riippuu vaiheessa taudin noin 90%: lla varhaisen syövän kovetetaan taas kovettumisnopeus syöpä on levinnyt (metastasoitunut) ja kehon osiin yli pään ja kaulan on huono. Kuten hoitoa syöpään ei ole kovin onnistunut ja ennuste on edelleen huono, joiden tarkoituksena on ehkäistä kurkun syöpä pidetään tärkeänä. Ei ole olemassa toimenpiteitä, jotka varmasti ehkäistä syöpää, mutta joitakin toimenpiteitä voidaan vähentää riskiä kurkun syöpää.
Joitakin toimenpiteitä, joilla voidaan vähentää kurkku Cancer
tupakoinnin lopettamiseen: Tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä tupakointi ja altistuminen tupakansavulle lisätä henkilön s riski kehittää kurkun syöpää. Tupakka tiedetään sisältävät monia aineita, jotka ovat syöpää aiheuttavia (eli syöpää aiheuttavia aineita). Nämä karsinogeeneja hyökätä solujen kurkussa ja lopulta aiheuttaa muutoksia, joka johtaa ne kasvamaan hallitsemattomasti. Hallitsematon kasvu näissä soluissa johtaa syöpäkasvain kurkussa. Jos tupakoit, lopeta. Lopettaminen vähentää riskiä kurkun syöpä jopa ihmisiä, jotka ovat tupakoinnin pitkään. Tarvittaessa ota ammattilainen oppia strategioita, kuten lääkitys, nikotiinikorvaushoitoa tuotteita ja neuvonta lopettaa tupakoinnin.
Alkoholia kohtuullisesti: Juominen tiedetään lisäävän riskiä kurkun syöpä. Siksi juominen kohtuullisesti on tarkoituksenmukaista. Tämä tarkoittaa enintään yksi annos alkoholijuoman päivässä naisille ja enintään kaksi juomia päivässä miesten.
Syö terveellisesti: Valitse terveellistä ruokavaliota, joka sisältää koko jyvä elintarvikkeita, hedelmiä ja vihanneksia. Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja. Antioksidantteja voi vähentää riskiä kurkun syöpää. Ruokavaliosi tulisi sisältää erilaisia värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia.
Ole varovainen kemikaaleja: Jos kahva kemikaaleja työsi tai ympäri taloa, muista noudattaa ohjeita sen käytöstä. Hengitys vaarallisten kemiallisten savua saattaa lisätä riskiä kurkun syöpä. Varmista, että huoneessa, jossa työskentelet on asianmukaisesti tuuletettu ja edullisesti naamio yli nenän ja suun.
Tunne riskitekijät: Tee tietoinen kurkun syövän riskitekijöitä. Joitakin yhteisiä riskitekijöitä kurkun syöpä ovat tupakointi, runsas juominen, suvussa kurkun syöpä ja tukahdutetaan tai on heikko immuunijärjestelmä. Et voi muuttaa suvussa kurkun syöpä, mutta voi varmasti työskennellä muunneltavissa riskitekijöitä, kuten tupakointi ja alkoholinkäyttö.