Living With Lupus Väsymys
Lupus on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa naisiin yhdeksän kertaa enemmän kuin miehiä. Se tunnetaan nimellä ”suuri jäljitellä” kuin oireet ovat hyvin yleisiä monissa muissa olosuhteissa. Lupus on yleistymässä kuin multippeliskleroosi.
Vaikka lääkärit ovat yhä tietoisempia siitä, Lupus ja sen monia outoja oireita, se on edelleen hyvin vaikeaa lupus allergiasta tuntea hyvin. Jotkut oireet he kokevat voidaan heikentävä.
Yksi heikentävä oire, on Lupus väsymys, se on kuin mitään muuta väsymys, että te ovat käsitelleet. Tämä väsymys voi tapahtua milloin tahansa, eikä niillä aina noudata mitään erityistä tietenkin.
tahansa voi laukaista bout Lupus väsymys, käsittelemästä stressiä elämässäsi menossa auringossa, ovat vain pari niitä. Se ei ehkä ole aina selvää, miksi olet osunut kanssa väsymys ja tästä syystä se on hyvä ajatus pitää kirjaa siitä, mitä oli tapahtumassa teille ennen Lupus väsymys alkoi. Sitten ehkä voit nähdä, jos on olemassa selvää syytä.
hyvä päivät eivät mene tehdä kaikki nämä työt olet halunnut tehdä jo jonkin aikaa, se vain iskeä takaisin ja voi jopa viedä useita päiviä toipua.
Varmista, että saat todella hyvän yöunen, jos kärsit kipua yöllä, varmista, että otat oman särkylääkkeet ennen kuin menet nukkumaan. Pidä huoneen viileänä myös auttaa nukkumaan paremmin ja yrittää välttää stressiä tapahtumia, jotka tiedät pitää mielen hereillä öisin.
Build runsaasti taukoja päivisin ja tietää rajoituksista tämä on hyvin vaikea tehdä varsinkin jos sinulla on perhe hoitaa ja työpaikka mennä, mutta tämä on erittäin tärkeää, koska lupus sairastuneille hyvin vaikea kuroa umpeen menetetty nukkumaan.
Monet lupus oireet naiset kärsivät, kokeilla monia lääkitys auttaa torjumaan Lupus väsymystä, jotkut hoitoja oman Lupus apua jossain määrin, mutta tärkein tapa toimia on jopa voit muuttaa oman elämäntapa.
Explaining ystäville ja perhe siitä, miten Lupus väsymys vaikuttaa sinun on erittäin vaikeaa ja ne voivat jopa syyttää sinua olemisen hypochondriac tai että pelaat ehdon.
Lupus väsymys voidaan kuvata, sen kuin kävely siirappi, tai kehon tuntuu se kuljettaa ympäri lyijy ja että aivot haluaa vain stop-toiminto ja suljettiin. Nämä tunteet voi tapahtua milloin tahansa ja ilman varoitusta.
Kun yrität selviytyä Lupus väsymys voi hyvin näyttää hyvin ja itse asiassa jopa kukintaa, kun kehon sisällä olet täysin oli se ja voi ” t do toinen asia.